Hạ Long – Missteenvietnam.com https://missteenvietnam.com Khám phá và đồng hành cùng hành trình tỏa sáng của Miss Teen Việt Nam! Thu, 18 Sep 2025 08:31:44 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/missteenvietnam/2025/08/missteen.svg Hạ Long – Missteenvietnam.com https://missteenvietnam.com 32 32 Mona Lisa Việt ra mắt tại Bảo tàng Nghệ thuật Quang San https://missteenvietnam.com/mona-lisa-viet-ra-mat-tai-bao-tang-nghe-thuat-quang-san/ Thu, 18 Sep 2025 08:31:40 +0000 https://missteenvietnam.com/mona-lisa-viet-ra-mat-tai-bao-tang-nghe-thuat-quang-san/

Bảo tàng Nghệ thuật Quang San vừa tổ chức buổi khai mạc chuyên đề ‘Những gốc rễ không ngừng vươn’, giới thiệu tác phẩm đặc biệt của danh họa Mai Trung Thứ lần đầu tiên được trưng bày. Nhà nghiên cứu Ace Lê nhận định, trong ‘Tứ kiệt trời Âu’, Mai Trung Thứ được xem là họa sĩ thấm đẫm văn hóa Việt và luôn đau đáu gìn giữ bản sắc cho nhiều bộ môn.

Hoa hậu Phương Khánh thưởng lãm tác phẩm của danh họa.
Hoa hậu Phương Khánh thưởng lãm tác phẩm của danh họa.

Ông thường Việt hóa các tác phẩm nổi tiếng trong hội họa Tây phương, mang đậm tính dân tộc. Tác phẩm nổi bật của Mai Trung Thứ là phiên bản bức Mona Lisa năm 1974, khi ông đã 68 tuổi. Với chất liệu bột màu trên lụa, danh họa giữ nguyên tỷ lệ của bản gốc nhưng truyền tải tinh thần Việt qua tranh.

Nàng Mona Lisa của ông mang đậm nét phụ nữ Việt Nam với chiếc khăn voan xanh trùm đầu, làn da mang màu vàng đậm, cho thấy bản sắc dân tộc được nhấn mạnh. Cảnh phía sau là hoàng hôn trên vịnh Hạ Long, một danh thắng nổi tiếng của Việt Nam.

Theo nhà nghiên cứu Ace Lê, sự thay đổi này tượng trưng cho người phụ nữ đã trải qua nhiều sự kiện đặc biệt trong cuộc đời. Khi Mai Trung Thứ vẽ người phụ nữ, nó còn là biểu tượng bản sắc Việt Nam mà ông luôn tìm kiếm trong hội họa.

Buổi trưng bày còn có sự tham gia của nhiều danh họa khác như Lê Phổ, Lê Thị Lựu, Tô Ngọc Vân, Vũ Cao Đàm…, những người đã có đóng góp lớn trong thời kỳ đầu của mỹ thuật Việt Nam.

Triển lãm mở cửa đón khách từ ngày 1/8, mang đến cơ hội chiêm ngưỡng các tác phẩm đặc biệt và góp phần quảng bá văn hóa Việt Nam đương đại.

]]>
Tìm kiếm hệ thống chữa lành cho người từng trải qua thiên tai https://missteenvietnam.com/tim-kiem-he-thong-chua-lanh-cho-nguoi-tung-trai-qua-thien-tai/ Mon, 28 Jul 2025 09:04:59 +0000 https://missteenvietnam.com/tim-kiem-he-thong-chua-lanh-cho-nguoi-tung-trai-qua-thien-tai/

Những biến cố bất ngờ như thiên tai, tai nạn giao thông và cháy nổ đã để lại hậu quả nghiêm trọng không chỉ về vật chất mà còn về tinh thần cho những người sống sót. Mới đây, vụ lật tàu ở Hạ Long và vụ sạt lở làng Nủ đã gây ra những tổn thương sâu sắc cho các nạn nhân và gia đình họ. Không chỉ cần cứu hộ vật chất, các nạn nhân còn cần một “hệ thống chữa lành” về tinh thần để vượt qua những sang chấn tâm lý âm ỉ.

Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Nguyễn Viết Hiền
Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Nguyễn Viết Hiền

Theo các chuyên gia tâm lý, sau biến cố lớn, người dân thường trải qua ba giai đoạn: tiếp nhận sự kiện chấn thương, xử lý nhận thức, ứng phó và tăng trưởng sau sang chấn. Tuy nhiên, nếu không có kỹ năng ứng phó hoặc nhận được sự hỗ trợ tâm lý kịp thời, tổn thương sẽ tiếp tục đào xoáy trong tâm thức. Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Nguyễn Hồng Bách – Giám đốc Trung tâm tâm lý lâm sàng Dr.MP cho rằng, có hai kiểu phản ứng rõ rệt khi con người trải qua biến cố lớn: sự sụp đổ tinh thần ngay tức thì hoặc sự đóng băng cảm xúc kéo dài.

Những biến cố bất ngờ như thiên tai hay tai nạn giao thông thường đến bất ngờ, gây ra cú sốc tinh thần cực kỳ lớn và tạo tiền đề cho những sang chấn tâm lý kéo dài như rối loạn cảm xúc, trầm cảm, mất kiểm soát. Đặc biệt, vấn đề nghiêm trọng hơn ở trẻ nhỏ là tổn thương ở tuổi thơ có thể âm thầm tạo ra nền tảng tinh thần rạn vỡ. Những đứa trẻ ấy lớn lên với mặc cảm mất mát, ký ức chấn động khó xóa mờ và câu hỏi không lời đáp.

Nhà báo Nguyễn Trường Sơn đưa tin về công tác cứu hộ ở Hạ Long, Quảng Ninh (Ảnh: NVCC)
Nhà báo Nguyễn Trường Sơn đưa tin về công tác cứu hộ ở Hạ Long, Quảng Ninh (Ảnh: NVCC)

Sang chấn tâm lý không nhất thiết chính thuộc về bản thân người trải nghiệm sự kiện đó mà còn có thể xảy ra với phóng viên, nhân viên cứu hộ, bác sĩ, tình nguyện viên hoặc người dùng mạng xã hội – những người tiếp nhận cảm xúc dữ dội từ thảm họa thông qua hình ảnh, âm thanh, lời kể. Chuyên gia tâm lý Nguyễn Viết Hiền lưu ý rằng, mô hình can thiệp tâm lý sau thảm họa cần được thiết lập để giúp nạn nhân vượt qua sang chấn.

Điều này bao gồm trị liệu nhóm và cá nhân, kết hợp online – offline để tiếp cận nạn nhân đa dạng. PGS.TS Phạm Hương Trà cũng cảnh báo về việc truyền thông và mạng xã hội cần phải có điểm dừng khi khai thác thông tin để tránh kích hoạt sang chấn. Hiện tại, các chuyên gia tâm lý đang kêu gọi sự quan tâm và hỗ trợ đối với nạn nhân sau vụ lật tàu ở Hạ Long. Đồng thời, cũng nhấn mạnh rằng việc hỗ trợ tâm lý cần diễn ra sau 10-15 ngày so với sự kiện mới đạt hiệu quả cao.

Bài đăng của chuyên gia tâm lý Nguyễn Hồng Bách
Bài đăng của chuyên gia tâm lý Nguyễn Hồng Bách

Các chuyên gia hy vọng rằng, thông qua việc cung cấp hỗ trợ tâm lý kịp thời và hiệu quả, các nạn nhân có thể vượt qua những sang chấn tâm lý và phục hồi tinh thần sau biến cố. Điều quan trọng là cần có sự quan tâm và hỗ trợ từ cộng đồng, cũng như sự phối hợp giữa các chuyên gia tâm lý, y tế và các tổ chức liên quan để giúp đỡ các nạn nhân.

Để biết thêm thông tin về hỗ trợ tâm lý cho nạn nhân sau thảm họa, vui lòng liên hệ với các chuyên gia tâm lý tại https://www.dr.mp hoặc theo dõi trang web của Trung tâm tâm lý lâm sàng Dr.MP để cập nhật thông tin mới nhất.

