🔥 Starefow Bút Tàng Hình Có Đèn Led 2 Trong 1 đang giảm giá!

Chỉ còn 22.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 27.280 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

🔥 Hộp Đựng Bút Chì, Thiết Kế Dễ Thương, Hình Gấu Trúc Capybara Thẩm Mỹ, Hộp Đựng Bút Thẩm Mỹ 6 Lớp, Túi Đựng Bút Chì đang giảm giá!

Chỉ còn 85.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 105.400 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Ngày 2/8, tại Hà Nội, Bộ Tư lệnh Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh đã tổ chức khai mạc triển lãm ảnh với chủ đề ‘Lăng Bác – Trái tim Tổ quốc’. Sự kiện này diễn ra nhân kỷ niệm 50 năm Ngày truyền thống Bộ Tư lệnh Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh, 50 năm khánh thành Công trình Lăng của Người và hướng tới chào mừng Đại hội Đại biểu Đảng bộ Đoàn 969 lần thứ XI, nhiệm kỳ 2025-2030, cũng như kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.

Triển lãm trưng bày 150 bức ảnh và tư liệu quý, giới thiệu đến công chúng và khách quốc tế về hành trình hơn 55 năm giữ gìn thi hài Chủ tịch Hồ Chí Minh, quá trình xây dựng và khánh thành Công trình Lăng, nhiệm vụ chính trị đặc biệt của Bộ Tư lệnh Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh trong việc bảo vệ tuyệt đối an toàn thi hài Chủ tịch Hồ Chí Minh. Ngoài ra, triển lãm còn giới thiệu về sự phối hợp hoạt động của các lực lượng trong Cụm di tích lịch sử – văn hóa Ba Đình và truyền thống vẻ vang của Bộ đội Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh qua 50 năm xây dựng và trưởng thành.

Triển lãm được chia thành 4 phần: ‘Theo dấu chân Người – Hành trình cứu nước’, ‘Lăng Bác – Công trình của lòng dân – ý Đảng’, ’50 năm Bộ đội Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh – Trung hiếu vẹn toàn’ và ‘Lăng Bác trong lòng nhân dân và bạn bè quốc tế’. Qua triển lãm, người xem có thể hiểu thêm về nhiệm vụ của những người lính bên Lăng Bác Hồ và giáo dục truyền thống cách mạng cho các tầng lớp nhân dân, đặc biệt là thế hệ trẻ.

Phát biểu khai mạc triển lãm, Thiếu tướng Phạm Văn Hiếu, Bí thư Đảng ủy Đoàn 969, Chính ủy Bộ Tư lệnh Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh, cho biết triển lãm nhằm giúp người xem hiểu rõ hơn về quá trình giữ gìn thi hài Chủ tịch Hồ Chí Minh trong hơn 55 năm qua, tình cảm của Đảng và Chính phủ Liên Xô dành cho Hồ Chủ tịch và vai trò của chuyên gia Liên Xô trong việc giúp đỡ Việt Nam giữ gìn thi hài của Người.

Triển lãm kéo dài đến hết ngày 20/8/2025. Khách tham quan có thể tìm hiểu thêm về lịch sử và ý nghĩa của Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh thông qua các tư liệu và hình ảnh được trưng bày. Sự kiện này cũng là dịp để người dân và khách quốc tế thể hiện lòng biết ơn và tôn kính đối với vị chủ tích cách mạng của Việt Nam.

Trường Tre Việt, hay còn gọi là Bamboo School, đang nổi lên như một mô hình trường liên cấp tiên phong trong việc tạo dựng môi trường học tập cân bằng. Mục tiêu của trường là phát triển toàn diện năng lực và phẩm chất của người học trong bối cảnh đổi mới giáo dục hiện nay. Với phương châm giúp học sinh phát triển theo đúng năng lực và thế mạnh riêng, Bamboo School đã xây dựng một lộ trình cá nhân hóa học tập xuyên suốt từ tiểu học đến trung học phổ thông.

