Sau một ngày làm việc căng thẳng, mắt bạn thường cảm thấy mỏi, khô và khó chịu. Đây là tình trạng chung của nhiều người, đặc biệt là những người thường xuyên làm việc trước máy tính, đọc sách hoặc sử dụng điện thoại di động trong thời gian dài.…
-
-
Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu vì không thể ngủ ngon giấc? Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo năng lượng và phục hồi sức khỏe, nhưng nhiều người thường gặp khó khăn trong việc ngủ đủ giấc. Một trong những…