]]>
Điểm chuẩn đại học 2025 có thể biến động lớn vì đâu? https://missteenvietnam.com/diem-chuan-dai-hoc-2025-co-the-bien-dong-lon-vi-dau/ Sun, 27 Jul 2025 10:50:12 +0000 https://missteenvietnam.com/diem-chuan-dai-hoc-2025-co-the-bien-dong-lon-vi-dau/

Điểm chuẩn tuyển sinh đại học năm 2025 đang trở thành một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu bởi thí sinh và phụ huynh. Theo nhận định của các chuyên gia tuyển sinh tại Ngày hội lựa chọn nguyện vọng 2025 do báo Tuổi Trẻ phối hợp cùng Vụ Giáo dục đại học tổ chức, điểm chuẩn năm nay sẽ khó có thể dự đoán tăng hay giảm.

tuyển sinh - Ảnh 6.
tuyển sinh – Ảnh 6.

Tiến sĩ Nguyễn Trung Nhân, trưởng phòng đào tạo Trường đại học Công nghiệp TP.HCM, cho rằng điểm chuẩn năm nay khó lường, nhất là nhóm ngành, trường có mức điểm chuẩn năm trước trong khoảng 20-24 điểm. Điều này có nghĩa là thí sinh cần phải thật sự chuẩn bị kỹ lưỡng để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Ông Vũ Văn Diện, phó chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ninh, thăm hỏi, động viên nạn nhân - Ảnh: VŨ ĐẠT
Ông Vũ Văn Diện, phó chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ninh, thăm hỏi, động viên nạn nhân – Ảnh: VŨ ĐẠT

Ngoài vấn đề giáo dục đại học, một sự việc đáng tiếc khác đã xảy ra tại Hạ Long. Bộ Y tế đang yêu cầu cấp cứu tối đa cho các nạn nhân trong vụ lật tàu du lịch. Đến tối ngày 19/7, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh đang tiếp nhận điều trị 10 nạn nhân, trong đó 1 người đã tử vong, còn lại 9 người đang được điều trị tích cực.

Tin tức chính trên Tuổi Trẻ nhật báo hôm nay 20-7. Để đọc Tuổi Trẻ báo in phiên bản E-paper, mời bạn đăng ký Tuổi Trẻ Sao TẠI ĐÂY
Tin tức chính trên Tuổi Trẻ nhật báo hôm nay 20-7. Để đọc Tuổi Trẻ báo in phiên bản E-paper, mời bạn đăng ký Tuổi Trẻ Sao TẠI ĐÂY

Trong khi đó, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đang đề xuất chỉ cho phép cơ quan báo chí sản xuất kênh chương trình chuyên quảng cáo. Dự thảo nghị định hướng dẫn thi hành Luật Quảng cáo sẽ quy định cụ thể trình tự, thủ tục cấp mới, cấp lại, sửa đổi, bổ sung hoặc thu hồi giấy phép. Điều này nhằm mục đích quản lý và kiểm soát tốt hơn hoạt động quảng cáo trên các phương tiện truyền thông.

Tin tức sáng 20-7: Điểm chuẩn tuyển sinh đại học năm 2025 khó đoán; Yêu cầu cấp cứu nạn nhân tối đa - Ảnh 5.
Tin tức sáng 20-7: Điểm chuẩn tuyển sinh đại học năm 2025 khó đoán; Yêu cầu cấp cứu nạn nhân tối đa – Ảnh 5.

Về lĩnh vực giáo dục đại học, dự luật Giáo dục đại học sửa đổi đang được xây dựng với nhiều điểm đột phá. Dự luật sẽ kiến tạo cho các cơ sở giáo dục đại học đột phá, tiên phong trong đổi mới sáng tạo, cung cấp nguồn nhân lực chất lượng cao cho đất nước.

Tin tức thời tiết đáng chú ý hôm nay 20-7 - Đồ họa: NGỌC THÀNH
Tin tức thời tiết đáng chú ý hôm nay 20-7 – Đồ họa: NGỌC THÀNH

Một số tin tức đáng chú ý khác bao gồm: ACV sẽ phát hành hơn 1,4 tỷ cổ phiếu để tăng vốn; Đình chỉ tư cách hành nghề 3 kiểm toán viên do vi phạm nghiêm trọng quy định; 585.000 người hưởng trợ cấp bảo hiểm xã hội một lần trong 6 tháng đầu năm; Xử phạt một công ty chứng khoán vì giao dịch ‘chui’ cổ phiếu; Bộ Y tế giám sát hoạt động phòng chống dịch bệnh tại TP.HCM để đảm bảo an toàn sức khỏe cho người dân.