Lộ trình học tập này tích hợp giữa khung chương trình của Bộ Giáo dục và Đào tạo với chương trình tăng cường tiếng Anh Cambridge. Điều này giúp học sinh hình thành tư duy tự chủ, phát triển các kỹ năng cần thiết cho công dân toàn cầu, cũng như tư duy công nghệ, thể thao và kỹ năng sống. Qua đó, Bamboo School hướng đến việc nuôi dưỡng những cá nhân năng động, sáng tạo và có khả năng thích ứng với sự thay đổi không ngừng của xã hội.

Trong năm học 2024-2025, những nỗ lực không ngừng nghỉ của học sinh, giáo viên và phụ huynh tại Bamboo School đã được ghi nhận qua các con số ấn tượng. 100% học sinh khối 12 đã đỗ tốt nghiệp THPT Quốc gia, 32 học sinh đạt giải học thuật tại các kỳ thi học sinh giỏi, 28 học sinh đạt giải thể thao cá nhân, và 70 học sinh đạt giải phong trào thể thao đồng đội. Những thành quả này không phải là kết quả của một phong trào ngắn hạn, mà là sự tích tụ từ một môi trường học tập tích cực, sâu sắc và đồng bộ.

Mỗi hoạt động tại Bamboo School được thiết kế dựa trên trải nghiệm thực tế và phản hồi từ chính người học. Điều này giúp các em phát triển đúng nhịp và không đánh mất bản sắc cá nhân. Trường không chỉ tập trung vào việc truyền đạt kiến thức, mà còn quan tâm đến việc hình thành nhân cách và kỹ năng sống cho học sinh.

Sự hài lòng của phụ huynh là kim chỉ nam cho việc cải tiến của trường. Bamboo School đã cụ thể hóa điều này bằng hệ thống chăm sóc khách hàng chuyên biệt, quy trình phản hồi đa kênh, các cuộc khảo sát định kỳ và đội ngũ cải tiến luôn sẵn sàng hành động. Nhà trường ứng dụng công nghệ để minh bạch hóa tương tác, rút ngắn thời gian phản hồi và cá nhân hóa trải nghiệm cho phụ huynh.

Tại Bamboo School, vai trò của phụ huynh không chỉ dừng lại ở việc hỗ trợ, mà còn trở thành một phần quan trọng của quá trình giáo dục. Trường tổ chức các chuyên đề nuôi dạy con định kỳ giúp phụ huynh cập nhật kiến thức giáo dục hiện đại và kết nối sâu sắc với con trẻ ở từng giai đoạn phát triển.

Song song đó, đội ngũ giáo viên của Bamboo School được tập huấn liên tục, không chỉ về chuyên môn mà còn về năng lực quản lý lớp học, giao tiếp cảm xúc và áp dụng tư duy giáo dục tích cực. Trường ưu tiên xây dựng văn hóa nội bộ dựa trên sự hiểu biết, tôn trọng và kết nối. Khi người lớn được học tập và phát triển, trẻ em sẽ có tấm gương sống động để noi theo.

“Một đứa trẻ phát triển toàn diện là kết quả của một ngôi trường vững chuyên môn, một gia đình thấu hiểu và một cộng đồng sẵn sàng cùng học để cùng hạnh phúc,” đại diện của Trường Tre Việt (Bamboo School) cho biết. Điều này thể hiện triết lý giáo dục của trường, đó là sự hợp tác chặt chẽ giữa nhà trường, gia đình và xã hội để giúp học sinh phát triển toàn diện và hạnh phúc.

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, việc quản lý hình ảnh trên mạng xã hội đã trở thành một vấn đề đáng quan tâm đối với nhiều bậc phụ huynh. Câu chuyện về cách cha mẹ tôn trọng ý kiến cá nhân của con cái trong vấn đề này đã trở thành một chủ đề nóng được nhiều người quan tâm. Mới đây, diễn viên Hoàng Bách và vợ, người mẫu Thanh Thảo, đã chia sẻ về cách họ xử lý vấn đề này với con trai của mình, Tê Giác.

