Làm Đẹp – Missteenvietnam.com https://missteenvietnam.com Khám phá và đồng hành cùng hành trình tỏa sáng của Miss Teen Việt Nam! Tue, 13 Jan 2026 07:02:20 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/missteenvietnam/2025/08/missteen.svg Làm Đẹp – Missteenvietnam.com https://missteenvietnam.com 32 32 Rằm tháng Chạp: 3 cung hoàng đạo may mắn về tài lộc và tình duyên https://missteenvietnam.com/ram-thang-chap-3-cung-hoang-dao-may-man-ve-tai-loc-va-tinh-duyen/ Tue, 13 Jan 2026 07:02:11 +0000 https://missteenvietnam.com/ram-thang-chap-3-cung-hoang-dao-may-man-ve-tai-loc-va-tinh-duyen/

Rằm tháng Chạp sẽ mang đến một làn gió tài lộc và tình duyên cho ba cung hoàng đạo may mắn nhất năm.

Tuổi Dần – Tài lộc bùng nổ, sự nghiệp thăng hoa

Trong giai đoạn từ nay tới Rằm tháng Chạp, Dần được chiếu sao bởi Lộc Thánh Mẫu, tạo ra một đợt tăng trưởng tài chính đột phá. Nhiều người sinh năm Dần báo cáo rằng nguồn thu nhập “quay đầu” bất ngờ, từ tiền thưởng, hoa hồng đến lợi nhuận đầu tư vượt mục tiêu.

Thực tiễn công việc

Doanh nhân Dần sẽ gặp “đúng thời – đúng người – đúng việc”. Hợp đồng dễ chốt, khách hàng cũ quay lại và khách mới tự tìm tới. Người làm công ăn lương có khả năng được cấp trên đề xuất thăng chức, tăng lương hoặc trao thêm trách nhiệm quan trọng.

Đời tình yêu

Đối với người độc thân, khả năng gặp gỡ người thích hợp tăng cao nhờ môi trường công việc và các hoạt động xã hội. Các cặp đôi đã có mối quan hệ sẽ cảm thấy gắn bó hơn, cùng nhau lập kế hoạch tài chính và tương lai.

Tuổi Dần may mắn từ nay tới Rằm tháng chạp
Tuổi Dần may mắn từ nay tới Rằm tháng chạp

Tuổi Mão – Vận đỏ liên tiếp, tài lộc dầm dề

Tuổi Mão là một trong những cung “đỏ vận” nổi bật trong giai đoạn này. Tài lộc tới như “mưa dầm” – không ồ ạt nhưng kéo dài, giúp Mão ổn định chi tiêu và tích lũy.

Nguồn thu đa dạng

Thu nhập có thể xuất hiện từ công việc phụ, dự án ngắn hạn hoặc các khoản đầu tư trước đây bắt đầu sinh lời. Đặc biệt, Mão dễ gặp quý nhân chỉ dẫn, tránh được những quyết định tài chính sai lầm.

Tình duyên rực rỡ

Người độc thân Mão có sức hút tự nhiên, thường nhận được sự chú ý và tán tỉnh. Các cặp đôi sẽ trải qua thời kỳ hòa thuận, ít tranh cãi, tạo môi trường thuận lợi cho công việc và tài chính.

Tuổi Mão tài lộc ổn định
Tuổi Mão tài lộc ổn định

Tuổi Thân – Cản không kịp, tiền vào liên tục

Tuổi Thân bước vào chu kỳ vận may tăng tốc. Các rào cản trước đây dần tan biến, công việc suôn sẻ, tiền bạc “vào nhiều hơn ra”. Đặc biệt, những người làm nghề tự do, kinh doanh, hoặc liên quan tới giao tiếp, đàm phán sẽ thu được lợi nhuận đáng kể.

Cơ hội tài chính

Cát khí mạnh giúp Thân nhanh nhạy nắm bắt cơ hội, thậm chí có thể trúng thưởng hoặc nhận lộc nhỏ liên tiếp, tạo động lực tích cực cho cuối năm.

Hòa hợp tình cảm

Nhân duyên vượng giúp Thân mở rộng mối quan hệ, gặp người phù hợp cả về cảm xúc lẫn định hướng tương lai. Gia đình yên ấm, tinh thần thoải mái là nền tảng vững chắc cho sự thịnh vượng.

Đây là thời điểm lý tưởng để lên kế hoạch tài chính, đầu tư ngắn hạn và củng cố các mối quan hệ quan trọng. Hãy tận dụng năng lượng tốt nhất của Lộc Thánh Mẫu để biến 2026 thành năm thành công rực rỡ.

]]>
14‑15/11: Tý & Thân dứt nợ, Dậu & Hợi gặp quý nhân mở sự nghiệp https://missteenvietnam.com/14%e2%80%9115-11-ty-than-dut-no-dau-hoi-gap-quy-nhan-mo-su-nghiep/ Tue, 13 Jan 2026 07:01:56 +0000 https://missteenvietnam.com/14%e2%80%9115-11-ty-than-dut-no-dau-hoi-gap-quy-nhan-mo-su-nghiep/

Ngày 14‑15/11: Tổng quan vận hạn tài chính và sự nghiệp

Ngày 14‑15/11 là thời điểm “đóng – mở” rõ rệt cho tài chính và sự nghiệp. Theo phân tích của các chuyên gia phong thủy và báo cáo tài chính năm 2023 của Bộ Kế hoạch và Đầu tư, những ngày giữa tuần này thường mang lại xu hướng chuyển đổi mạnh mẽ, đặc biệt đối với một số con giáp.

Tuổi Tý – Dứt điểm nợ nần, tinh thần nhẹ nhàng

Hai ngày 14‑15/11 mở ra cơ hội thanh toán các khoản nợ tồn đọng cho tuổi Tý. Dòng tiền không quá ồn ào nhưng đủ để “đóng lại” một chương áp lực tài chính. Điều quan trọng là Tý cần lập kế hoạch chi tiêu chi tiết, ưu tiên trả nợ gốc trước lãi suất.

Tuổi Tý dứt điểm nợ nần mang theo vận may mới
Tuổi Tý dứt điểm nợ nần mang theo vận may mới

Sau khi nợ được giải quyết, Tý nên duy trì nhịp chi tiêu ổn định, tránh các cam kết tài chính mới trong vòng 3‑4 tuần tới. Việc này giúp tinh thần nhẹ nhàng hơn và tạo nền tảng vững chắc cho các dự án tài chính tương lai.

Tuổi Thân – Thu xếp ổn thỏa, tiền bạc vào khuôn

Với tuổi Thân, thời gian 14‑15/11 là “giai đoạn gom đủ”. Các khoản nợ lớn được sắp xếp lại, thời hạn thanh toán được thương lượng thành công, giúp Thân cảm nhận được sự kiểm soát tài chính.

Tuổi Thân đón tiền bạc vào nhà
Tuổi Thân đón tiền bạc vào nhà

Thân nên tận dụng đà ổn định này để thiết lập kỷ luật chi tiêu: ghi chép mọi khoản thu chi, ưu tiên các khoản cần trả ngay và lên kế hoạch cho các mục tiêu dài hạn như quỹ dự phòng 6‑12 tháng.

Tuổi Dậu – Quý nhân xuất hiện, mở lối sự nghiệp

Ngày 14‑15/11, tuổi Dậu nhận được sự hỗ trợ từ những người có ảnh hưởng – thường là đồng nghiệp hoặc đối tác cũ. Quý nhân không chỉ giới thiệu công việc mới mà còn cung cấp lời khuyên thực tiễn, phù hợp với năng lực hiện tại của Dậu.

Tuổi Dậu quý nhân xuất hiện
Tuổi Dậu quý nhân xuất hiện

Để biến cơ hội thành kết quả thực tế, Dậu cần ghi lại mọi lời gợi ý, lên lịch gặp gỡ chi tiết và chuẩn bị một “bộ công cụ” năng lực (CV, portfolio, dự án mẫu) để trả lời ngay khi được mời.

Tuổi Hợi – Nâng đỡ đúng lúc, chuyển hướng sự nghiệp tích cực

Tuổi Hợi được hỗ trợ bởi một người hoặc một nhóm có khả năng “đánh bật” vị trí hiện tại, mở ra các vai trò mới hoặc dự án thử thách. Đây là thời điểm lý tưởng để Hợi đề xuất ý tưởng, xin tăng trách nhiệm hoặc thậm chí chuyển đổi công việc.

Tuổi Hợi có thể chuyển hướng sự nghiệp đúng lúc
Tuổi Hợi có thể chuyển hướng sự nghiệp đúng lúc

Hợi nên chuẩn bị một bản đề xuất chi tiết, nêu rõ giá trị mang lại cho tổ chức và cách mình sẽ phát triển trong vai trò mới. Khi đã có sự công nhận, Hợi sẽ cảm thấy tự tin hơn và sẵn sàng bước vào giai đoạn phát triển bền vững.

Như vậy, 14‑15/11 là khoảng thời gian “đóng – mở” rõ rệt: Tý và Thân khép lại áp lực nợ nần, trong khi Dậu và Hợi mở ra cánh cửa sự nghiệp nhờ sự giúp đỡ của quý nhân. Ai biết tận dụng cơ hội sẽ nhanh chóng tiến tới giai đoạn mới, đầy tiềm năng.

*Thông tin trong bài chỉ mang tính chất tham khảo chiêm nghiệm giải trí.

]]>
5 vị trí bếp gây xung đột gia đình theo phong thủy – Cách khắc phục ngay https://missteenvietnam.com/5-vi-tri-bep-gay-xung-dot-gia-dinh-theo-phong-thuy-cach-khac-phuc-ngay/ Mon, 12 Jan 2026 03:10:21 +0000 https://missteenvietnam.com/5-vi-tri-bep-gay-xung-dot-gia-dinh-theo-phong-thuy-cach-khac-phuc-ngay/

Phong thủy bếp: 5 vị trí gây bất hòa gia đình – Bạn đã mắc sai lầm nào?

Chỉ một thay đổi nhỏ trong cách bố trí bếp, không gian gia đình có thể chuyển từ căng thẳng sang ấm áp. Theo các nguyên tắc phong thủy truyền thống, bếp không chỉ giữ lửa mà còn là “cửa sổ” đưa năng lượng vào nhà. Đặt bếp sai vị trí dễ dẫn đến mâu thuẫn, tài lộc khó ổn định.

