Sức khỏe

“Hành trình Đỏ” là chương trình hiến máu tình nguyện đang được phổ biến rộng rãi, trở thành nhiệm vụ thường xuyên của các cấp, ngành và toàn xã hội. Từ đầu năm 2024 đến tháng 5 năm 2025, thành phố Cần Thơ và các tỉnh lân cận đã thu nhận khoảng 31.460 đơn vị máu, góp phần đáp ứng nhu cầu máu trong cấp cứu và điều trị. Ban tổ chức đang nghiên cứu mở rộng chương trình, tăng quy mô, số hóa quy trình hiến máu và xây dựng cơ sở dữ liệu để điều phối và khen thưởng người hiến máu tiêu biểu.

Diễn viên Tương Bình tâm sự về cuộc đời bi kịch với mẹ và chồng. Cô bị mẹ ép nghỉ học, kết hôn với người đàn ông lớn 15 tuổi ở Đài Loan. Mối quan hệ giữa mẹ, chồng và cô bị tổn thương. Khi phát hiện ra mối quan hệ bất chính của mẹ và chồng, Tương Bình đau đớn và bị lạnh nhạt. Sau ly hôn, cô phải từ bỏ quyền nuôi con và bị mẹ cấm gặp. Cuộc hôn nhân và gia đình tan vỡ, Tương Bình sống lang thang nhiều năm.

Người đàn ông 33 tuổi sống chung với bệnh gout từ khi còn trẻ do lối sống hiện đại. Bệnh gây sưng đau khớp cấp tính, biến dạng khớp và suy thận. Điều trị bệnh gout cần giảm axit uric trong máu. Phòng ngừa bằng cách hạn chế thực phẩm giàu purin, đồ uống có cồn, uống đủ nước và tăng cường vận động.

10 người được cứu sống trong vụ tai nạn tàu du lịch trên Vịnh Hạ Long đang điều trị ổn định tại các bệnh viện Quảng Ninh. Các nạn nhân được 2 bệnh viện này tiếp nhận ngay sau tai nạn. Cơ quan chức năng đã đưa thi thể những người tử vong về Nhà tang lễ Bệnh viện Bãi Cháy. Tỉnh Quảng Ninh hỗ trợ toàn bộ chi phí cho thân nhân người tử vong, bố trí xe đưa thi thể về quê.

Các chất kháng sinh, hormone tăng trưởng và thực phẩm biến đổi gene trong thực phẩm như sữa và thịt gây lo ngại về sức khỏe cộng đồng. Trẻ em nhạy cảm với các chất này nên việc kiểm soát chúng trong thực phẩm dành cho trẻ em rất quan trọng. Người tiêu dùng đang tìm kiếm thực phẩm sạch, tránh các chất nhân tạo gây hại và chú ý đến nguồn gốc, phương pháp chăn nuôi khi mua sản phẩm sữa tươi.

“Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” Lần 5 sẽ diễn ra tại Hà Nội vào ngày 28/9/2025. Sự kiện tổ chức tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, gần hồ Hoàn Kiếm, bao gồm thi kiến thức dinh dưỡng và vận động, tư vấn dinh dưỡng. Có giải thưởng đặc biệt và 18 giải cho các đội.

Tóc bạc sớm ở nam giới có thể liên quan đến yếu sinh lý do ảnh hưởng đến nội tiết và chống oxy hóa. Tình trạng stress oxy hóa và rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến sản xuất testosterone và sắc tố tóc.

4 loại vitamin giúp bảo vệ gan hiệu quả

Vitamin giúp gan đào thải độc tố, hỗ trợ cải thiện chức năng gan.

Quản lý vệ sinh an toàn thực phẩm tại TP.HCM đang gặp khó khăn do mở rộng địa giới và tăng dân số. Thực phẩm ‘nhà làm’ phổ biến trên mạng xã hội và thương mại điện tử gây nguy cơ mất an toàn. Sở An toàn thực phẩm TP HCM tìm hướng giải pháp quản lý.

Cá quế – đặc sản với hương thơm nhẹ nhàng, được nuôi thành công tại Hải Phòng. Cá giàu protein, vitamin và khoáng chất, tốt cho mọi đối tượng, đặc biệt người già, trẻ em và phụ nữ mang thai. Nuôi cá quế đòi hỏi kỹ thuật cao, chỉ phù hợp trong khoảng nhiệt độ nhất định.

Thực phẩm hỗ trợ điều hòa axit uric, phòng bệnh gút

Phô mai chứa lượng lớn hạt vi nhựa. Nghiên cứu chỉ ra rằng, phô mai có hạn sử dụng dài hơn 4 tháng có chứa 1.857 hạt vi nhựa trên 1kg. Đây là con số gấp 45 lần so với lượng trong nước đóng chai. Các chuyên gia khuyến cáo giảm tiếp xúc với nhựa bằng cách dùng bình thủy tinh, inox và hộp đựng bằng sứ.

Nhiều loại rau xanh bình dân có tác dụng tăng cường chức năng gan, giúp loại bỏ độc tố, ổn định men gan và giảm viêm.

Các loại rau này bao gồm: cải xanh, diếp cá, rau má, atisô, tía tô.

Gan đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa, thải độc và điều hòa năng lượng.

Bổ sung rau xanh, đặc biệt loại có tính chống oxy hóa và kháng viêm, hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả.

“Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và mặn, rượu bia và đồ uống caffeine. Thay vào đó, ưu tiên thực phẩm mát, nhiều nước, giàu vitamin và khoáng chất. Rau củ quả như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua và trái cây như cam, quýt, dứa, thanh long, bơ là lựa chọn tốt.”

Ăn các thực phẩm như cơm trắng, khoai tây, yến mạch, bánh mì nướng, các loại đậu nấu chín và làm nguội có thể giúp ổn định đường huyết nhờ hình thành tinh bột kháng.

“Chị Thiên, 40 tuổi, giai đoạn tiền mãn kinh. Áp dụng liệu pháp hormone thay thế giúp giảm 70% triệu chứng. Để duy trì, chị cần cân bằng cuộc sống, tập thể dục, ăn đúng chế độ và khám phụ khoa định kỳ.”

Chuyên gia dinh dưỡng Angel Luk hướng dẫn cách làm trứng ốp la bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều dưỡng chất. Phương pháp này có thời gian nấu ngắn, ít dùng dầu. Để làm trứng ốp la, bạn cho vào đĩa, chọc vài lỗ ở lòng đỏ, quay nhanh ở nhiệt độ cao, rắc chút muối.

“Khám phá hình ảnh của bạn trong mắt người khác qua bài trắc nghiệm tâm lý mặt dây chuyền hình cáo. Lựa chọn trực giác của bạn sẽ tiết lộ điều thú vị về bạn.”

Ngày 19/7, một vụ lật tàu du lịch Wonder Sea tại Quảng Ninh đã xảy ra do ảnh hưởng của giông lốc, gây ra tai nạn cho 53 người. Sự cố này đã khiến 23 nạn nhân cần được cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa tỉnh và Bệnh viện Bãi Cháy. Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) đã yêu cầu Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh huy động các cơ sở khám, chữa bệnh sẵn sàng tiếp nhận và điều trị cho các nạn nhân. Đồng thời, Sở Y tế sẽ phối hợp với các chuyên gia và cơ quan liên quan để đảm bảo cấp cứu kịp thời, chăm sóc sức khỏe và ổn định tâm lý cho người bị nạn và gia đình họ.

Chị Mai thực hiện phẫu thuật cận thị bằng phương pháp Femtosecond Lasik và đã hồi phục thị lực 10/10 chỉ sau 2 ngày.