Từ 105kg được bạn bè ví như “cá voi”, tôi quyết tâm giảm cân và đã thành công giảm 52kg. Bắt đầu bằng tập luyện tại nhà và điều chỉnh chế độ ăn giàu protein, rau quả, giờ đây tôi tự tin hơn, học tại đại học top đầu và chia sẻ hành trình trên Instagram.