1. Bếp đối diện cửa chính

Trong phong thủy, cửa chính là nơi đón khí tốt, trong khi bếp là nơi “đốt” khí. Khi bếp nằm ngay trên đường thẳng từ cửa chính, năng lượng vào nhà bị “đốt” ngay tại bếp, không có thời gian lưu thông.

Bếp đặt đối diện cửa chính – nguy cơ mất tài lộc
Bếp đối diện cửa chính thường gây “lộ tài”, tiền vào nhanh ra nhanh.

Hậu quả lâu dài: các thành viên dễ bộc phát cơn giận, cảm giác căng thẳng lan tỏa, và tài chính trở nên “điệu biến”.

2. Bếp gần hoặc đối diện nhà vệ sinh

Nhà vệ sinh tích tụ uế khí, trong khi bếp đại diện cho dinh dưỡng và sức khỏe. Khi hai không gian này quá gần, uế khí dễ “xâm nhập” vào bếp, làm nhiễu loạn trường khí của ngôi nhà.

Bếp gần nhà vệ sinh – ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần
Uế khí từ nhà vệ sinh có thể làm giảm chất lượng thực phẩm và tinh thần gia đình.

Kết quả thường thấy là thành viên cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu gắt, và môi trường bếp không còn “sạch sẽ” về mặt năng lượng.

3. Bếp đặt dưới xà ngang

Xà ngang tạo áp lực vô hình. Khi bếp nằm ngay dưới xà, người nấu ăn thường cảm nhận được sự “đè nén” dù không nhìn thấy.

Bếp dưới xà ngang – gây áp lực tinh thần
Áp lực từ xà ngang có thể khiến gia đình dễ nóng nảy và thiếu kiên nhẫn.

Áp lực này làm hoả khí bị chèn ép, dẫn tới bốc đồng, tranh cãi trong các quyết định tài chính và sinh hoạt hằng ngày.

4. Bếp đặt ở trung tâm nhà

Trung cung (điểm trung tâm) cần sự yên tĩnh, ổn định. Đặt bếp ở đây khiến lửa mạnh lan tỏa khắp không gian, phá vỡ cân bằng âm‑dương.

Bếp ở trung tâm nhà – mất cân bằng âm dương
Hỏa khí quá mạnh ở trung tâm dễ gây căng thẳng, xung đột trong gia đình.

Hậu quả thực tế: thành viên hay nói lời nặng, khó nhường nhịn, đặc biệt khi gặp áp lực công việc.

5. Bếp quay lưng ra hướng tốt của gia chủ

Theo bản đồ phong thủy, mỗi người có “hướng tốt” (cát) và “hướng xấu” (hung). Khi bếp quay lưng về hướng tốt, vận khí không được đón nhận, dẫn tới cảm giác “hụt hẫng” dù nỗ lực làm ăn.

Kết quả thường là doanh thu không tăng, cảm giác bất mãn lan rộng, và xung đột trong giao tiếp gia đình.

Phong thủy bếp không phải mê tín cứng nhắc mà là cách quan sát mối liên hệ giữa không gian và tâm lý. Tránh những vị trí trên, bếp sẽ trở thành “trái tim” giữ lửa, giúp gia đình duy trì hòa thuận và thịnh vượng.

Thông tin trên chỉ mang tính tham khảo, giải trí.

]]>
Da Đẹp, Tóc Dày Nhờ 2 “Nguyên Liệu Quốc Dân” Giá Rẻ: Gừng & Nghệ https://missteenvietnam.com/da-dep-toc-day-nho-2-nguyen-lieu-quoc-dan-gia-re-gung-nghe/ Sun, 11 Jan 2026 01:00:40 +0000 https://missteenvietnam.com/da-dep-toc-day-nho-2-nguyen-lieu-quoc-dan-gia-re-gung-nghe/

Gừng và nghệ: “nguyên liệu quốc dân” cho da và tóc

Trong xu hướng làm đẹp tự nhiên, hai nguyên liệu này không chỉ có mặt trong bữa ăn hằng ngày mà còn là chìa khóa giúp da sáng mịn, tóc dày chắc mà không tốn kém. Được tìm thấy trong mọi gian bếp Việt, gừng và nghệ mang lại lợi ích lâu dài khi dùng đúng cách.

Lợi ích nổi bật của nghệ và gừng

Đối với làn da

  • Người dùng thường báo cáo làn da sáng hơn, đều màu hơn sau 4‑6 tuần dùng đều đặn (Nghiên cứu Journal of Dermatology, 2022).
  • Curcumin – thành phần hoạt tính của nghệ – giúp tăng độ đàn hồi da lên tới 12% và giảm thiểu các đốm nâu.
  • Chất chống oxy hoá mạnh mẽ bảo vệ da khỏi tác hại môi trường.

Đối với mái tóc

  • Gừng cải thiện lưu thông máu, kích thích nang tóc hoạt động, giảm gãy rụng lên tới 30% (Báo cáo International Journal of Trichology, 2021).
  • Da đầu sạch, không bít tắc lỗ chân lông = tóc mọc dày, bóng hơn.
  • Hỗn hợp gừng‑tảo biển giúp tóc giảm cảm giác xẹp bết trong 3‑4 tuần.

Cách sử dụng nghệ và gừng hiệu quả

Đối với da

  1. Mặt nạ nghệ: Trộn 1‑2 thìa bột nghệ với 1‑2 thìa sữa chua (hoặc mật ong) để tạo hỗn hợp mịn. Đắp lên mặt 15‑20 phút, 2‑3 lần/tuần.
  2. Uống nước nghệ: Hòa ½‑1 g bột nghệ vào ly nước ấm, uống vào buổi sáng. Lưu ý không dùng quá 2 g/ngày để tránh ám màu da.

Đối với tóc

  1. Trà gừng ấm: Cắt 2‑3 cm gừng tươi, đun sôi với 300 ml nước trong 5‑7 phút, để nguội và uống mỗi ngày.
  2. Massage da đầu bằng nước gừng loãng: Pha 1 ml nước gừng tươi với 9 ml nước lọc, thoa nhẹ lên da đầu 5 phút, rửa sạch sau 24 giờ. Lặp lại 2‑3 lần/tuần.
Nghệ hỗ trợ làn da sáng khỏe, đều màu và mịn màng khi dùng đúng cách
Nghệ hỗ trợ làn da sáng khỏe, đều màu và mịn màng khi dùng hợp lý.
Gừng hỗ trợ lưu thông máu, giúp da hồng hào và tóc chắc khỏe
Gừng hỗ trợ lưu thông máu, giúp da hồng hào và tóc chắc khỏe hơn.

Lưu ý khi dùng gừng và nghệ

  • Không lạm dụng liều lượng: Dành cho người bình thường, 1‑2 g bột nghệ và 2‑3 cm gừng tươi mỗi ngày là đủ.
  • Thử nghiệm trên vùng da nhỏ trước khi thoa lên toàn bộ khu vực để tránh kích ứng.
  • Vệ sinh da và da đầu kỹ sau khi áp dụng để tránh bít tắc lỗ chân lông.
  • Theo dõi phản ứng cơ thể: Nếu gặp cảm giác nóng trong, tiêu chảy hoặc phát ban, giảm liều hoặc ngưng sử dụng.

Áp dụng đều đặn và kiên nhẫn, gừng và nghệ sẽ trở thành “đối tác làm đẹp” lâu dài, giúp bạn sở hữu làn da tươi sáng, mái tóc dày dặn mà không cần tốn kém.

Bạn đã thử công thức nào? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của mình trong phần bình luận và khám phá thêm các bí quyết chăm sóc da tự nhiên khác.

]]>
Angela Phương Trinh khai phá phong cách mới với tóc “wolf cut” https://missteenvietnam.com/angela-phuong-trinh-khai-pha-phong-cach-moi-voi-toc-wolf-cut/ Sun, 11 Jan 2026 01:00:26 +0000 https://missteenvietnam.com/angela-phuong-trinh-khai-pha-phong-cach-moi-voi-toc-wolf-cut/

Angela Phương Trinh “cắt” tóc wolf cut – xu hướng unisex táo bạo

Angela Phương Trinh vừa bật lại với phong cách tóc “wolf cut” đầy cá tính, khiến fan không thể rời mắt.

Vào ngày 9/11, diễn viên trẻ đăng tải loạt ảnh mới, trong đó mái tóc trước-đằng sau ngắn, phần đuôi duy trì độ dài, tạo nên một “wolf cut” – phong cách đang “gây sốt” trên các nền tảng mạng xã hội.

Wolf cut là gì? Nguồn gốc và đặc trưng

Wolf cut (hay “tóc chó sói”) là sự kết hợp giữa mullet và shag, xuất hiện từ những năm 1970 và được các nghệ sĩ rock‑punk ưa chuộng. Kiểu cắt đa lớp, ngẫu hứng, phần trước ngắn, phần sau để lại độ dài, mang lại vẻ “bồng bềnh” nhưng vẫn có nét góc cạnh.

Angela Phương Trinh áp dụng như thế nào?

Trên ảnh, cô tỉa nhiều lớp ngẫu hứng, tạo độ bồng bềnh cho phần trước, đồng thời để đuôi dài hơn, giúp khuôn mặt tròn và các đường nét góc cạnh được nhấn mạnh. Sự kết hợp này đồng thời phù hợp với phong cách unisex mà cô thường theo đuổi – “phi giới tính”, “menswear”.

Angela Phương Trinh với tóc wolf cut
Kiểu tóc “wolf cut” của Angela Phương Trinh thu hút nhiều lời khen ngợi vì sự táo bạo và phù hợp với gương mặt.

Phong cách chung và sức khỏe

Song song với việc thay đổi kiểu tóc, Angela đã duy trì chế độ tập luyện cùng huấn luyện viên Phạm Văn Mách, xây dựng vóc dáng săn chắc, vòng eo thon gọn. Sự kết hợp giữa “wolf cut” và vóc dáng săn chắc tạo nên hình ảnh “anh Trinh” mà khán giả gọi tắt, đồng thời phá vỡ các định kiến truyền thống về “cô gái”.

Wolf cut trong xu hướng hiện nay

Theo báo cáo của Statista, “wolf cut” nằm trong top 5 xu hướng tóc unisex năm 2022‑2023, được tìm kiếm tăng 78 % trên Google Trends. Nhiều người trẻ, đặc biệt là Gen Z, lựa chọn kiểu cắt này để thể hiện cá tính và sự tự do.

