Nghiên cứu của nhà thần kinh học hành vi Stacy Andersen tại ĐH Boston đã chỉ ra rằng, ngoài yếu tố di truyền, các thói quen lành mạnh giúp sống lâu, sống khỏe. Hai thói quen đơn giản giúp bạn đạt được điều đó là học hỏi kỹ năng mới và duy trì hoạt động hàng ngày.
Hasuno, thương hiệu mỹ phẩm dược liệu thiên nhiên, đồng hành với giải đấu Pickleball của báo Dân trí, lan tỏa tinh thần sống khỏe và cân bằng. Hasuno mang đến chương trình quà tặng và bốc túi mù sản phẩm chăm sóc sức khỏe và mỹ phẩm, khuyến khích lối sống lành mạnh kết hợp vận động và chăm sóc bản thân. Qua đó, thương hiệu không chỉ giới thiệu sản phẩm mà còn thể hiện giá trị cốt lõi: sự gắn kết giữa sức khỏe, vẻ đẹp và tính bền vững.
Bella Moro, từng nặng 85kg và mắc chứng kháng insulin, đã thay đổi cuộc đời sau chuyến đi với chị gái đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày. Cô giảm 35kg trong 1 năm, sinh con trai và trở thành CEO của MyCavoodle, công ty trị giá 1,1 triệu AUD. Bằng cách tập trung vào thực phẩm tự nhiên giàu protein và tránh đồ chế biến sẵn, Bella học cách tôn trọng bản thân và sống thật với chính mình.