Tự tin – Missteenvietnam.com https://missteenvietnam.com Khám phá và đồng hành cùng hành trình tỏa sáng của Miss Teen Việt Nam! Thu, 18 Sep 2025 21:46:34 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/missteenvietnam/2025/08/missteen.svg Tự tin – Missteenvietnam.com https://missteenvietnam.com 32 32 Mái Tóc Khó Chinh: Bí Quyết Giúp Bạn Tự Tin Với Mái Tóc Của Mình https://missteenvietnam.com/mai-toc-kho-chinh-bi-quyet-giup-ban-tu-tin-voi-mai-toc-cua-minh/ Thu, 18 Sep 2025 21:46:31 +0000 https://missteenvietnam.com/mai-toc-kho-chinh-bi-quyet-giup-ban-tu-tin-voi-mai-toc-cua-minh/

Trong cuộc sống, có một thực tế rằng nhiều người thường không hoàn toàn hài lòng với mái tóc của mình. Dù là tóc khô ráp, mềm, mỏng, xoăn hay thiếu sức sống, tất cả những vấn đề này đều có thể khiến cho nhiều người cảm thấy mất tự tin và không biết cách chăm sóc tóc hiệu quả.

Ngay cả những ngôi sao nổi tiếng Hollywood như Jennifer Aniston cũng từng chia sẻ về những khó khăn của mình với mái tóc. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của thợ cắt tóc chuyên nghiệp, cô đã tìm được bí quyết để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh và óng mượt. Điều này cho thấy rằng, với sự chăm sóc và tư vấn đúng đắn, bất kỳ ai cũng có thể có được mái tóc như mong muốn.

Nhiều người trong số chúng ta đã từng trải qua những khoảng thời gian tồi tệ với mái tóc của mình. Cảm giác chán nản và thất vọng khi không tìm được cách giải quyết vấn đề tóc có thể rất khó chịu. Tuy nhiên, bên cạnh đó, có những người dường như luôn có một mái tóc hoàn hảo. Họ tự tin và duyên dáng, và mái tóc của họ luôn trông khỏe mạnh và óng mượt.

Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc tóc, một số người có thể tiết lộ những bí quyết thú vị. Ví dụ, có người có thể nói rằng họ đã không gội đầu từ tuần trước. Thật khó tin, nhưng có những người biết cách chăm sóc tóc một cách tự nhiên và hiệu quả. Điều quan trọng là tìm được phương pháp phù hợp với loại tóc của bạn và duy trì sự kiên nhẫn trong quá trình chăm sóc.

Cuối cùng, việc chăm sóc tóc hiệu quả không chỉ phụ thuộc vào sản phẩm chăm sóc tóc hay kỹ thuật styling, mà còn phụ thuộc vào sự kiên nhẫn và hiểu biết về loại tóc của mình. Bằng cách tìm hiểu và áp dụng các phương pháp chăm sóc tóc phù hợp, bất kỳ ai cũng có thể sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, óng mượt và tự tin.

]]>
Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? https://missteenvietnam.com/mac-quan-lot-lot-khe-su-cao-cap-co%e7%9c%9f%e7%9a%84-giup-chi-em-tu-tin-hon/ Sun, 14 Sep 2025 20:17:04 +0000 https://missteenvietnam.com/mac-quan-lot-lot-khe-su-cao-cap-co%e7%9c%9f%e7%9a%84-giup-chi-em-tu-tin-hon/

Chị em chúng ta thường có những bí mật riêng về cuộc sống hàng ngày, và một trong số đó là việc chọn quần lót phù hợp. Quần lót không chỉ là một món đồ cơ bản mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại sự tự tin và thoải mái cho chị em. Trong đó, quần lót lọt khe su cao cấp đang trở thành một trong những lựa chọn phổ biến. Nhưng liệu mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn?
Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? – Ảnh 1

Mặc Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp: Sự Lựa Chọn Của Chị Em

Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp: Ưu Điểm Vượt Trội

Quần lót lọt khe su cao cấp được thiết kế với chất liệu su mềm mại, mang lại cảm giác thoải mái và không gây kích ứng cho da. Với thiết kế lọt khe, loại quần lót này giúp chị em cảm thấy tự do và không bị gò bó. Ngoài ra, quần lót lọt khe su cao cấp còn có khả năng kháng khuẩn, giúp chị em cảm thấy an toàn và vệ sinh.

Một trong những ưu điểm nổi bật của quần lót lọt khe su cao cấp là khả năng tạo đường cong quyến rũ cho chị em. Thiết kế thông minh và tinh tế giúp tôn lên những đường nét gợi cảm của phái nữ, khiến chị em cảm thấy tự tin và quyến rũ.

Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn?
Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? – Ảnh 2

Nhiều Mẫu Mã và Kiểu Dáng Để Lựa Chọn

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu mã và kiểu dáng quần lót lọt khe su cao cấp để chị em lựa chọn. Từ những thiết kế đơn giản đến những mẫu đồ họa cầu kỳ, chị em có thể tùy chọn theo sở thích và phong cách của mình.

Không chỉ có nhiều mẫu mã, quần lót lọt khe su cao cấp còn có nhiều màu sắc để lựa chọn. Chị em có thể chọn màu sắc phù hợp với màu da, màu quần áo hoặc màu sắc yêu thích của mình.

Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn?
Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? – Ảnh 3

Tuyệt Chiêu Chọn Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp Cho Chị Em

Khi chọn quần lót lọt khe su cao cấp, chị em cần chú ý đến chất liệu và thiết kế. Nên chọn quần lót có chất liệu su mềm mại, thông thoáng và có khả năng kháng khuẩn. Thiết kế nên chọn những mẫu đơn giản, tinh tế và phù hợp với phong cách của chị em.

Ngoài ra, chị em cũng cần chú ý đến kích thước khi chọn quần lót. Nên chọn kích thước phù hợp với cơ thể để đảm bảo sự thoải mái và tự tin.

Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn?
Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? – Ảnh 4
  • Chọn chất liệu su mềm mại và thông thoáng
  • Thiết kế đơn giản và tinh tế
  • Kích thước phù hợp với cơ thể
  • Có khả năng kháng khuẩn

Set5 Quần Lót Nữ Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp Mềm Mại Kháng Khuẩn Sexy Gợi Cảm V12 – Lựa Chọn Tuyệt Vời

Nếu chị em đang tìm kiếm một bộ quần lót lọt khe su cao cấp chất lượng và giá cả phải chăng, thì Set5 Quần Lót Nữ Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp Mềm Mại Kháng Khuẩn Sexy Gợi Cảm V12 là một lựa chọn tuyệt vời. Với chất liệu su mềm mại và thông thoáng, thiết kế tinh tế và khả năng kháng khuẩn, bộ quần lót này sẽ giúp chị em cảm thấy tự tin và thoải mái.

Đặc biệt, với giá chỉ 90.000 đồng (giá gốc 113.400 đồng), chị em có thể sở hữu 5 chiếc quần lót chất lượng cao. Đây là một mức giá rất hợp lý cho một bộ quần lót chất lượng.

Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn?
Mặc quần lót lọt khe su cao cấp có真的 giúp chị em tự tin hơn? – Ảnh 5

Chị em có thể tham khảo thêm thông tin về sản phẩm tại đây.

Tips Cho Chị Em Khi Mặc Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp

Khi mặc quần lót lọt khe su cao cấp, chị em cần chú ý đến một số điều sau để đảm bảo sự thoải mái và tự tin. Đầu tiên, nên chọn quần lót phù hợp với kích thước cơ thể. Thứ hai, nên mặc quần lót với quần áo phù hợp để tránh bị lộ.

Ngoài ra, chị em cũng cần chú ý đến việc vệ sinh quần lót sau khi mặc. Nên giặt quần lót bằng tay và phơi khô để đảm bảo sự vệ sinh.

  • Chọn quần lót phù hợp với kích thước cơ thể
  • Mặc quần lót với quần áo phù hợp
  • Vệ sinh quần lót sau khi mặc

Quần lót lọt khe su cao cấp là một trong những lựa chọn phổ biến của chị em hiện nay. Với chất liệu su mềm mại, thiết kế tinh tế và khả năng kháng khuẩn, loại quần lót này giúp chị em cảm thấy tự tin và thoải mái. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp chị em hiểu hơn về quần lót lọt khe su cao cấp và có thể lựa chọn cho mình một bộ quần lót phù hợp.

🔥 Set 5 Quần Lót Nữ Quần Lót Lọt Khe Su Cao Cấp Mềm Mại Kháng Khuẩn Sexy Gợi Cảm V12 đang giảm giá!

Chỉ còn 90.000 VND (giảm 21% so với giá gốc 113.400 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Trung tâm thẩm mỹ GDIS ra mắt dịch vụ xóa hình xăm bằng laser PICO https://missteenvietnam.com/trung-tam-tham-my-gdis-ra-mat-dich-vu-xoa-hinh-xam-bang-laser-pico/ Wed, 10 Sep 2025 03:12:46 +0000 https://missteenvietnam.com/trung-tam-tham-my-gdis-ra-mat-dich-vu-xoa-hinh-xam-bang-laser-pico/

Nghệ thuật làm đẹp bằng kỹ thuật xăm thẩm mỹ đã trở thành một xu hướng phổ biến trong những năm gần đây, không chỉ ở Mỹ mà còn trên toàn thế giới. Tại thành phố Milwaukee, Hoa Kỳ, lĩnh vực này đang ngày càng phát triển với sự xuất hiện của nhiều cơ sở thẩm mỹ cung cấp các dịch vụ làm đẹp tiên tiến. Một trong những cái tên nổi bật là GÄDIS Beauty, do Diana Yusufov sáng lập vào năm 2016.