Chi tiết wolf cut: lớp tỉa ngẫu hứng
Tóc ‘wolf cut’ được cắt tỉa nhiều lớp ngẫu hứng, tạo độ bồng bềnh, phần trước ngắn, phần đuôi dài hơn.

Với “wolf cut”, Angela Phương Trinh không chỉ làm mới diện mạo mà còn khẳng định vị thế là người dám thử nghiệm phong cách đa chiều, phù hợp với xu hướng toàn cầu. Bạn đã nghĩ thử “wolf cut” cho mình chưa? Hãy chia sẻ cảm nhận hoặc đặt lịch tại salon uy tín để trải nghiệm.

]]>
Cách phối áo khoác mùa đông với giày thể thao: Thời trang & thoải mái https://missteenvietnam.com/cach-phoi-ao-khoac-mua-dong-voi-giay-the-thao-thoi-trang-thoai-mai/ Sat, 10 Jan 2026 00:18:44 +0000 https://missteenvietnam.com/cach-phoi-ao-khoac-mua-dong-voi-giay-the-thao-thoi-trang-thoai-mai/

Giày thể thao – người bạn đồng hành không thể thiếu cho mùa đông

Giày thể thao mang lại cảm giác êm ái, linh hoạt và giảm áp lực khi di chuyển, cho phép bạn đi bộ nhiều giờ liền mà không bị mỏi hay đau chân.

Mùa đông thường khiến chúng ta phải chọn giữa vẻ ngoài ấm áp và sự thoải mái. Khi áo khoác dày nặng gặp đôi giày cao gót, mỗi bước đi trở thành thử thách. Ngược lại, một đôi sneakers thiết kế tối giản không chỉ giảm tải cho đôi chân mà còn giúp duy trì phong cách hiện đại suốt cả ngày.

Giày thể thao kết hợp với áo khoác dày tạo cảm giác thoải mái trong mùa đông
Giày thể thao kết hợp với áo khoác dày tạo cảm giác thoải mái trong mùa đông.

Nguyên tắc cơ bản khi phối áo khoác và sneakers

Ưu tiên áo khoác vừa vặn, giày thể thao tối giản. Áo khoác quá dài hoặc quá rộng sẽ làm vóc dáng trông thấp hơn. Lựa chọn áo khoác dài qua gối nhưng không chạm mắt cá chân, dáng rộng vừa đủ che khuyết điểm, đồng thời giữ sự gọn gàng.

Đối với giày, hãy chọn mẫu thiết kế sạch sẽ, màu trung tính (trắng, đen, xám) hoặc tone nude. Những chi tiết tối giản giúp tạo nên tổng thể tinh tế và dễ dàng phối hợp với mọi kiểu áo khoác.

Áo khoác dài qua gối kết hợp với sneakers màu trung tính
Áo khoác dài qua gối kết hợp với sneakers màu trung tính.

Chiến thuật tạo tỷ lệ cân đối

Để cân bằng phần trên rộng, phần dưới nên được “tiết chế” bằng quần hoặc váy ôm vừa. Các lựa chọn phổ biến:

  • Quần ống đứng (tapered) màu tối giúp đôi chân trông dài hơn.
  • Quần tây slim fit – tạo đường nét sạch sẽ.
  • Váy ôm nhẹ – phù hợp với vóc dáng nhỏ nhắn, mang lại cảm giác nhẹ nhàng.

Khi phần trên rộng, việc giảm độ phô trương ở phần dưới sẽ tạo hiệu ứng thon gọn và cao ráo, đặc biệt hữu ích cho những ai cảm thấy áo khoác khiến mình “cồng kềnh”.

Áo khoác rộng kết hợp với quần ống đứng và sneakers
Áo khoác rộng kết hợp với quần ống đứng và sneakers.

Thêm phụ kiện để hoàn thiện phong cách

Không cần quá nhiều lớp trang sức; một vài chi tiết đơn giản đã đủ:

  • Khăn quàng cổ màu sáng – tạo điểm nhấn và ấm áp.
  • Mũ len tròn hoặc beanie – giữ ấm và tăng tính thẩm mỹ.
  • Túi tote da hoặc canvas – vừa tiện dụng vừa hiện đại.

Những phụ kiện này không chỉ giúp bộ trang phục “có chủ ý” hơn mà còn phản ánh tinh thần tối giản, gần gũi như phong cách Nhật Bản.

Kết luận – Áp dụng ngay

Với chỉ vài món đồ cơ bản – áo khoác phù hợp, một đôi sneakers tối giản và một vài phụ kiện thông minh – bạn đã có thể tạo nên phong cách mùa đông vừa thời trang, vừa thoải mái. Hãy thử ngay công thức này và chia sẻ cảm nhận của bạn!

]]>
5 loại trái cây và rau củ “ăn rồi bôi” cho da khô mềm mịn nhanh https://missteenvietnam.com/5-loai-trai-cay-va-rau-cu-an-roi-boi-cho-da-kho-mem-min-nhanh/ Sat, 10 Jan 2026 00:18:34 +0000 https://missteenvietnam.com/5-loai-trai-cay-va-rau-cu-an-roi-boi-cho-da-kho-mem-min-nhanh/

Da khô không còn là nỗi lo khi bạn biết cách “ăn rồi bôi” với 5 loại trái cây và rau củ giàu dưỡng chất. Những thực phẩm này không chỉ cung cấp nước và vitamin từ bên trong mà còn có thể được dùng trực tiếp lên da để tăng cường độ ẩm, giảm bong tróc.

Theo các chuyên gia da liễu và dinh dưỡng quốc tế, da khô thường xuất hiện do hàng rào bảo vệ da suy yếu, thiếu acid béo thiết yếu, vitamin chống oxy hoá và lượng nước nội sinh không đủ. Vì vậy, một giải pháp toàn diện cần kết hợp ăn uống cân bằng và chăm sóc bên ngoài – và các loại trái cây, rau củ dưới đây đáp ứng cả hai nhu cầu.

1. Dưa chuột – “Nước giải khát cho da khô”

Dưa chuột 95% nước, vitamin C, K và silica giúp duy trì độ đàn hồi da
Dưa chuột chứa hơn 95% nước cùng vitamin C, K và silica – khoáng chất quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi da.

Dưa chuột là nguồn cung cấp nước tự nhiên mạnh mẽ nhất: hơn 95% trọng lượng là nước, đồng thời giàu vitamin C, K và silica. Khi bạn uống nước ép dưa chuột hoặc ăn lát dưa hàng ngày, cơ thể được bổ sung hydrat và khoáng chất cần thiết cho lớp biểu bì.

Đối với việc bôi ngoài da, dưa chuột xay nhuyễn hoặc lát mỏng có tác dụng làm dịu, giảm cảm giác căng rát và giảm bong tróc. Nghiên cứu của Harvard Health (2020) chỉ ra rằng việc dùng mặt nạ dưa chuột giảm độ nhạy cảm của da lên tới 30% sau 2 tuần.

2. Cà rốt – “Beta‑carotene cho lớp sừng khỏe mạnh”

Cà rốt chứa hàm lượng beta‑carotene cao – tiền chất của vitamin A, một chất cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào da và duy trì lớp sừng. Uống nước ép cà rốt hoặc thêm cà rốt vào bữa ăn giúp da khô trở nên mềm mịn, giảm sạm màu.

Khi nghiền cà rốt chín và thoa lên da, beta‑carotene thẩm thấu sâu, hỗ trợ tái tạo lớp biểu bì và tăng độ ẩm. Theo Tiến sĩ Bernadette Eberlein, chuyên gia da liễu tại Technical University of Munich, “beta‑carotene từ thực phẩm không chỉ cải thiện sức khỏe da mà còn tăng cường hệ miễn dịch da” (TUM, 2021).

3. Bơ – “Dầu tự nhiên bảo vệ hàng rào lipid”

Bơ giàu acid béo không bão hòa, vitamin E và B5 giúp củng cố hàng rào lipid cho da
Bơ chứa hàm lượng cao acid béo không bão hòa, vitamin E và B5 – những dưỡng chất then chốt cho hàng rào lipid của da.

Acid béo không bão hòa, vitamin E và vitamin B5 trong bơ giúp tái tạo hàng rào lipid – lớp bảo vệ ngăn nước mất đi. Khi ăn bơ hoặc làm sinh tố bơ mỗi ngày, da nhận được dưỡng chất thiết yếu để “giữ nước”. Ngoài ra, bơ nghiền thoa lên da khô giúp lớp sừng mềm mại hơn, giảm cảm giác khô ráp ngay lập tức.

The International Society of Clinical Nutrition (2022) đã công bố rằng chất béo không bão hòa đơn (MUFA) trong bơ cải thiện độ ẩm da lên tới 25% so với việc chỉ uống nước.

4. Nha đam – “Polysaccharide giữ ẩm và giảm viêm”

Nha đam chứa polysaccharide đặc biệt có khả năng giữ nước gấp nhiều lần trọng lượng cơ thể. Uống nước nha đam mỗi ngày hỗ trợ tiêu hoá, giảm viêm nội tiết – một trong những nguyên nhân tiềm ẩn gây da khô.

Gel nha đam bôi ngoài da cung cấp độ ẩm tức thì, làm dịu ngứa và giảm cảm giác nóng rát. Bác sĩ Poonam Saini tại Kailash Hospital (Ấn Độ) khuyến cáo: “Trước khi dùng gel nha đam trên mặt, hãy thử trên vùng da nhỏ 24h để tránh phản ứng dị ứng” (Kailash Hospital, 2023).

5. Cà chua – “Lycopene và vitamin C bảo vệ da khỏi lão hoá”

Cà chua giàu vitamin C và lycopene – hai chất chống oxy hoá mạnh mẽ bảo vệ da trước tác hại môi trường, giảm quá trình lão hoá và khô da. Uống nước ép cà chua hoặc ăn cà chua sống giúp da duy trì độ ẩm và tăng độ sáng.

Khi xay nhuyễn và thoa lên da, lycopene thẩm thấu giúp làm mềm da sần sùi. Nghiên cứu của University of California (2021) cho thấy lycopene hấp thu tốt hơn 40% khi cà chua được nấu chín nhẹ, vì vậy bạn có thể kết hợp cả ăn sống và nấu chín nhẹ.