Các trường đại học sẽ được tự quyết việc bổ nhiệm chức vụ quản lý, sử dụng và trọng dụng nhà khoa học là người nước ngoài hoặc người Việt Nam ở trong và ngoài nước. Ảnh minh họa: Đại học Phenikaa, một trong những đại học lớn ở khu vực phía Bắc
Các trường đại học sẽ được tự quyết việc bổ nhiệm chức vụ quản lý, sử dụng và trọng dụng nhà khoa học là người nước ngoài hoặc người Việt Nam ở trong và ngoài nước. Ảnh minh họa: Đại học Phenikaa, một trong những đại học lớn ở khu vực phía Bắc

Trước những thông tin này, cả xã hội đang hướng tới những giải pháp tích cực để đối mặt và vượt qua thách thức. Hy vọng rằng với sự chung tay của các cấp, ngành và toàn xã hội, các vấn đề sẽ sớm được giải quyết.

]]>
Bảo Anh cố đi xem đám cưới Kai Đinh, gặp nạn bay ở Cát Bi https://missteenvietnam.com/bao-anh-co-di-xem-dam-cuoi-kai-dinh-gap-nan-bay-o-cat-bi/ Fri, 25 Jul 2025 07:36:31 +0000 https://missteenvietnam.com/bao-anh-co-di-xem-dam-cuoi-kai-dinh-gap-nan-bay-o-cat-bi/

Nữ ca sĩ Bảo Anh gần đây đã chia sẻ trên trang cá nhân về trải nghiệm không may của mình khi chuyến bay từ Sài Gòn đến Hà Nội bị chậm trễ do ảnh hưởng của thời tiết xấu. Cô dự định di chuyển đến Hà Nội để chuẩn bị tham dự đám cưới của Kai Đinh. Tuy nhiên, chuyến bay của cô đã bị delay và phải mất một khoảng thời gian khá lâu mới có thể hạ cánh an toàn tại sân bay Cát Bi ở Hải Phòng. Mặc dù vậy, Bảo Anh đã an toàn và cảm ơn tổ bay đã đảm bảo điều kiện tốt nhất cho hành khách.

Dự báo đường đi, khu vực ảnh hưởng của bão Wipha. (Nguồn: NCHMF)
Dự báo đường đi, khu vực ảnh hưởng của bão Wipha. (Nguồn: NCHMF)

Cô cũng chia sẻ về vụ việc lật tàu du lịch ở Hạ Long, Quảng Ninh, khiến cô cảm thấy bàng hoàng và nhói lòng. Cùng ngày, nhiều khu vực ở Hà Nội và các tỉnh phía Bắc đã hứng chịu thời tiết xấu với gió to, dông lốc và mưa lớn, sấm sét. Tại Hà Nội, nhiều bảng quảng cáo, mái tôn bị tốc bay, cây xanh gãy đổ. Trong khi đó, tại Quảng Ninh, một tàu du lịch chở 48 hành khách và 5 thuyền viên đã bị lật khi đang tham quan Vịnh Hạ Long.

Nguyên nhân ban đầu được xác định là do một cơn lốc xoáy lớn xuất hiện bất ngờ vào khoảng 14h, khiến con tàu bị lật và chìm gần khu vực hang Đầu Gỗ. Hiện, công tác cứu hộ cứu nạn, tìm kiếm các nạn nhân trong vụ đắm tàu du lịch vẫn đang diễn ra. Bão Wipha đã đi vào vùng biển phía Đông Bắc của khu vực Bắc Biển Đông vào sáng 19/7, trở thành cơn bão số 3 trong năm 2025, nguy cơ gây mưa diện rộng cho các tỉnh, thành từ Hà Tĩnh trở ra miền Bắc.

Bảo Anh đang là 1 trong 30 nghệ sĩ tham gia Em xinh say hi
Bảo Anh đang là 1 trong 30 nghệ sĩ tham gia Em xinh say hi

Bảo Anh hiện đang tham gia chương trình “Em xinh say hi” với vai trò là một trong những nghệ sĩ có thâm niên nhất. Tuy nhiên, sự thể hiện của cô bị đánh giá là chưa nổi bật. Trước những ý kiến trái chiều, nữ ca sĩ cho biết mỗi người sẽ có cách nhìn nhận đánh giá khác nhau về khái niệm nhạt nhoà.

