Một số loại trái cây mùa hè chứa nhiều đường tự nhiên và calo, có thể gây tăng cân. Ăn trái cây kiểm soát, chọn loại có chỉ số GI thấp, giữa các bữa ăn và ăn nguyên trái để giữ chất xơ, giúp no lâu.
Mùa hè
-
-
Mùa hè này, các em học sinh được tham gia nhiều hoạt động văn hóa, nghệ thuật lành mạnh và bổ ích. “Sân khấu măng non” tổ chức hàng tuần tại TP.HCM là một trong những hoạt động nổi bật, mang đến cơ hội tỏa sáng cho các em qua các biểu diễn hát, múa, nhảy hiện đại, kể chuyện và diễn kịch. Bên cạnh đó, sự kiện “Chào hè 2025” tại Đường sách Thủ Đức và Đường sách TP.HCM cũng đem lại cho các em những trải nghiệm thị giác phong phú và cảm xúc.
-
“Khám phá Giảm giá Mùa hè của Bluemercury với các sản phẩm trang điểm hàng đầu từ Nars, Tom Ford và Sisley. Giảm giá 20% cho các sản phẩm chọn lọc, kéo dài đến ngày 29 tháng 7. Thành viên BlueRewards nhận được 2X phần thưởng cho các mua hàng đủ điều kiện trong thời gian giảm giá.”
-
“Các thói quen chăm sóc da sai lầm có thể gây hại cho da trong mùa hè, bao gồm không thoa kem chống nắng, rửa mặt quá hoặc dưới mức cần thiết, bỏ qua kem dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết không đúng cách, gây khô da và kích ứng.”
-
Áo Summer Of Loud 2025 là món đồ nổi bật cho mùa hè, kết hợp xu hướng, trải nghiệm và phong cách. Mang tính linh hoạt và tự tin, giúp tạo nhiều bộ trang phục đa dạng. Lựa chọn phối đồ và bảo quản đúng cách giúp bạn tận hưởng trọn vẹn ý nghĩa văn hóa và thể hiện bản thân một cách tự tin trong mùa hè.
-
“Bài viết giới thiệu các loại son nhuộm màu yêu thích của tác giả, giúp tạo màu tự nhiên và lâu dài, hoàn hảo cho thói quen trang điểm mùa hè đơn giản. Tác giả khuyên dùng son nhuộm màu kẻ viền môi Huda Beauty vì phạm vi màu sắc rộng và đầu applicator dễ sử dụng. Son nhuộm màu kẻ viền môi Sacheu được khen ngợi nhờ yếu tố bong tróc độc đáo. Sản phẩm Color Washes của Victoria Beckham Beauty cũng được đề cập đến nhờ bao bì sang trọng và chức năng đa năng, mang lại màu sắc tinh tế cho môi và má.”
-
Dép xăng đan chấm bi – item thời trang không thể thiếu cho chị em. Thiết kế độc đáo, màu sắc bắt mắt và thoải mái giúp dép xăng đan chấm bi là lựa chọn hoàn hảo cho mùa hè. Tuy nhiên, để mặc đẹp với dép này, cần tránh một số lỗi phối đồ thường gặp.
-
TikTok bị “ám ảnh” bởi “Jet2 holidays” – bản lồng tiếng và nhạc nền từ quảng cáo của hãng du lịch lớn nhất nước Anh. Nhạc nền vui tươi đã “viral” trên TikTok, xuất hiện trong các video mùa hè và thậm chí gắn với cảnh hỗn loạn. TikTok ưu tiên nội dung thịnh hành giúp các video cũ xuất hiện và lan rộng nhờ hiệu ứng dây chuyền.
-
Salim và con gái Hải Đường (Pam) làm ‘tan chảy’ MXH với loạt ảnh check-in vườn xanh hồi tháng 7. Nổi bật trong đó là khoảnh khắc con gái Salim đeo nhẫn cưới của bố, không chỉ là món trang sức đơn thuần mà còn là niềm vui của bé Pam khi được tận hưởng mùa hè với các hoạt động chơi đùa ngoài trời như chạy trên cỏ, nghịch nước, hái hoa. Cách Salim và chồng Hải Long nuôi dạy con thể hiện qua những trải nghiệm ngoài trời đơn giản, mang đến cho con cảm giác an toàn và hạnh phúc.
-
“5 loại trái cây giúp da đẹp mùa hè: nho, sầu riêng, đào, hạt sen tươi và mận mật ong. Giàu vitamin C và nước, giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe làn da.”
-
Mùa Hè 2025, xu hướng trang điểm tone ổi hồng Guava Girl đang được ưa chuộng. Bắt đầu phong cách này với cấp ẩm, tạo nền căng mướt, tiếp đến là tạo khối cho má, trán và màu nâu hồng cho đôi mắt. Kết thúc với dấu chì kẻ môi và son bóng để môi căng mọng.
-
Cảnh báo viêm màng não do mô cầu trong mùa hè với các triệu chứng như sốt, đau đầu, buồn nôn và cổ cứng. Bệnh dễ lây qua đường hô hấp. Hãy vệ sinh cá nhân, ăn uống cân đối, tập luyện và tiêm vaccine để phòng ngừa.
-
“Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và mặn, rượu bia và đồ uống caffeine. Thay vào đó, ưu tiên thực phẩm mát, nhiều nước, giàu vitamin và khoáng chất. Rau củ quả như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua và trái cây như cam, quýt, dứa, thanh long, bơ là lựa chọn tốt.”
- 1
- 2