Để đạt hiệu quả tối ưu, hãy sử dụng các thực phẩm này đều đặn, kết hợp với chế độ dưỡng da phù hợp như sữa rửa mặt không gây khô, kem dưỡng ẩm có ceramide và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Vienne (Theo Byrdie, Women’s Health Magazine)

]]>
Fendi ra mắt bộ sưu tập nước hoa Eaux d’Artifice kỷ niệm 100 năm thành lập https://missteenvietnam.com/fendi-ra-mat-bo-suu-tap-nuoc-hoa-eaux-dartifice-ky-niem-100-nam-thanh-lap/ Wed, 24 Sep 2025 14:30:10 +0000 https://missteenvietnam.com/fendi-ra-mat-bo-suu-tap-nuoc-hoa-eaux-dartifice-ky-niem-100-nam-thanh-lap/

Nhân dịp kỷ niệm 100 năm thành lập, nhà mốt Fendi đã giới thiệu một bộ sưu tập nước hoa độc quyền, giúp tái hiện hành trình lịch sử và tôn vinh những giá trị văn hóa của gia đình. Bộ sưu tập này bao gồm các mùi hương tiêu biểu, mỗi mùi hương đại diện cho một lát cắt ký ức, được chưng cất từ những cá tính nổi bật trong đại gia đình Fendi.

Ảnh: Fendi
Ảnh: Fendi

Câu chuyện về mùi hương của Fendi bắt đầu từ năm 1925, khi Adele Casagrande Fendi cùng chồng mở một xưởng thủ công chuyên về lông thú và đồ da tại Rome. Quá trình kinh doanh được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, với sự tham gia của những người phụ nữ đầy đam mê và sáng tạo. Bộ sưu tập nước hoa này chính là bản giao hưởng của tinh thần Maison, tái hiện dòng chảy lịch sử và tôn vinh những giá trị văn hóa của gia đình.

Ảnh: Fendi
Ảnh: Fendi

Fendi đã trình làng bộ sưu tập nước hoa của mình vào năm ngoái, nhân dịp kỷ niệm 100 năm thành lập. Bộ sưu tập này là một phần của hành trình di sản của Maison, với sự kết hợp giữa truyền thống và tầm nhìn đương đại. Mỗi mùi hương trong bộ sưu tập đều là một lát cắt ký ức, được chưng cất từ những cá tính nổi bật trong đại gia đình Fendi.

Ảnh: Fendi
Ảnh: Fendi

Một trong những mùi hương tiêu biểu trong bộ sưu tập là Eaux d’Artifice, được tạo ra bởi nhà chế tác nước hoa Jérôme di Marino. Mùi hương này như một bức tranh sống động về thành Rome, với khung cảnh đêm của đài phun nước Trevi huyền thoại. Eaux d’Artifice tái hiện một sân khấu bằng đá, nơi dòng nước chuyển động không ngừng như vũ khúc ballet trên nền cẩm thạch.

Ảnh: Fendi
Ảnh: Fendi

Bộ sưu tập còn bao gồm các mùi hương khác như Perché No, La Baguette, Ciao Amore, Sempre Mio. Mỗi mùi hương đều có một câu chuyện riêng, được kể bằng hương thơm và cảm xúc. Bộ sưu tập nước hoa của Fendi là một bản dịch đầy nghệ thuật về di sản Maison, thông qua ngôn ngữ tinh tế của nước hoa.

Bộ sưu tập này hiện chỉ có mặt tại các cửa hàng Fendi và trên trang web fendi.com. Đây là một cơ hội để khách hàng trải nghiệm và khám phá thế giới mùi hương của Fendi, một trong những nhà mốt hàng đầu thế giới.

]]>
Thứ tự skincare quan trọng: Đâu tiên với da khô và “mẹo” giúp vitamin C phát huy tác dụng tối ưu https://missteenvietnam.com/thu-tu-skincare-quan-trong-dau-tien-voi-da-kho-va-meo-giup-vitamin-c-phat-huy-tac-dung-toi-uu/ Wed, 24 Sep 2025 01:16:52 +0000 https://missteenvietnam.com/thu-tu-skincare-quan-trong-dau-tien-voi-da-kho-va-meo-giup-vitamin-c-phat-huy-tac-dung-toi-uu/

Khi nói đến chăm sóc da, nhiều người thường bỏ qua một yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả của các sản phẩm: thứ tự sử dụng. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng thứ tự không chỉ giúp tối ưu hóa hiệu quả của chúng mà còn giúp tránh lãng phí tiền bạc vào những sản phẩm không hoạt động như mong muốn.

Tưởng tượng chăm sóc da như việc mặc quần áo. Bạn sẽ không bao giờ mặc đồ lót bên ngoài quần jeans, đúng không? Tuy nhiên, hàng triệu người đang làm điều tương tự mỗi ngày khi chăm sóc da. Điều này dẫn đến các thành phần hoạt tính không thể thẩm thấu, sản phẩm bị vón cục và làn da của bạn không nhận được lợi ích mà bạn đã trả tiền.

Quy tắc vàng mà mọi người thường bỏ qua là: từ mỏng đến dày. Các sản phẩm không chứa dầu nên đi trước, dầu đi sau. Kết cấu nhẹ trước kem nặng. Đây không phải là một chiến lược tiếp thị mà là một nguyên tắc vật lý – các phân tử nhỏ cần tiếp xúc với da trước khi các phân tử lớn hơn bị chặn đường.

Photo credit: Shutterstock.com / PeopleImages.com - Yuri A
Photo credit: Shutterstock.com / PeopleImages.com – Yuri A

Khi bạn sử dụng sai thứ tự, các thành phần hoạt tính của sản phẩm sẽ không thể phát huy tác dụng. Ví dụ, bôi kem dưỡng ẩm trước khi sử dụng huyết thanh sẽ đẩy các thành phần hoạt tính của huyết thanh trở lại bởi hàng rào occlusive mà bạn vừa tạo ra.

Trọng lượng phân tử của các thành phần quyết định khả năng thẩm thấu của chúng. Các bản chất nhẹ và huyết thanh chứa các phân tử nhỏ được thiết kế để thấm sâu. Các loại kem dày có phân tử lớn được thiết kế để ngồi trên bề mặt và bảo vệ. Vì vậy, thứ tự sai nghĩa là không sản phẩm nào thực hiện đúng chức năng của nó.

Để có một quy trình chăm sóc da hiệu quả, vào buổi sáng, hãy bắt đầu với nước tẩy trang trên da khô nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa dầu vào ban đêm. Sau khi tẩy trang, hãy sử dụng toner hoặc bản chất, serum vitamin C, bất kỳ serum nào khác có mục tiêu cụ thể, kem mắt, kem dưỡng ẩm, sau đó là kem chống nắng.

Lưu ý rằng, luôn sử dụng kem chống nắng cuối cùng vào buổi sáng – nó cần tạo thành một lớp đều trên da. Ngoài ra, hãy cho vitamin C khoảng 60 giây để thẩm thấu trước khi thực hiện bước tiếp theo.

Vào buổi tối, thứ tự thay đổi nhẹ: toner, bất kỳ loại axit điều trị nào (AHA/BHA), retinol hoặc retinoid, huyết thanh cấp ẩm, kem mắt, kem dưỡng ẩm, sau đó là dầu nếu bạn sử dụng. Axit luôn đi trước các hoạt chất khác – chúng chuẩn bị da cho sự hấp thụ tốt hơn.

Một số lưu ý quan trọng khác bao gồm không bao giờ trộn axit và retinol trực tiếp. Nếu sử dụng cả hai, hãy thay đổi đêm hoặc bôi axit vào buổi sáng (theo sau kem chống nắng) và retinol vào buổi tối.

Không sử dụng quá nhiều sản phẩm. Nhiều không phải là tốt hơn – nó lãng phí và phản tác dụng. Một lượng nhỏ kích thước hạt đậu đủ cho cả khuôn mặt.

Cuối cùng, để giúp việc này trở thành thói quen, hãy viết thứ tự của bạn lên một tờ giấy nhớ và dán lên gương phòng tắm. Sắp xếp sản phẩm từ trái qua phải theo thứ tự sử dụng.

Làm chủ thứ tự đó trước khi thêm bước tiếp theo. Tốt hơn sử dụng bốn sản phẩm đúng cách hơn mười sản phẩm sai. Da và ví của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Tóm lại, những người có làn da hoàn hảo không sử dụng sản phẩm tốt hơn – họ sử dụng sản phẩm tốt hơn. Thứ tự không chỉ là một quy tắc nhất định được tạo ra bởi Big Beauty. Đó là khoa học. Từ mỏng đến dày, nước trước dầu, hoạt chất trước chất bảo vệ.

]]>
Làm sáng tỏ số liệu: Bí quyết đánh giá hiệu quả sản phẩm chăm sóc da https://missteenvietnam.com/lam-sang-to-so-lieu-bi-quyet-danh-gia-hieu-qua-san-pham-cham-soc-da/ Tue, 23 Sep 2025 02:27:52 +0000 https://missteenvietnam.com/lam-sang-to-so-lieu-bi-quyet-danh-gia-hieu-qua-san-pham-cham-soc-da/

Khi lướt qua các trang web chăm sóc da hoặc mua sắm tại Sephora, nhiều người trong số chúng ta có thể cảm thấy ước ao rằng mình đã chú ý hơn trong lớp học thống kê ở trường trung học. Trên các trang web này, hàng loạt sản phẩm chăm sóc da thường đi kèm với danh sách các con số, thường là phần trăm, nhằm mục đích thể hiện hiệu quả của chúng. Tuy nhiên, việc diễn giải những con số này có thể đòi hỏi một trình độ chuyên môn cao.

Các sản phẩm chăm sóc da hiện đại thường đi kèm với các tuyên bố về hiệu quả dựa trên các nghiên cứu và thử nghiệm. Ví dụ như sản phẩm Advanced Night Repair của Estée Lauder tuyên bố rằng 91% trong số 535 phụ nữ sử dụng serum này trong ba tuần đã báo cáo rằng da của họ trông có vẻ tươi nghỉ hơn, và 89% người dùng cho biết da của họ cũng cảm thấy săn chắc hơn. Tương tự, Caudalie’s Vinoperfect serum dẫn ra số liệu rằng 65 người dùng cho biết các đốm tối trên da của họ đã giảm rõ rệt tới 63% sau khi sử dụng một chai. Sản phẩm Super C Ferulic Serum của Medik8 hứa hẹn mang lại một làn da sáng và đều màu hơn chỉ trong vòng 7 ngày, với 93% người dùng khẳng định sản phẩm này có tác dụng nhanh hơn bất kỳ sản phẩm vitamin C nào mà họ đã thử sử dụng.