Adalia (Dale) Thao, Cosmetic Tattoo Artist; Diana Yusufov. Owner, Lead Cosmetic Tattoo Artist; Ashley Wendt, Cosmetic Tattoo Artist; Yuliya M. Litvina, Cosmetic Tattoo Artist. Photo by Boutique Photographer Linda Smallpage
Adalia (Dale) Thao, Cosmetic Tattoo Artist; Diana Yusufov. Owner, Lead Cosmetic Tattoo Artist; Ashley Wendt, Cosmetic Tattoo Artist; Yuliya M. Litvina, Cosmetic Tattoo Artist. Photo by Boutique Photographer Linda Smallpage

Với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành thẩm mỹ, Diana Yusufov đã quyết định thành lập GÄDIS Beauty, với mục tiêu cung cấp các dịch vụ làm đẹp chất lượng cao và đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của khách hàng. Trải qua hơn tám năm, GÄDIS Beauty đã trở thành một trong những cơ sở làm đẹp hàng đầu tại Milwaukee, cung cấp đa dạng các dịch vụ như xăm thẩm mỹ, tạo hình lông mày, tô màu môi, xăm fine line, phục hồi đầu vú và các liệu trình chăm sóc da.

Không chỉ dừng lại ở các dịch vụ làm đẹp bề ngoài, GÄDIS Beauty còn cung cấp các dịch vụ hỗ trợ tâm lý và giúp khách hàng vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Các dịch vụ như xăm phục hồi đầu vú giúp những người sống sót sau ung thư cảm thấy tự tin và trở lại với cuộc sống bình thường. Các kỹ thuật xăm lông mày giúp mang lại sự cân đối và tươi sáng cho gương mặt, từ đó tăng cường sự tự tin cho khách hàng.

Đặc biệt, GÄDIS Beauty đã ứng dụng công nghệ laser hiện đại nhất để loại bỏ hình xăm. Mới đây, cơ sở này đã bổ sung một dịch vụ mới vào danh mục của mình – laser PICO, công nghệ xóa hình xăm hiện đại yêu cầu số phiên điều trị ít hơn. Điều này giúp giảm thiểu cơn đau cho khách hàng và mang lại hiệu quả cao hơn.

Bên cạnh các dịch vụ xăm thẩm mỹ, GÄDIS Beauty còn cung cấp các dịch vụ chăm sóc da, nhổ lông, tạo màu da và nhiều dịch vụ làm đẹp khác. Đối với Diana Yusufov, mục tiêu hàng đầu là giúp khách hàng cảm thấy tự tin và thoải mái với vẻ ngoài của mình. “Một điều nhỏ nhặt cũng có thể mang lại sự tự tin – nó thực sự có thể thay đổi cuộc sống”, bà nói.

Đó là lý do tại sao GÄDIS Beauty luôn cố gắng mang lại những trải nghiệm tốt đẹp nhất cho khách hàng. Với đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ tài năng và tâm huyết, GÄDIS Beauty đang tiếp tục là một trong những lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn tìm kiếm các dịch vụ làm đẹp chất lượng cao tại Milwaukee. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các dịch vụ của họ tại trang web chính thức của GÄDIS Beauty.

]]>
Trấn Thành hé lộ điều bất ngờ về sân khấu chung kết Em xinh say hi https://missteenvietnam.com/tran-thanh-he-lo-dieu-bat-ngo-ve-san-khau-chung-ket-em-xinh-say-hi/ Thu, 04 Sep 2025 03:28:03 +0000 https://missteenvietnam.com/tran-thanh-he-lo-dieu-bat-ngo-ve-san-khau-chung-ket-em-xinh-say-hi/

Chương trình ‘Em xinh say hi’ sẽ khép lại Live Stage3 vào tối ngày 19 tháng 7 với hai tiết mục cuối cùng dự kiến đầy căng thẳng. Trước thềm màn đối đầu cuối cùng này, các thành viên của hai đội đã có những chia sẻ và tương tác đáng chú ý.

Trong một động thái hài hước nhưng không kém phần gây cấn, em xinh Lâm Bảo Ngọc từ đội ‘Em xinh’ đã mở màn với câu hỏi về tên bài hát ‘Not My Fault’ của đội đối thủ. Cô nhắn nhủ ẩn ý về việc phải nhận trách nhiệm thay vì loanh quanh, chối lỗi. Đội đối thủ, ‘Em xinh Liu Grace’, không né tránh và khