Ngừng tim đột ngột là một biến cố bất ngờ, nhưng thực tế nhiều trường hợp đã có tín hiệu cảnh báo âm thầm trước đó. Theo ThS.BS Nguyễn Tuấn Long, khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, hầu hết các ca ngừng tim đều do rối loạn nhịp nguy hiểm gây ra, khiến tim suy giảm nghiêm trọng hoặc mất chức năng một cách đột ngột. Nếu không được cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể tiến triển nhanh chóng thành đột tử do tim.

Tình trạng ngừng tim thường bắt nguồn từ các bệnh tim mạch tiềm ẩn như bệnh mạch vành, suy tim, rối loạn nhịp hoặc các vấn đề về van tim. Các bệnh lý này có thể không biểu hiện triệu chứng rõ ràng trước khi xảy ra biến cố tim mạch nghiêm trọng. Do đó, việc nhận biết các yếu tố nguy cơ và tín hiệu cảnh báo sớm là rất quan trọng để phòng ngừa và điều trị kịp thời.

Bệnh mạch vành là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ngừng tim. Tình trạng này xảy ra khi các động mạch vành bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn, làm giảm cung cấp máu cho tim. Suy tim cũng là một yếu tố nguy cơ, xảy ra khi tim không thể bơm máu đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Rối loạn nhịp tim, bao gồm cả nhịp tim nhanh và chậm bất thường, có thể dẫn đến ngừng tim nếu không được điều trị. Các vấn đề về van tim, chẳng hạn như hở van hoặc hẹp van, cũng có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim.

Nhận biết các tín hiệu cảnh báo sớm của ngừng tim có thể giúp ngăn chặn biến cố nghiêm trọng. Một số triệu chứng bao gồm đau ngực, khó thở, mệt mỏi bất thường, sưng chân và mắt cá chân. Nếu bạn hoặc người thân gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ y tế ngay lập tức.

Để phòng ngừa ngừng tim, việc duy trì lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Điều này bao gồm việc ăn uống cân đối, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc và hạn chế tiêu thụ rượu. Quản lý stress và kiểm soát các bệnh lý nền tảng cũng giúp giảm nguy cơ ngừng tim. Những người có tiền sử gia đình về bệnh tim mạch nên được kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.

Khi đã xảy ra tình trạng ngừng tim, việc cấp cứu kịp thời là then chốt. Tiến hành hồi sức tim phổi (CPR) ngay lập tức và gọi xe cấp cứu là những bước đầu tiên quan trọng. Điều trị y tế bao gồm sử dụng máy khử rung tim tự động và các loại thuốc chống loạn nhịp. Trong một số trường hợp, có thể cần phải thực hiện các thủ tục như đặt stent hoặc phẫu thuật bắc cầu vành để phục hồi lưu lượng máu cho tim.

Cuối cùng, việc nâng cao nhận thức về ngừng tim và các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm thiểu nguy cơ và cứu sống nhiều người. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến sức khỏe tim mạch, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.