Nhiều loại rau xanh bình dân có tác dụng tăng cường chức năng gan, giúp loại bỏ độc tố, ổn định men gan và giảm viêm.
Các loại rau này bao gồm: cải xanh, diếp cá, rau má, atisô, tía tô.
Gan đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa, thải độc và điều hòa năng lượng.
Bổ sung rau xanh, đặc biệt loại có tính chống oxy hóa và kháng viêm, hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả.
“Chị Thiên, 40 tuổi, giai đoạn tiền mãn kinh. Áp dụng liệu pháp hormone thay thế giúp giảm 70% triệu chứng. Để duy trì, chị cần cân bằng cuộc sống, tập thể dục, ăn đúng chế độ và khám phụ khoa định kỳ.”
Ngày 19/7, một vụ lật tàu du lịch Wonder Sea tại Quảng Ninh đã xảy ra do ảnh hưởng của giông lốc, gây ra tai nạn cho 53 người. Sự cố này đã khiến 23 nạn nhân cần được cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa tỉnh và Bệnh viện Bãi Cháy. Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) đã yêu cầu Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh huy động các cơ sở khám, chữa bệnh sẵn sàng tiếp nhận và điều trị cho các nạn nhân. Đồng thời, Sở Y tế sẽ phối hợp với các chuyên gia và cơ quan liên quan để đảm bảo cấp cứu kịp thời, chăm sóc sức khỏe và ổn định tâm lý cho người bị nạn và gia đình họ.
Brain Life, một startup công nghệ Việt, ra mắt thiết bị theo dõi sức khỏe tinh thần dựa trên công nghệ thần kinh và AI. Sản phẩm này cạnh tranh trực tiếp với Apple Watch, giúp người dùng theo dõi và cảnh báo tình trạng căng thẳng, kiệt sức, mất tập trung với chi phí thấp hơn 90% thiết bị EEG và Apple Watch.
Nam ca sĩ Tuấn Hưng muốn cắt tóc gửi lời cầu xin sức khỏe cho mẹ, với mong muốn tuổi của mẹ không thể quay lại khi tóc mọc lại. Vì cuộc đời của mẹ quan trọng hơn tất cả, anh muốn gửi lời cầu nguyện từ trái tim.
Công an tỉnh Thanh Hóa đã phát hiện nhiều vụ sản xuất và buôn bán hàng giả, ảnh hưởng đến sức khỏe và quyền lợi người tiêu dùng. Hàng giả xuất hiện trên cả kênh bán lẻ truyền thống và thương mại điện tử, sử dụng nguyên liệu kém chất lượng. Hiện, đối tượng đang sử dụng các biện pháp tinh vi hơn, tự đặt tên mới và tạo ra các công ty giả. Người tiêu dùng được khuyên cần lên tiếng và tố cáo hàng giả, hàng nhái.
Nghiên cứu cho thấy mè có thể giảm đường huyết và cholesterol, giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở người mắc tiểu đường. Tiêu thụ mè giúp giảm đường huyết lúc đói, cholesterol xấu và triglyceride, đồng thời tăng nồng độ enzyme chống oxy hóa. Bổ sung mè cần được duy trì lâu dài để giữ hiệu quả.
Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ tại Vũng Tàu, được cấp cứu và chuyển đến Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM. Hiện nam diễn viên đã xuất viện, sức khỏe ổn định nhưng cần thời gian để phục hồi hoàn toàn.
Đậu nành – “hạt vàng” với giá trị dinh dưỡng vượt trội và lợi ích tuyệt vời. Là nguồn đạm thực vật hoàn chỉnh, cung cấp 9 axit amin thiết yếu, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần vào nông nghiệp bền vững, thân thiện với môi trường.
Uống cà phê đen không đường hàng ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, nhờ các hợp chất polyphenol trong cà phê. Tuy nhiên, người tiêu dùng nên lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nanao Arai, 36 tuổi, diễn viên và người mẫu Nhật Bản, chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng bằng chế độ ăn giàu protein, chất xơ, giảm chất béo và tập thể dục 4-5 ngày/tuần, kết hợp ngủ đủ giấc.
“Bông cải xanh là thực phẩm mạnh mẽ cho sức khỏe hormone. Nó giúp giải độc estrogen thừa và hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh.”
Diễn viên Thiên An, mẹ một con, gây ấn tượng với thân hình thon gọn và tinh thần tích cực sau những biến cố cuộc đời và sự nghiệp. Cô kết hợp chăm sóc sức khỏe bằng cách tập gym, yoga, đặc biệt là yoga bay, để có được thể trạng toàn diện. Thiên An duy trì tập luyện đều đặn và kết hợp chế độ ăn uống khoa học để có được vóc dáng đẹp và tinh thần tự tin, điềm tĩnh.
3 loại rau củ thông dụng người bệnh suy thận nên hạn chế tiêu thụ để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
Ca sĩ Tuấn Hưng, sinh năm 1978, vẫn được yêu mến sau hàng chục năm hoạt động nghệ thuật. Gần đây, hình ảnh của anh với đôi mắt trợn trừng và chớp mắt liên tục tại một sự kiện giải trí đã gây xôn xao trên mạng xã hội. Nhiều người bày tỏ lo ngại về sức khỏe của anh, nhưng Tuấn Hưng tiếp tục hoạt động nghệ thuật và tập luyện thể dục thể thao. Anh khẳng định sẽ tiếp tục là chính mình và chỉ đón nhận những điều tích cực sau chương trình.