“Siêu thực phẩm là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm, và giá trị của nó có thể chỉ phục vụ mục đích tiếp thị hơn là dinh dưỡng tối ưu. Một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng, tiêu thụ điều độ các loại thực phẩm, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể vẫn là quan trọng.”