Câu chuyện bắt đầu khi Tê Giác yêu cầu mẹ gỡ tag anh trong các bài đăng trên mạng xã hội. Anh nói với mẹ: ‘Mẹ gỡ tag giúp con mấy bài đăng mẹ có tag con được không?’ và được mẹ đồng ý. Tuy nhiên, khi mẹ anh khoe thành tích điểm 10 môn tiếng Anh của con trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, Tê Giác lại không muốn mẹ tag mình. Thanh Thảo đã viết về câu chuyện này trên trang cá nhân, khiến nhiều người cảm thấy thích thú và đồng cảm.

Nhiều bậc phụ huynh đã chia sẻ về việc con cái họ cũng có những yêu cầu tương tự, như không muốn bố mẹ khoe hình ảnh hoặc thông tin về chúng trên mạng xã hội. Điều này cho thấy rằng, trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, việc tôn trọng quyền riêng tư và ý kiến cá nhân của con cái trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Thay vì tranh cãi hoặc gượng ép, cách mà mẹ Thanh Thảo chọn gỡ ‘tag’ cho thấy sự thấu hiểu và tôn trọng ý kiến cá nhân của con.

Điều này là một bài học quan trọng trong hành trình làm cha mẹ thời hiện đại: Dù con còn nhỏ, nhưng các ranh giới về quyền riêng tư vẫn nên được lắng nghe và tôn trọng. Thành tích điểm 10 môn tiếng Anh của Tê Giác trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm nay là một thành tích đáng tự hào, đặc biệt khi đề thi được đánh giá là khó và có tính phân hóa cao. Con trai của Hoàng Bách và Thanh Thảo đã chứng minh rằng việc học giỏi và giữ được lập trường cá nhân không phải là điều dễ dàng.

Về cách dạy con, vợ chồng nam ca sĩ vẫn luôn áp dụng phương pháp giáo dục là làm bạn cùng con. Trẻ con như tấm gương phản chiếu của người lớn vậy. Người lớn dành cho chúng sự tôn trọng, chúng sẽ dành lại cho ta những điều tương tự. Trong gia đình, điều quan trọng nhất là luôn luôn cho các con biết là các con được yêu thương và tôn trọng. Với bất cứ quyết định gì của các con, bố mẹ cũng sẽ luôn ủng hộ. Bố mẹ sẽ chỉ là người hướng dẫn và định hướng cho các con.

Xem thêm thông tin về cách giáo dục con cái và những cách giúp cha mẹ tôn trọng quyền riêng tư của con để có thêm kiến thức và kinh nghiệm trong việc nuôi dạy con cái.

Khi mùa giải bóng rổ nam và nữ của Đại học Houston bắt đầu, các sinh viên năm nhất đã tham gia vào buổi định hướng để tìm hiểu về kỳ vọng và thói quen lành mạnh cần thiết để thành công ở cấp độ đại học. Mặc dù không phải tham gia vào các trận đấu kéo dài hai hiệp hoặc lịch trình grueling Big12, nhưng mỗi tuần đều mang đến những thách thức học thuật riêng, đòi hỏi họ phải ở mức tốt nhất về sức khỏe và dinh dưỡng.

Alan Bishop và Leila Petewon, những người huấn luyện viên thể lực và điều hòa cho các chương trình tương ứng, có nền tảng là vận động viên sinh viên. Họ cho rằng những người huấn luyện viên thể lực và điều hòa ở đại học đã truyền cảm hứng cho họ mong muốn giúp các vận động viên sinh viên trở thành phiên bản tốt nhất của mình. Để mỗi cầu thủ có thể thể hiện tốt nhất, việc tập luyện, nghỉ ngơi và dinh dưỡng đúng cách là điều cần thiết.