Cô cũng thừa nhận không có máu “thắng thua” vì đã có lượng khán giả riêng, luôn sẵn sàng yêu thương và hỗ trợ cô trong suốt những năm qua. Kể từ sau dự án “Có anh ở đây” ra mắt vào tháng 2/2024, Bảo Anh giảm bớt hoạt động âm nhạc, dành nhiều thời gian bên con gái. Cô xác nhận có con vào tháng 4/2024.

Thông tin về bão Wipha và các ảnh hưởng của thời tiết xấu tại các khu vực phía Bắc có thể được cập nhật trên các trang thông tin chính thức của cơ quan khí tượng.

Chương trình “Em xinh say hi” mà Bảo Anh tham gia có thể được xem trên các kênh truyền hình chính thức.

]]>
Đại nhạc hội Mùa hè rực sáng tại Hạ Long bị hoãn do mưa bão https://missteenvietnam.com/dai-nhac-hoi-mua-he-ruc-sang-tai-ha-long-bi-hoan-do-mua-bao/ Thu, 24 Jul 2025 15:07:39 +0000 https://missteenvietnam.com/dai-nhac-hoi-mua-he-ruc-sang-tai-ha-long-bi-hoan-do-mua-bao/

Đại nhạc hội ‘Mùa hè rực sáng’ tại Hạ Long tạm hoãn do thời tiết xấu

Đạo diễn Đinh Hà Uyên Thư cùng các nghệ sĩ như Hà Lê, Rhymastic, Tóc Tiên, Bằng Kiều, Cường Seven... giao lưu, trấn an người hâm mộ khi chương trình tạm dừng (Ảnh: Chụp màn hình).
Đạo diễn Đinh Hà Uyên Thư cùng các nghệ sĩ như Hà Lê, Rhymastic, Tóc Tiên, Bằng Kiều, Cường Seven… giao lưu, trấn an người hâm mộ khi chương trình tạm dừng (Ảnh: Chụp màn hình).

Chiều ngày 19/7, thông tin lan truyền trên mạng xã hội về việc sân khấu và thiết bị giàn giáo của chương trình ca nhạc Superfest2025 – Mùa hè rực sáng tại Quảng trường Sun Carnival, phường Bãi Cháy, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh bị đổ sập và biến dạng do mưa bão lớn.

Phóng viên Dân trí đã liên hệ với phía ban tổ chức chương trình để tìm hiểu thêm tình hình. Một đại diện của ê-kíp cho biết họ đang họp bàn xử lý vấn đề và sẽ sớm thông báo đến khán giả và truyền thông những thông tin mới nhất.

Trên fanpage của đại nhạc hội Mùa hè rực sáng, ban tổ chức cũng thông báo rằng điều kiện thời tiết xấu gồm mưa bão, gió lốc giật mạnh suốt 1 tiếng đồng hồ trưa ngày 19/7 đã khiến sân khấu cùng nhiều thiết bị hư hại.

Để đảm bảo an toàn cho toàn bộ ê-kíp lẫn khán giả, ban tổ chức quyết định tạm dừng chương trình, vốn dự kiến diễn ra vào chiều tối ngày 19/7.

‘Ban tổ chức đang tích cực làm việc với các bên để mang đến một chương trình an toàn và trọn vẹn nhất có thể để bù đắp cho quý khán giả sau sự tổn thất lần này. Thông tin chương trình và các hướng giải quyết sẽ được chúng tôi thông báo đến khán giả trong thời gian sớm nhất. Các quý vị khán giả hãy tìm chỗ trú an toàn, không đến gần khu vực xung quanh quảng trường và đảm bảo an toàn là yếu tố trên hết. Một lần nữa, ban tổ chức chân thành gửi lời xin lỗi vì sự cố không mong muốn, ngoài tầm kiểm soát lần này và mong nhận được sự thông cảm, đồng hành từ quý vị khán giả’, đại diện ban tổ chức cho hay.

Trên mạng xã hội, nhiều khán giả để lại bình luận bày tỏ cảm thông với quyết định của đơn vị tổ chức. Nhiều người hâm mộ cho biết họ đợi thông tin mới, một số khác lo lắng thời tiết xấu kéo dài vài ngày tới và chương trình khó diễn ra sớm.