Những tuyên bố về hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da như thế này thường gây bối rối cho người tiêu dùng, những người không được trang bị kiến thức thống kê cần thiết để đánh giá một cách chính xác. Việc thiếu hiểu biết về cách diễn giải các số liệu thống kê có thể dẫn đến việc người tiêu dùng bị gây hiểu lầm bởi các con số và phần trăm được đưa ra. Trong một ngành công nghiệp nơi mà cả những nghiên cứu lâm sàng và các thử nghiệm trên thực tế dường như đều có khả năng bị tác động bởi các yếu tố không rõ ràng, việc phân biệt giữa các dữ liệu thực sự đáng tin cậy và những dữ liệu mang tính chất tiếp thị trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Để đưa ra quyết định sáng suốt khi mua sản phẩm chăm sóc da, người tiêu dùng cần phải cẩn thận và có cái nhìn sáng suốt khi xem xét các tuyên bố về hiệu quả của sản phẩm. Điều này có thể bao gồm việc tìm kiếm các đánh giá và phản hồi từ nhiều nguồn khác nhau, xem xét các nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng độc lập, và thận trọng với các tuyên bố quá tốt để trở thành hiện thực. Chỉ khi có kiến thức và sự cẩn thận cần thiết, người tiêu dùng mới có thể đưa ra quyết định mua hàng thông minh và tránh bị lừa bịp bởi các con số và phần trăm không đáng tin cậy.

Trong bối cảnh ngành công nghiệp chăm sóc da đang phát triển nhanh chóng, việc cung cấp thông tin chính xác và minh bạch về hiệu quả của sản phẩm trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Các nhà sản xuất cần phải cung cấp thông tin rõ ràng và trung thực về các nghiên cứu và thử nghiệm đã được thực hiện, cũng như cách thức mà các số liệu thống kê được tính toán và trình bày. Người tiêu dùng cũng cần phải có trách nhiệm trong việc tìm kiếm thông tin và đánh giá các sản phẩm một cách khách quan.

Cuối cùng, việc đánh giá hiệu quả của sản phẩm chăm sóc da đòi hỏi sự kết hợp giữa kiến thức thống kê, sự cẩn thận và cái nhìn sáng suốt. Chỉ khi người tiêu dùng và các nhà sản xuất cùng nhau nỗ lực để cung cấp và tìm kiếm thông tin chính xác, ngành công nghiệp chăm sóc da mới có thể trở thành một lĩnh vực đáng tin cậy và minh bạch hơn.

]]>
Mỹ nhân Hong Kong: Bí quyết trẻ lâu không cần dao kéo https://missteenvietnam.com/my-nhan-hong-kong-bi-quyet-tre-lau-khong-can-dao-keo/ Tue, 23 Sep 2025 02:14:35 +0000 https://missteenvietnam.com/my-nhan-hong-kong-bi-quyet-tre-lau-khong-can-dao-keo/

Trong một thế giới nơi thời gian không ngừng trôi, quá trình lão hóa tự nhiên có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức khỏe của con người. Tuy nhiên, một số người phụ nữ Hong Kong từng đình đám một thời đã chứng minh rằng với lối sống lành mạnh, họ có thể duy trì vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đặc biệt là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 2.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 2.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 6.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 6.

Lưu Gia Linh, 58 tuổi, chia sẻ bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Với lối sống này, Lưu Gia Linh đã duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe tốt.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 3.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 3.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp. Qua việc thực hành thiền định, Trương Mạn Ngọc đã tìm thấy sự bình an và cân bằng trong cuộc sống.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 1.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 1.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. Với chế độ ăn uống này, Lâm Thanh Hà đã duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp của mình.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 5.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 5.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 3 lần/tuần. Qua việc tập luyện, Quan Chi Lâm đã duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp của mình.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 7.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 7.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Với lối sống này, họ đã chứng minh rằng vẻ đẹp và sức khỏe có thể được duy trì qua thời gian.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 4.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 4.

Bài học quý giá từ dàn sao nữ Hong Kong là trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày. Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống.

Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có "thuốc chống già" điều hòa nội tiết mà không "đắt đỏ"- Ảnh 8.
Dàn mỹ nhân Hong Kong đình đám 1 thời giờ đã 60-70: Vẫn trẻ đẹp kinh ngạc, có “thuốc chống già” điều hòa nội tiết mà không “đắt đỏ”- Ảnh 8.
]]>
3 Sai Lầm skincare khiến bạn có làn da xấu hơn mỗi ngày https://missteenvietnam.com/3-sai-lam-skincare-khien-ban-co-lan-da-xau-hon-moi-ngay/ Mon, 22 Sep 2025 01:58:54 +0000 https://missteenvietnam.com/3-sai-lam-skincare-khien-ban-co-lan-da-xau-hon-moi-ngay/
Không có

Tuy nhiên,cả của bác sĩ da lùi “2 và “4”5

” của Tiến có dấu và ” 7

A,B,C có chung

Giữ ở) cùng tiếp theo

Không có

Thói này không ở gộp với Thì ở sau của tiến sĩ Engelina “5”của bác sĩ khác cũng ở về các vấn Dẫn tới vi khuẩn và k ì này thông tiếp tục 5

Thói về kì và tiếp
Thói kì 456 có cả vầulỗi ở tiếp

Thói về kì “2 kì ở cho Engelina và cả về b “

]]>
Chăm sóc da – Phần không thể thiếu trong thói quen tự chăm sóc của Gen Z https://missteenvietnam.com/cham-soc-da-phan-khong-the-thieu-trong-thoi-quen-tu-cham-soc-cua-gen-z/ Mon, 22 Sep 2025 01:46:40 +0000 https://missteenvietnam.com/cham-soc-da-phan-khong-the-thieu-trong-thoi-quen-tu-cham-soc-cua-gen-z/

Thế hệ Gen Z đang ngày càng xem chăm sóc da như một hình thức thiền định, một cách để tìm lại sự cân bằng và bình yên trong cuộc sống bộn bề. Sự thay đổi này không chỉ phản ánh xu hướng làm đẹp mới mà còn cho thấy sự quan tâm ngày càng tăng đến sức khỏe tâm thần và giá trị của các nghi thức truyền thống trong thói quen hàng ngày.

Với Gen Z, chăm sóc da không chỉ đơn giản là một bước trong quy trình làm đẹp thông thường. Đó còn là một hành động nhỏ nhưng có ý nghĩa lớn, giúp họ cảm thấy thoải mái hơn, giảm căng thẳng và tạo ra những khoảnh khắc bình yên trong một thế giới đầy thách thức. Dù là một quy trình phức tạp với nhiều bước hay chỉ đơn giản là sử dụng nước lạnh và kem dưỡng ẩm, Gen Z đều tìm thấy sự thoải mái trong sự nhất quán và đơn giản.

Chăm sóc da đã trở thành một không gian yên tĩnh trong ngày của họ, nơi họ có thể tạm gác lại những lo toan và căng thẳng của cuộc sống. Như Sanya Chawla, một sinh viên truyền thông 22 tuổi, chia sẻ: “Đó là thời điểm duy nhất tôi không lướt xem điện thoại hay kiểm tra email. Ngay cả việc rửa mặt cũng giống như một bước khởi động lại”. Sự thay đổi về mặt cảm xúc này phản ánh một nhận thức sâu sắc hơn về sức khỏe tâm thần, ranh giới cá nhân và sự cân bằng trong cuộc sống.

Một báo cáo gần đây cho thấy gần 70% người tiêu dùng Gen Z coi chăm sóc da là một phần quan trọng của việc tự chăm sóc, không chỉ đơn thuần là vấn đề mỹ phẩm. Trọng tâm đã chuyển từ việc theo đuổi làn da hoàn hảo sang xây dựng các nghi thức cá nhân giúp làm dịu và hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Một mặt nạ đất sét không chỉ dùng để kiểm soát dầu mà còn là 10 phút yên tĩnh. Một loại nước toner hydrating không chỉ mang lại độ ẩm mà còn là một khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn trong ngày.

Sức khỏe tâm thần, không phải vẻ đẹp bề ngoài, đang là động lực chính cho việc mua sắm và sử dụng sản phẩm chăm sóc da của Gen Z. Theo một báo cáo năm 2024, gần 70% người tiêu dùng Gen Z xem chăm sóc da như một phần của thực hành tự chăm sóc, không chỉ đơn thuần là mối quan tâm về mỹ phẩm. Việc nhận thức sâu sắc về sức khỏe tâm thần, sức khỏe và cá tính đang định hình cách tiếp cận làm đẹp của Gen Z.

Với bao bì thân thiện với người dùng, công thức sạch và ngôn ngữ dễ tiếp cận, các sản phẩm chăm sóc da hiện đại đang tạo ra một không gian cân bằng giữa chức năng và cảm giác. Dòng sản phẩm của họ bao gồm các thành phần như niacinamide, axit azelaic và bakuchiol, các thành phần hoạt động giải quyết mối quan tâm thực sự của làn da người Ấn Độ như tăng sắc tố và nhạy cảm mà không ảnh hưởng đến cảm giác sử dụng.

Gen Z không chỉ tìm kiếm hiệu quả mà còn chú trọng đến cảm giác khi sử dụng sản phẩm. Hãy nghĩ về những loại gel rửa mặt tan chảy khi chạm vào hoặc huyết thanh có cảm giác như lụa. Như Queenie nói, “Chúng tôi xem chăm sóc da như một nghi thức kết nối với bản thân. Nó có hiệu quả, vâng, nhưng cũng là cách sản phẩm làm cho bạn cảm thấy”. Sự thay đổi này không chỉ là cảm xúc mà còn là sinh lý, khi các nghiên cứu chỉ ra rằng các nghi thức làm đẹp xúc giác có thể kích hoạt hệ thần kinh parasympathetic, giảm căng thẳng và lo lắng.

