Sử dụng mỹ phẩm quá mức ở tuổi trẻ có thể gây hại về thể chất và tinh thần cho các cô gái. Việc các cô gái phát triển nhanh cũng một phần do việc tiếp xúc với các nội dung về mỹ phẩm trên các nền tảng truyền thông internet. Cha mẹ nên dạy con gái rằng mỹ phẩm chỉ là một lựa chọn và không phải là một điều cần thiết.
Gần đây, tác giả nhận thấy sự gia tăng các vấn đề tâm lý và sức khỏe tinh thần ở học sinh. Họ thường đến từ hai loại gia đình: không hạnh phúc và kỳ vọng cao. Trong một hoạt động với học sinh lớp 5, nhiều em cho rằng gia đình mình không hạnh phúc do mâu thuẫn, cha mẹ nghiện rượu hoặc kỳ vọng quá cao. Tác giả muốn nhắn gửi đến phụ huynh rằng gia đình là nền tảng giúp trẻ phát triển tâm lý và cuộc sống. Cần quan tâm đến tâm lý và tình cảm của con cáiมาก hơn ngoài việc đáp ứng vật chất.
Các bà mẹ sống cùng con trai độc thân trên 30 tuổi có thể trải qua sự suy giảm trong hài lòng cuộc sống và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần, theo một nghiên cứu của Đại học Jaume I (Tây Ban Nha). Dựa trên dữ liệu từ Khảo sát Tài chính Hộ gia đình Tây Ban Nha, nghiên cứu chỉ ra rằng những bà mẹ này thường có mức độ hài lòng thấp hơn trong cuộc sống. Điều này tương đương với việc sức khỏe tinh thần của họ chuyển từ “rất tốt” xuống “tạm ổn”. Nhóm nghiên cứu đề xuất rằng cần nâng cao nhận thức về tác động tiêu cực tiềm ẩn của việc sống chung này đối với sức khỏe tinh thần của phụ huynh, đặc biệt là các bà mẹ. Họ cũng nhấn mạnh sự cần thiết của việc tạo điều kiện thuận lợi để hỗ trợ thanh niên sống tự lập.
Masasa Mbangeni và Leanne Manas chia sẻ kinh nghiệm về chăm sóc da và lão hóa. Cả hai phụ nữ đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì làn da khỏe đẹp thông qua tập thể dục, ăn uống lành mạnh và sức khỏe tinh thần. Dù có gen tốt, một thói quen chăm sóc da tốt cũng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.