tư thế ngồi

Trong thời đại hiện nay, khi mà công việc văn phòng và việc sử dụng máy tính trở nên phổ biến, nhiều người trong số chúng ta phải dành nhiều giờ mỗi ngày để ngồi làm việc. Tuy nhiên, việc ngồi trong thời gian dài có thể gây ra nhiều…