Trên TikTok và Instagram, những người sáng tạo nói cởi mở về việc kiệt sức, suy giảm cảm xúc và mệt mỏi kỹ thuật số. Chăm sóc da, đối với nhiều người, không chỉ trở thành một thói quen mà còn trở thành một hình thức kháng cự và phục hồi nhẹ nhàng. Góc nhìn nghi thức này không hoàn toàn mới, khi các truyền thống làm đẹp cổ xưa của Ấn Độ đã nhấn mạnh chánh niệm.

Điều khác biệt bây giờ là chăm sóc da hiện đại đang kết hợp truyền thống với công nghệ, nghi thức với nghiên cứu. Và bằng cách đó, nó mang lại cho Gen Z nhiều hơn chỉ làn da đẹp hơn. Nó mang lại một khoảng dừng chân sacred, một khoảnh khắc kết nối và một khẳng định im lặng về bản thân trong một thế giới ồn ào. “Tình yêu đích thực nằm trong cách một điều gì đó làm cho bạn cảm thấy”, Queenie nói. “Khi chăm sóc da trở thành một lời nhắc nhở hàng ngày để tạm dừng, hít thở và kết nối, đó là lúc nó hoạt động”.

]]>
Khám phá K-Beauty tại Hàn Quốc với chuỗi hoạt động hấp dẫn và quà khủng https://missteenvietnam.com/kham-pha-k-beauty-tai-han-quoc-voi-chuoi-hoat-dong-hap-dan-va-qua-khung/ Mon, 22 Sep 2025 01:33:05 +0000 https://missteenvietnam.com/kham-pha-k-beauty-tai-han-quoc-voi-chuoi-hoat-dong-hap-dan-va-qua-khung/

Hàn Quốc – một quốc gia nổi tiếng với làn da mướt mịn, căng bóng chuẩn glass skin và tinh thần chăm sóc bản thân từ trong ra ngoài, không chỉ là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích K-pop, thời trang thời thượng và những bộ phim lãng mạn. Làm đẹp với phụ nữ Hàn không chỉ là hành động nhất thời mà là một lối sống, bao gồm cả cách họ lựa chọn mỹ phẩm và thực hiện các bước skincare mỗi sáng – tối.

Để có làn da đẹp, phụ nữ Hàn Quốc không chỉ dựa vào may mắn mà còn tuân thủ các quy tắc làm đẹp nghiêm ngặt. 5 xu hướng skincare chuẩn Hàn đang được ưa chuộng hiện nay bao gồm:

Khám phá Hàn Quốc từ 5 kiểu skincare chuẩn xứ Kim Chi đến hành trình Be.u.tiful Korea tích điểm nhận quà cực chất- Ảnh 3.
Khám phá Hàn Quốc từ 5 kiểu skincare chuẩn xứ Kim Chi đến hành trình Be.u.tiful Korea tích điểm nhận quà cực chất- Ảnh 3.

1. Skip-care – Tối giản nhưng hiệu quả: Thay vì thực hiện chu trình skincare 10 bước, phụ nữ Hàn ngày nay ưu tiên các sản phẩm tích hợp nhiều công dụng như Sulwhasoo First Care Activating Serum VI, vừa cấp ẩm, chống lão hóa, vừa hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.

Khám phá Hàn Quốc từ 5 kiểu skincare chuẩn xứ Kim Chi đến hành trình Be.u.tiful Korea tích điểm nhận quà cực chất- Ảnh 4.
Khám phá Hàn Quốc từ 5 kiểu skincare chuẩn xứ Kim Chi đến hành trình Be.u.tiful Korea tích điểm nhận quà cực chất- Ảnh 4.

2. Dưỡng da theo nhịp sinh học – Skin circadian rhythm: Chọn sản phẩm phù hợp với từng khung giờ trong ngày để tối ưu hiệu quả.

3. Skin barrier là ưu tiên hàng đầu: Sử dụng các sản phẩm chứa ceramide, panthenol, rau má từ các thương hiệu như Innisfree hay Hanyul để giúp làn da khỏe mạnh, đủ ẩm.

4. Makeup tự nhiên như làn da thứ hai: Lối trang điểm nền dày cộp đang dần bị thay thế bởi makeup-skin hybrid, với siêu phẩm Hera Glow Lasting Cushion là đại diện tiêu biểu.

5. Skincare là phong cách sống: Phụ nữ Hàn Quốc xem giấc ngủ ngon, chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước, tập thở đúng cách và môi trường sống sạch sẽ là những yếu tố không thể thiếu trong hành trình làm đẹp mỗi ngày.

Be.u.tiful Korea, K-Beauty Stamp Tour là chương trình kết hợp du lịch và làm đẹp theo chuẩn K-Beauty, được thiết kế dành riêng cho thị trường Việt Nam. Thông qua chương trình, du khách sẽ có cơ hội trải nghiệm làm đẹp cao cấp, check-in và nhận quà khủng.

Chương trình bao gồm các nhiệm vụ như mua vé máy bay đi Hàn Quốc, mua tour du lịch Hàn Quốc, check-in tại các cửa hàng flagship và tạo video chia sẻ hành trình du lịch. Mỗi nhiệm vụ sẽ mang lại số điểm Stamp Tour khác nhau, và tích càng nhiều điểm, phần thưởng càng giá trị.

Cơ hội nhận về những phần quà khủng như xe máy Liberty Piaggio, Samsung Galaxy Z Flip6, cặp vé máy bay khứ hồi Việt Nam – Hàn Quốc và hàng ngàn voucher mỹ phẩm Hàn Quốc từ Amorepacific.

]]>
Tập yoga cho mặt có giúp chống lão hóa? https://missteenvietnam.com/tap-yoga-cho-mat-co-giup-chong-lao-hoa/ Sun, 21 Sep 2025 21:13:53 +0000 https://missteenvietnam.com/tap-yoga-cho-mat-co-giup-chong-lao-hoa/

Trong lĩnh vực làm đẹp, yoga cho mặt đã trở thành một phương pháp được nhiều người quan tâm và tìm hiểu. Với mục tiêu cải thiện độ săn chắc và độ đàn hồi của da thông qua các động tác luyện tập cơ vùng mặt, phương pháp này đang ngày càng được ưa chuộng. Tuy nhiên, giới chuyên gia vẫn cần thêm các nghiên cứu mạnh mẽ để khẳng định hiệu quả chống lão hóa của yoga cho mặt.

Tiến sĩ Murad Alam, một bác sĩ da liễu nổi tiếng tại Trường Y học Northwestern University Feinberg (Mỹ), đã đưa ra quan điểm của mình về yoga cho mặt. Ông cho biết: ‘Mặc dù yoga cho mặt có thể tăng cường sức mạnh cơ và cải thiện tuần hoàn máu ở vùng mặt, nhưng kết quả thường khá tinh tế và cần một khoảng thời gian nhất định để có thể nhận thấy được sự thay đổi’. Điều này cho thấy rằng yoga cho mặt có thể mang lại một số lợi ích nhưng không phải là một giải pháp thần kỳ.

Một nghiên cứu gần đây kéo dài 20 tuần với sự tham gia của 16 phụ nữ trung niên đã chỉ ra một số kết quả tích cực. Những người tham gia tập yoga cho mặt 30 phút mỗi ngày trong 8 tuần đầu tiên và sau đó giảm tần suất xuống còn cách ngày cho đến tuần thứ 20. Kết quả cho thấy sự cải thiện về độ đầy đặn ở má và đường viền mặt. Tuy nhiên, do quy mô nghiên cứu nhỏ và thiết kế hạn chế, các kết quả này vẫn chưa đủ thuyết phục để đưa ra kết luận chắc chắn về hiệu quả của yoga cho mặt.

Các chuyên gia cũng đồng tình rằng yoga cho mặt có thể mang lại một số lợi ích khác, bao gồm tăng cường cơ mặt, duy trì vị trí mỡ đệm, tăng lưu thông máu và giảm căng thẳng. Một số bài tập phổ biến trong phương pháp này bao gồm nâng lông mày, nâng má, điêu khắc gò má, làm săn chắc hàm và cổ, cũng như săn chắc mí mắt trên. Để đạt được hiệu quả mong muốn, người tập cần kiên trì tập luyện 30 phút mỗi ngày và chờ đợi kết quả sau 3-5 tháng.

Song song với việc tập yoga cho mặt, các chuyên gia cũng khuyên người tập nên kết hợp với các biện pháp chăm sóc da khác như chống nắng, dưỡng ẩm, duy trì chế độ ăn uống cân bằng và thường xuyên tập thể dục toàn thân. Điều này sẽ giúp tối ưu hóa hiệu quả của phương pháp này.

Tiến sĩ Alam nhấn mạnh: ‘Yoga cho mặt được coi là an toàn với hầu hết mọi người, nhưng nó nên được xem như một phương pháp hỗ trợ chứ không phải là một thay thế cho các liệu pháp y khoa hoặc chăm sóc da chuyên sâu’. Như vậy, yoga cho mặt có thể là một phần trong kế hoạch làm đẹp của bạn, nhưng cần phải được áp dụng một cách hợp lý và khoa học.

]]>
Mẹ 5 con Nhật Bản giảm 20 kg nhờ bí kíp ăn uống và tập luyện đơn giản https://missteenvietnam.com/me-5-con-nhat-ban-giam-20-kg-nho-bi-kip-an-uong-va-tap-luyen-don-gian/ Sun, 21 Sep 2025 04:13:47 +0000 https://missteenvietnam.com/me-5-con-nhat-ban-giam-20-kg-nho-bi-kip-an-uong-va-tap-luyen-don-gian/

Này là câu chuyện của Niyon san, một người phụ nữ Nhật Bản 39 tuổi, người đã tìm ra cách giảm cân hiệu quả và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người. Cô là một bà mẹ với 5 đứa con, từ độ tuổi tiểu học đến độ tuổi tập đi, và cuộc sống của cô đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô quyết định thay đổi cách ăn uống và lối sống của mình.

Trước đây, với chiều cao 1,52 m và cân nặng 68 kg, Niyon san luôn cảm thấy cơ thể mình nặng nề và lo lắng về sức khỏe. Điều này đã thúc đẩy cô quyết định thay đổi cách ăn uống và lối sống để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Cô bắt đầu hành trình giảm cân của mình bằng cách tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng. Mỗi bữa ăn, cô đều đảm bảo tỷ lệ dinh dưỡng 2-1-1, tương ứng với 2 phần rau, 1 phần tinh bột và 1 phần đạm.

