Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy, gây tổn thương não vĩnh viễn. Có hai loại đột quỵ: thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Dấu hiệu nhận biết gồm: méo mặt, yếu tay, nói ngọng, cần hành động ngay. Phòng ngừa đột quỵ bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu và kiểm soát bệnh nền.