Hiện tại, theo ghi nhận của phóng viên Dân trí, nhiều hội nhóm người hâm mộ có mặt ở TP Hạ Long kêu gọi nhau giữ an toàn giữa mưa bão.

Khán giả cho biết thêm, ban tổ chức cũng đã bố trí chỗ ngồi, sắp xếp một khu vực an toàn, mời nhiều ca sĩ đến giao lưu, trò chuyện với khán giả.

‘Sáng nay TP Hạ Long thời tiết oi bức, nắng nóng, nhưng đầu giờ chiều bất ngờ xuất hiện mưa trên diện rộng, gió mạnh vì ảnh hưởng của bão số 3 Wipha. Khán giả đã tập trung rất đông ở quảng trường đợi giờ check-in chương trình ca nhạc nhưng cuối cùng show phải tạm dừng’, một khán giả chia sẻ trên Thread.

Trên các kênh giao lưu cùng fan, dàn nghệ sĩ trong đại nhạc hội cũng để lại nhiều lời động viên fan, nhắn gửi khán giả giữ an toàn.

Ca sĩ SOOBIN viết: ‘Thật buồn khi nói điều này, nhưng tôi nhận được thông báo từ ban tổ chức rằng tình hình mưa bão diễn ra phức tạp, sân khấu cũng đã bị ảnh hưởng nên chương trình phải hoãn lại. Tôi biết nhiều khán giả đi đường xa đến để ủng hộ cho tôi cũng như các nghệ sĩ khác, nhưng an toàn là trên hết. Mọi người hãy về nhà hoặc tìm nơi an toàn trú ẩn, đừng đi lại gần quảng trường hay những nơi có cột điện. Mong tất cả thông cảm cho chương trình, chúng ta còn nhiều dịp khác để gặp nhau’.

Chương trình nhạc hội Superfest2025 – Mùa hè rực sáng quy tụ nhiều ‘anh tài, chị đẹp’ bước ra từ 2 chương trình truyền hình thực tế nổi tiếng là Anh trai vượt ngàn chông gai và Chị đẹp đạp gió.

Dàn ca sĩ góp mặt gồm các tên tuổi như: Bằng Kiều, Quốc Thiên, Hà Lê, BinZ, SOOBIN, Rhymastic, Cường Seven, Jun Phạm, Bùi Công Nam, BB Trần, Minh Tuyết, Phạm Quỳnh Anh, Minh Hằng, Tóc Tiên, Bùi Lan Hương, Dương Hoàng Yến…

Chương trình cũng quy tụ ê-kíp gồm đạo diễn Đinh Hà Uyên Thư, giám đốc âm nhạc SlimV, đạo diễn ánh sáng Long Kenji… Show mở bán vé từ cuối tháng 5, giá vé dao động từ 800.000 đồng đến 3,5 triệu đồng.

Ông Mai Văn Khiêm, Giám đốc Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, cho biết, hồi 10h ngày 19/7, bão Wipha (bão số 3) đang hoạt động trên vùng biển phía Đông Bắc khu vực Bắc Biển Đông.

Bão di chuyển theo hướng Tây Bắc với tốc độ khoảng 20km/h, sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 9, giật cấp 11.

Theo dự báo, đến sáng 20/7, bão di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc và mạnh lên cấp 11-12, giật cấp 15. Thời điểm này bão hoạt động trên vùng biển phía Bắc khu vực Bắc Biển Đông, cách bán đảo Lôi Châu (Trung Quốc) khoảng 450km về phía Đông.

Chuyên gia dự báo thời tiết Nguyễn Ngọc Huy nhận định bão Wipha sẽ rất mạnh, ảnh hưởng rộng các khu vực từ Quảng Ninh tới Nghệ An và cả miền Bắc. Chuyên gia cảnh báo các cơ quan chức năng và người dân tuyệt đối không chủ quan.

]]>
Lan Phương giảm 20 kg sau sinh con thứ hai https://missteenvietnam.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-sinh-con-thu-hai/ Tue, 15 Jul 2025 23:57:53 +0000 https://missteenvietnam.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-sinh-con-thu-hai/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh đẹp trong chuyến du lịch Hạ Long cùng gia đình. Hình ảnh mới nhất của cô nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng vì vẻ ngoài mảnh mai và tự tin của cô, đặc biệt là sau hơn một năm sinh con gái thứ hai, Mia.