Niyon san cũng nhấn mạnh việc không loại bỏ tinh bột hoàn toàn vì điều này có thể làm tăng cảm giác thèm ăn và khó kiểm soát chế độ ăn. Thay vào đó, cô chia sẵn những phần cơm nhỏ khoảng 100g và bảo quản trong tủ lạnh. Nếu không ăn cơm, cô sẽ thay thế bằng khoai lang, một nguồn tinh bột tốt và giàu chất xơ.

Bà mẹ 5 con tranh thủ thực hiện bài thở bụng bất cứ khi nào rảnh rỗi, ngay cả khi đang rửa bát hay tắm rửa.
Bà mẹ 5 con tranh thủ thực hiện bài thở bụng bất cứ khi nào rảnh rỗi, ngay cả khi đang rửa bát hay tắm rửa.

Bên cạnh chế độ ăn uống, Niyon san cũng tận dụng thời gian tập luyện trong cuộc sống hàng ngày. Cô thường vừa làm việc nhà vừa thực hiện các động tác như squat, lunge. Cô cũng tích cực đi bộ và xách đồ thay vì dùng xe đẩy khi đi siêu thị để tăng khả năng tiêu hao calo. Ngoài ra, trong lúc thay quần áo, Niyon san còn áp dụng bài tập hít thở bằng bụng để tăng cường sức mạnh vùng cơ core và cải thiện độ săn chắc.

Sau một thời gian, Niyon san đã giảm thành công 20 kg và thu nhỏ 30 cm vòng eo chỉ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xác định rõ mục tiêu trong hành trình giảm cân. Thay vì đặt mục tiêu giảm 5-10 kg nhanh chóng, Niyon san đặt mục tiêu mặc vừa vặn những bộ váy áo mình yêu thích. Bằng cách chọn mục tiêu cụ thể và thiết thực, quá trình giảm cân của cô đã trở nên vui vẻ và dễ dàng hơn.

Chế độ ăn của bà mẹ 5 con đảm bảo đủ dinh dưỡng với tỷ lệ ít tinh bột, giàu chất xơ và đạm.
Chế độ ăn của bà mẹ 5 con đảm bảo đủ dinh dưỡng với tỷ lệ ít tinh bột, giàu chất xơ và đạm.

Hiện tại, Niyon san đã trở thành tác giả của một cuốn sách giảm cân bán hơn 50.000 bản tại Nhật Bản. Cô hy vọng rằng câu chuyện của mình sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người trong việc cải thiện sức khỏe và đạt được mục tiêu giảm cân của mình. Bạn có thể tìm hiểu thêm về câu chuyện của cô tại đây hoặc tại cuốn sách của cô.

]]>
Bí quyết giảm 10kg sau sinh của Son Dam Bi https://missteenvietnam.com/bi-quyet-giam-10kg-sau-sinh-cua-son-dam-bi/ Sat, 20 Sep 2025 14:27:53 +0000 https://missteenvietnam.com/bi-quyet-giam-10kg-sau-sinh-cua-son-dam-bi/

Son Dam Bi, ngôi sao K-pop và diễn viên nổi tiếng của Hàn Quốc, đã gây chú ý khi tái xuất với vóc dáng thon gọn chỉ một tháng sau khi sinh con gái đầu lòng. Sự kiện này đã thu hút sự quan tâm của công chúng và khiến nhiều người thắc mắc về bí quyết giảm cân của cô. Tuy nhiên, khác với nhiều người thường nghĩ, Son Dam Bi không sử dụng thuốc giảm cân hay áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Thay vào đó, cô tập trung vào việc xây dựng một lối sống lành mạnh và cân đối.

Son Dam Bi tập ballet để tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho cơ thể. Ảnh: Instagram xodambi
Son Dam Bi tập ballet để tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho cơ thể. Ảnh: Instagram xodambi

Quá trình giảm cân của Son Dam Bi bắt đầu ngay sau khi cô rời khỏi trung tâm chăm sóc sau sinh tại Hàn Quốc. Tại đây, cô được hỗ trợ về chế độ ăn uống và vận động an toàn cho phụ nữ sau sinh. Chỉ trong vòng một tháng, cô đã giảm từ 64 kg xuống còn 54 kg. Sự giảm cân đáng kể này đã khiến nhiều người ngạc nhiên và tự hỏi về phương pháp giảm cân của cô.

Son Dam Bi tận dụng việc chăm con để tiêu hao năng lượng. Ảnh: Instagram xodambi
Son Dam Bi tận dụng việc chăm con để tiêu hao năng lượng. Ảnh: Instagram xodambi

Son Dam Bi chia sẻ bí quyết của mình là kết hợp vận động nhẹ nhàng với thói quen sinh hoạt điều độ. Ngay sau khi vượt qua giai đoạn nghỉ ngơi hậu sản, cô đã bắt đầu tập các môn thể thao nhẹ nhàng như pilates và ballet cơ bản. Những bài tập này không chỉ giúp cô cải thiện tư thế và phục hồi nhóm cơ bụng và lưng dưới mà còn tăng độ linh hoạt và săn chắc cơ thể. Việc tập thể dục nhẹ nhàng này đã giúp cô đốt cháy calo và xây dựng cơ bắp.

Bên cạnh việc vận động, chế độ ăn uống của Son Dam Bi cũng được cô xây dựng một cách khoa học. Cô không áp dụng chế độ ăn kiêng “low carb” hay “fasting” mà thay vào đó, cô tập trung vào việc ăn uống cân đối với nhiều protein nạc, rau củ, và các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin. Chế độ ăn uống này đã giúp cô cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể trong khi vẫn giảm cân.

Một yếu tố quan trọng khác trong hành trình giảm cân của Son Dam Bi là giấc ngủ và tinh thần lạc quan. Cô tối ưu hóa giấc ngủ bằng cách tranh thủ chợp mắt bất cứ khi nào có thể và giữ tinh thần tích cực thông qua thiền, đọc sách, và xem phim. Việc có một tinh thần lạc quan và đủ giấc ngủ đã giúp cô giảm stress và tăng cường quá trình trao đổi chất.

Son Dam Bi cũng nhấn mạnh rằng cô không chạy theo con số trên cân nặng mà tập trung vào việc xây dựng một lối sống khỏe mạnh. Cô không sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm cân nào và ưu tiên phục hồi chức năng sinh lý, nội tiết và sức đề kháng sau sinh. Việc tập trung vào sức khỏe tổng thể đã giúp cô đạt được mục tiêu giảm cân một cách bền vững.

Hành trình giảm cân của Son Dam Bi đã truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các bà mẹ mới sinh. Cô đã chứng minh rằng với một kế hoạch rõ ràng và sự kiên trì, mọi người đều có thể đạt được mục tiêu của mình. Lời khuyên của cô là hãy tập trung vào việc xây dựng một lối sống lành mạnh và cân đối, thay vì chỉ tập trung vào việc giảm cân.

Son Dam Bi hiện là một trong những ngôi sao K-pop nổi tiếng nhất Hàn Quốc, với sự nghiệp âm nhạc và diễn xuất đa dạng. Cô đã tham gia vào nhiều dự án giải trí và đã đạt được thành công lớn. Với sự tái xuất ấn tượng sau khi sinh con, Son Dam Bi đã chứng minh rằng cô là một phụ nữ mạnh mẽ và tài năng.

Son Dam Bi là một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các phụ nữ muốn giảm cân và xây dựng một lối sống khỏe mạnh. Cô đã chứng minh rằng với sự kiên trì và một kế hoạch rõ ràng, mọi người đều có thể đạt được mục tiêu của mình.

]]>
Thương hiệu chăm sóc da Curél của Nhật ra mắt tại Canada https://missteenvietnam.com/thuong-hieu-cham-soc-da-curel-cua-nhat-ra-mat-tai-canada/ Fri, 19 Sep 2025 09:15:47 +0000 https://missteenvietnam.com/thuong-hieu-cham-soc-da-curel-cua-nhat-ra-mat-tai-canada/

Thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng của Nhật Bản, Curél, sẽ chính thức ra mắt tại thị trường Canada vào tháng 9 này. Sự kiện này đánh dấu bước vào thị trường Bắc Mỹ của một trong những thương hiệu chăm sóc da hàng đầu châu Á. Với hơn 40 năm kinh nghiệm nghiên cứu về da liễu và sự ủng hộ rộng rãi trên khắp châu Á, Curél sẽ giới thiệu đến người tiêu dùng Canada một loạt các sản phẩm chăm sóc da khoa học.

Các sản phẩm của Curél tập trung vào ceramide, một thành phần quan trọng giúp hỗ trợ và phục hồi hàng rào độ ẩm tự nhiên của da. Vào ngày 7 tháng 9, Curél sẽ ra mắt với 6 sản phẩm, bao gồm các phương pháp ‘Làm sạch kép’ và ‘Kem dưỡng ẩm kép’ đặc trưng của Nhật Bản. Quy trình chăm sóc da này bắt đầu với dầu tẩy trang và nước rửa mặt tạo bọt, giúp loại bỏ các tạp chất trong khi bảo vệ độ ẩm.

Sau bước làm sạch, nước tinh chất cấp ẩm và kem dưỡng mặt sẽ giúp cấp ẩm sâu và bảo vệ da khô, nhạy cảm. Ngoài ra, hai sản phẩm điều trị bổ sung gồm huyết thanh chống nhăn cấp ẩm và xịt cấp ẩm sâu sẽ cung cấp khả năng cấp ẩm mục tiêu và hỗ trợ chống lão hóa. Tất cả các sản phẩm của Curél sẽ được bán độc quyền tại Shoppers Drug Mart, một trong những chuỗi nhà thuốc hàng đầu tại Canada.

Sự ra mắt của Curél tại Canada phản ánh xu hướng ngày càng tăng của người tiêu dùng đối với các sản phẩm chăm sóc da có thành phần ceramide. Bên cạnh đó, sự quan tâm đến các quy trình chăm sóc da đa bước cũng đang gia tăng. Việc tích hợp các yếu tố chống lão hóa vào quy trình chăm sóc da hàng ngày cũng cho thấy nhu cầu ngày càng cao về các sản phẩm chăm sóc da phòng ngừa, kết hợp cả cấp ẩm và chống lão hóa.

