Thiên An, người mẫu và bạn gái cũ của Jack (J97), gây chú ý với hình ảnh trưởng thành và vóc dáng mảnh mai nhờ chăm chỉ tập gym và yoga. Cô thường chia sẻ khoảnh khắc tập yoga bay, giúp tăng độ dẻo dai và giảm căng thẳng.
-
-
Diễn viên Thiên An, mẹ một con, gây ấn tượng với thân hình thon gọn và tinh thần tích cực sau những biến cố cuộc đời và sự nghiệp. Cô kết hợp chăm sóc sức khỏe bằng cách tập gym, yoga, đặc biệt là yoga bay, để có được thể trạng toàn diện. Thiên An duy trì tập luyện đều đặn và kết hợp chế độ ăn uống khoa học để có được vóc dáng đẹp và tinh thần tự tin, điềm tĩnh.
-
Angela Phương Trinh gây ấn tượng với sự thay đổi thái độ và hình ảnh từ nữ tính sang cơ bắp săn chắc. Cô chia sẻ clip tập gym trên Facebook, tự tin tỏa sáng cơ bắp và bất ngờ khi gặp huấn luyện viên Phạm Văn Mách. Nhiều khán giả phản ứng trái chiều nhưng Angela không tranh luận với ý kiến tiêu cực.
-
Diễn viên Lan Phương tự tin diện áo tắm khi du lịch Hạ Long cùng gia đình sau khi giảm 20kg trong hơn một năm. Cô đạt được điều này thông qua việc tập gym, ăn uống lành mạnh và bú sữa mẹ cho con gái thứ hai.