Con gái thứ hai đã được 14 tháng nhưng Lan Phương vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Theo diễn viên, đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh bên cạnh thói quen luyện tập và ăn uống khoa học. Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: "Cả một đời ân oán", "Thương ngày nắng về", "Gia đình mình vui bất thình lình"...
Con gái thứ hai đã được 14 tháng nhưng Lan Phương vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Theo diễn viên, đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh bên cạnh thói quen luyện tập và ăn uống khoa học. Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: “Cả một đời ân oán”, “Thương ngày nắng về”, “Gia đình mình vui bất thình lình”…
Lan Phương cho biết khi gặp ở ngoài, nhiều người còn nhận xét cô gầy quá và không nên tiếp tục giảm cân.
Lan Phương cho biết khi gặp ở ngoài, nhiều người còn nhận xét cô gầy quá và không nên tiếp tục giảm cân.

Theo đó, Lan Phương đã giảm 20 kg sau một thời gian áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Cô bắt đầu hành trình giảm cân của mình gần nửa năm sau khi sinh con. Phương pháp của cô là kết hợp tập gym với chế độ ăn uống ít dầu mỡ và tinh bột. Sự thay đổi tích cực trong lối sống đã giúp cô lấy lại vóc dáng thon gọn.

Lan Phương từng tăng hơn 20 kg trong thời gian mang bầu con gái Mia và mất gần nửa năm sau sinh mới bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách tập gym kết hợp chế độ ăn uống ít dầu mỡ, tinh bột.
Lan Phương từng tăng hơn 20 kg trong thời gian mang bầu con gái Mia và mất gần nửa năm sau sinh mới bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách tập gym kết hợp chế độ ăn uống ít dầu mỡ, tinh bột.
Lan Phương khoe vòng hai trước khi bước vào vạch xuất phát của giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 hồi tháng 6.
Lan Phương khoe vòng hai trước khi bước vào vạch xuất phát của giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 hồi tháng 6.

Cô cũng tiết lộ rằng ngoài tập gym, cô đã bắt đầu bén duyên với môn chạy bộ từ vài tháng gần đây. Cô thường xuyên tham gia các giải chạy phong trào với cự ly 10 km. Mới đây, Lan Phương đã tham gia giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 và gây chú ý khi khoe vòng hai săn chắc trước khi bước vào vạch xuất phát. Diễn viên được nhiều người khen ngợi vì vóc dáng mảnh mai hơn so với thời điểm trước khi mang bầu.

Vài tháng gần đây, Lan Phương bén duyên với chạy bộ và thường xuyên tham gia cự ly 10 km của các giải phong trào.
Vài tháng gần đây, Lan Phương bén duyên với chạy bộ và thường xuyên tham gia cự ly 10 km của các giải phong trào.

Lan Phương cho biết hiện tại cô nhẹ cân hơn so với thời son rỗi. Cô cũng tiết lộ rằng con gái thứ hai của cô, Mia, đã 14 tháng tuổi và cô vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh chóng.

Đây là hiếm hoi sau hơn một năm sinh con gái thứ hai Mia, diễn viên thoải mái khoe vóc dáng. Cô được nhận xét mảnh mai hơn cả trước khi mang bầu.
Đây là hiếm hoi sau hơn một năm sinh con gái thứ hai Mia, diễn viên thoải mái khoe vóc dáng. Cô được nhận xét mảnh mai hơn cả trước khi mang bầu.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến với vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng năm 2004. Từ đó, cô đã tham gia hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim như ‘Cả một đời ân oán’, ‘Thương ngày nắng về’, ‘Gia đình mình vui bất thình lình’… Nữ diễn viên đã khẳng định vị trí của mình trong lòng công chúng với sự nghiệp diễn xuất đa dạng và phong phú.

Một lần tham gia talkshow hồi tháng 5, diễn viên được nhiều người khen mảnh mai hơn thời trước khi bầu Mia. Cô xác nhận mình hiện nhẹ cân hơn thời son rỗi.
Một lần tham gia talkshow hồi tháng 5, diễn viên được nhiều người khen mảnh mai hơn thời trước khi bầu Mia. Cô xác nhận mình hiện nhẹ cân hơn thời son rỗi.
]]>