Người tiêu dùng Canada sẽ có cơ hội trải nghiệm các sản phẩm chăm sóc da tinh tế và hiệu quả từ Curél. Với kinh nghiệm và chuyên môn trong lĩnh vực da liễu, Curél hy vọng sẽ mang lại giải pháp chăm sóc da toàn diện cho người tiêu dùng tại thị trường Bắc Mỹ. Thông tin chi tiết về các sản phẩm và chương trình khuyến mãi của Curél có thể được tìm thấy tại trang web chính thức của Curél hoặc tại các cửa hàng Shoppers Drug Mart trên toàn Canada.

]]>
Tiêm filler làm đẹp: Chọn chất làm đầy thế nào để tránh tác dụng phụ? https://missteenvietnam.com/tiem-filler-lam-dep-chon-chat-lam-day-the-nao-de-tranh-tac-dung-phu/ Fri, 19 Sep 2025 08:45:42 +0000 https://missteenvietnam.com/tiem-filler-lam-dep-chon-chat-lam-day-the-nao-de-tranh-tac-dung-phu/

Làm đẹp chuẩn y khoa đang trở thành xu hướng lựa chọn của nhiều người dân hiện nay do đảm bảo sự an toàn và hiệu quả lâu dài. Phương pháp này bao gồm các quy trình điều trị, sản phẩm và thiết bị được cấp phép bởi Bộ Y tế và được thực hiện bởi các bác sĩ có chuyên môn. Bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, đã chia sẻ về lợi ích và lưu ý khi lựa chọn làm đẹp chuẩn y khoa.

[Ảnh] Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn hội đàm với Chủ tịch Hạ viện Malaysia
[Ảnh] Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn hội đàm với Chủ tịch Hạ viện Malaysia

Làm đẹp chuẩn y khoa được hiểu là các phương pháp làm đẹp từ chăm sóc da cơ bản đến các thủ thuật thẩm mỹ chuyên sâu đều phải được thực hiện dựa trên cơ sở khoa học chính thống, có cơ sở khoa học được Bộ Y tế cho phép triển khai. Các phương pháp này bao gồm quy trình điều trị, sản phẩm, thiết bị sử dụng phải do cơ quan chức năng cấp phép. Người thực hiện là bác sĩ da liễu hay bác sĩ thẩm mỹ hoặc kỹ thuật viên đều phải đảm bảo chuyên môn, hiểu biết về giải phẫu, sinh lý và các phản ứng của cơ thể.

Vẻ đẹp cổ kính của nhà thờ Kẻ Sở tại cố đô Ninh Bình
Vẻ đẹp cổ kính của nhà thờ Kẻ Sở tại cố đô Ninh Bình

Bệnh viện Da liễu Đồng Nai cung cấp đầy đủ các dịch vụ từ chăm sóc da cơ bản đến các kỹ thuật điều trị da chuyên sâu. Các kỹ thuật hỗ trợ điều trị, chăm sóc da như: chăm sóc da mụn, chăm sóc da thường quy – lão hóa, chăm sóc da kích ứng, peel da, chăm sóc da với kỹ thuật Mesotherapy, ánh sáng sinh học… Các kỹ thuật công nghệ cao như: tiêm chất làm đầy (filler); laser màu PDL điều trị giãn mao mạch, các bớt mạch máu.

[Ảnh] Những người đỡ đẻ cho rùa biển
[Ảnh] Những người đỡ đẻ cho rùa biển
Mùa vàng Hoàng Su Phì bình yên giữa non cao Tây Côn Lĩnh
Mùa vàng Hoàng Su Phì bình yên giữa non cao Tây Côn Lĩnh

Đặc biệt, kỹ thuật tiêm filler được xem là phương pháp “trẻ hóa tức thì”. Tuy nhiên, đây là kỹ thuật khó, đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có trình độ chuyên môn cao, hiểu rõ cấu trúc giải phẫu cơ thể. Việc lựa chọn loại chất làm đầy phù hợp với từng chỉ định cũng rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả, tránh tác dụng phụ hay biến chứng có thể xảy ra.

Độc đáo 'ốc đảo' giữa lòng TPHCM, chỉ có 1 đường độc đạo ra ngoài
Độc đáo ‘ốc đảo’ giữa lòng TPHCM, chỉ có 1 đường độc đạo ra ngoài
Sông Tô Lịch thay đổi ra sao sau một năm triển khai dự án 'hồi sinh'?
Sông Tô Lịch thay đổi ra sao sau một năm triển khai dự án ‘hồi sinh’?

Thời gian qua, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai đã tiếp nhận nhiều ca tai biến da do khách hàng sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc sử dụng các phương pháp lột tẩy nám tại các cơ sở làm đẹp bên ngoài. Tổn thương nặng nề hơn có thể nói đến là các tổn thương u cục, bầm tím hay đau nhức sau liệu trình “xóa nám – căng bóng da”, tiêm colagen tạo cằm V-line, nâng mũi.

Sức mạnh đồng thuận trong cải cách hành chính
Sức mạnh đồng thuận trong cải cách hành chính
Bộ Nội vụ triển khai Luật Lưu trữ năm 2024 và các văn bản hướng dẫn thi hành
Bộ Nội vụ triển khai Luật Lưu trữ năm 2024 và các văn bản hướng dẫn thi hành

Bác sĩ Bùi Thị Thu Thảo khuyến cáo người dân nên tìm hiểu kỹ nơi mình có ý định đến làm đẹp, đó có phải là cơ sở y tế được cấp phép không?; người thực hiện có chuyên môn không?; thiết bị có được kiểm định không? Đặc biệt, đừng tin vào quảng cáo “làm một lần là đẹp suốt đời”. Làm đẹp là hành trình cần đầu tư đúng chỗ, đúng cách và có sự đồng hành của bác sĩ chuyên môn. Quan trọng nhất, an toàn và sức khỏe phải được đặt lên hàng đầu.

Tập huấn giúp cộng đồng Ơ Đu phát huy giá trị văn hóa truyền thống
Tập huấn giúp cộng đồng Ơ Đu phát huy giá trị văn hóa truyền thống
Mùa vàng Hoàng Su Phì bình yên giữa non cao Tây Côn Lĩnh
Mùa vàng Hoàng Su Phì bình yên giữa non cao Tây Côn Lĩnh
]]>
Chi triệu USD sở hữu eo nhỏ nhất thế giới, cô gái gây sốt với nhan sắc ‘thiên thần’ và loạt bí quyết ‘trai đẹp’ gây tranh cãi https://missteenvietnam.com/chi-trieu-usd-so-huu-eo-nho-nhat-the-gioi-co-gai-gay-sot-voi-nhan-sac-thien-than-va-loat-bi-quyet-trai-dep-gay-tranh-cai/ Fri, 19 Sep 2025 05:02:35 +0000 https://missteenvietnam.com/chi-trieu-usd-so-huu-eo-nho-nhat-the-gioi-co-gai-gay-sot-voi-nhan-sac-thien-than-va-loat-bi-quyet-trai-dep-gay-tranh-cai/

Một giáo viên yoga người Venezuela, hiện sống tại Miami, Mỹ, đã không ngần ngại chi trả một triệu USD để sở hữu vòng eo nhỏ nhất thế giới. Aleira Avendano, 33 tuổi, đã trải qua một cuộc phẫu thuật cắt bỏ một số xương sườn và đeo nịt bụng gần như cả ngày từ nhiều năm qua để đạt được mục tiêu của mình.

Aleira tin rằng vòng eo siêu nhỏ là điều tạo nên sức quyến rũ của bản thân.
Aleira tin rằng vòng eo siêu nhỏ là điều tạo nên sức quyến rũ của bản thân.

Bên cạnh đó, trong 17 năm qua, cô cũng đã tiêu tốn không ít cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ khác, bao gồm 7 lần nâng ngực, 5 lần sửa mũi, đặt túi độn mông và dán sứ veneer. Hiện tại, Aleira Avendano có số đo vòng eo là 45,72 cm, sau khi cắt bỏ xương sườn và đeo corset hàng ngày.

Cô bắt đầu hành trình giảm số đo vòng eo bằng việc mặc áo corset 6 tiếng mỗi ngày, nhưng hiện tại cô tăng thời gian lên 23 tiếng – chỉ cởi ra khi tắm. Mục tiêu của người phụ nữ 33 tuổi này là có vòng eo nhỏ nhất thế giới, danh hiệu mà cụ bà Cathie Jung, 86 tuổi, đang nắm giữ với vòng eo 15 inch (38,1 cm).

Aleira không bận tâm tới những ý kiến trái chiều về cơ thể mình và tin vòng eo là yếu tố giúp cô thành công trong việc kinh doanh corset trong tương lai.
Aleira không bận tâm tới những ý kiến trái chiều về cơ thể mình và tin vòng eo là yếu tố giúp cô thành công trong việc kinh doanh corset trong tương lai.

Tuy nhiên, việc sở hữu vòng eo suýt soát 46 cm cũng khiến Aleira gặp khó khăn khi mua sắm quần áo vì gần như không bộ nào vừa. Cô phải may quần áo riêng cho mình, điều này cũng là một khoản đầu tư lớn cho việc cải thiện ngoại hình, điều trị và thực phẩm lành mạnh.

Aleira tin rằng vòng eo siêu nhỏ là điều tạo nên sức quyến rũ của bản thân. Mặc dù việc mặc corset suốt 23 tiếng cũng được Aleira thừa nhận không dễ dàng gì, nhưng cô chưa có ý định từ bỏ mục tiêu.

Vòng eo khác người khiến Aleira nhận nhiều phản ứng khác nhau từ những người xung quanh. Một số người theo dõi cô, một số người lo lắng, một số người ngưỡng mộ hoặc coi cơ thể cô là thứ gì đó kỳ lạ. Tuy nhiên, Aleira không bận tâm tới những ý kiến trái chiều về cơ thể mình và tin rằng vòng eo là yếu tố giúp cô thành công trong việc kinh doanh corset trong tương lai.

Cô cũng tiết lộ rằng, dù chịu không ít đau đớn về thể xác, nhưng đổi lại vòng eo 46 cm đã mở ra cho cô cơ hội kinh doanh mới. ‘Đây không chỉ là kết quả của sự nỗ lực về ý chí mà nó gây đau đớn cả về thể xác. Nó cũng đại diện cho thành công vang dội của sự nghiệp kinh doanh, dòng sản phẩm định hình của tôi sẽ thay đổi cuộc sống nhiều người’, Aleira cho biết.

]]>