Huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg: Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tim mạch

Huyết áp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động tuần hoàn máu, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động ổn định. Huyết áp bao gồm hai chỉ số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Trong đó, huyết áp tâm trương phản ánh áp lực trong mạch máu khi tim nghỉ ngơi giữa các nhịp đập. Khi huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe tim mạch.

Theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2017, chỉ số tâm trương khi lớn hơn 80mmHg được xác định cao. Điều này có nghĩa là, với huyết áp tâm trương ở mức 90mmHg đã chính thức nằm trong ngưỡng tăng huyết áp. Đây là một tình trạng cần được theo dõi và kiểm soát để tránh các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra.

Nếu không được kiểm soát đúng cách, tình trạng huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim, mạch máu. Một số biến chứng có thể kể đến bao gồm bệnh tim mạch, suy thận, và các vấn đề về mạch máu não. Do đó, việc theo dõi và kiểm soát huyết áp tâm trương là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Trong trường hợp chỉ số tâm thu đo được là bình thường, nhưng huyết áp tâm trương cao, đây cũng là một tình trạng cần được quan tâm. Các chuyên gia y tế thường khuyến cáo bệnh nhân nên duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục thường xuyên, và giảm stress để kiểm soát huyết áp.

Đối với những người có huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg, việc thăm khám và tư vấn từ các chuyên gia y tế là rất cần thiết. Họ có thể đưa ra các khuyến cáo và chỉ định điều trị phù hợp để giúp kiểm soát huyết áp và giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Mọi người nên tìm hiểu và cập nhật kiến thức về sức khỏe tim mạch để có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.