Mặc dù bữa ăn của các vận động viên sinh viên có thể khác với sinh viên thông thường do năng lượng tiêu tốn tăng lên, nhưng nguyên liệu vẫn tương đương nhau đối với hầu hết mọi người. Bữa ăn cân bằng giúp cung cấp năng lượng cho cầu thủ trước và sau các trận đấu, và chúng cũng có thể có tác dụng tương tự đối với sinh viên trong suốt một học kỳ.

Một đĩa ăn lành mạnh, cân bằng thực sự trông như thế nào? Theo Petewon, nó bao gồm nhiều thực phẩm nguyên, tinh bột, trái cây, rau quả, chất xơ và chất béo. Các chất dinh dưỡng vi lượng, vitamin và khoáng chất cũng rất quan trọng, Bishop cho biết, và nếu bạn “để các chất dinh dưỡng vi lượng điều khiển macros, bạn hầu như sẽ đạt được nhu cầu cân bằng của mình”.

Các chất dinh dưỡng vi lượng là tất cả các vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần với số lượng nhỏ để hoạt động đúng cách, trong khi các chất dinh dưỡng vĩ mô là những chất mà cơ thể cần với số lượng lớn để phát triển và tái tạo. Nó đảm bảo rằng một người nhận được những gì cần thiết trong suốt cả ngày và giữ cho chế độ ăn uống càng gần với thiên nhiên càng tốt.

“Nếu bạn có thể đuổi bắt và giết nó, hoặc nếu bạn có thể trồng và hái nó, tôi nghĩ nó thường khá tốt để đưa vào cơ thể bạn,” Bishop nói. Tránh thực phẩm “xa khỏi những gì Thiên nhiên mong muốn”, hoặc ít nhất là sử dụng chúng một cách hạn chế, cũng rất quan trọng. Tuy nhiên, điều đó có thể chứng minh là một thách thức ở đại học, do sinh viên có thể tiếp cận nhiều nhà hàng ăn nhanh gần khuôn viên trường.

Vậy sinh viên có thể chuẩn bị bữa ăn gì để cung cấp năng lượng cho cả ngày? Bishop và Petewon đã đưa ra ý kiến của họ. “Một bữa ăn bắt đầu bằng protein, tôi ủng hộ protein động vật, nếu bạn có vấn đề với điều đó vì lý do đạo đức, tôn giáo, tôi rất tôn trọng, nhưng tôi khuyên bạn nên bắt đầu mỗi đĩa với protein có nguồn gốc động vật, thường bao gồm cả chất béo lành mạnh,” Bishop nói.

Sau đó, Bishop khuyên nên hoàn thiện quy trình xây dựng với trái cây, rau quả và nguồn carbohydrate lành mạnh như khoai tây, gạo, ngũ cốc và các loại thực phẩm tương tự. Các loại hạt và hạt giống cũng có lợi như chất béo lành mạnh. “Tôi biết rất ít người trên thế giới bị ốm vì ăn quá nhiều cá hồi và quả việt quất,” Bishop nói.

Petewon đồng ý với Bishop và nhấn mạnh tầm quan trọng của chất béo lành mạnh, các loại hạt, trái cây và rau quả. “Những thứ đó rất tốt để có trong suốt cả ngày trong lớp học, giữa các lớp học, tôi nghĩ rằng điều quan trọng không kém là không để bản thân bị đói trong suốt cả ngày và ăn một bữa lớn vào cuối ngày, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn nhất quán với thời gian ăn uống của mình,” Petewon nói.

Trong thời gian như kỳ thi giữa kỳ hoặc cuối kỳ, hiệu suất học tập rất quan trọng, cũng như sự nhất quán về thời gian ăn uống và nhận được dinh dưỡng cần thiết. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cách các cầu thủ xử lý những khoảnh khắc căng thẳng cao độ trong các trận đấu lớn, mà còn ảnh hưởng đến sinh viên khi điểm số đang ở trên dây.

“Ăn uống lành mạnh mọi lúc và bạn sẽ có được kết quả mà bạn đang cố gắng đạt được,” Bishop nói. Houstonian tin rằng việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sẽ giúp các sinh viên đạt được thành công trong học tập và trong cuộc sống.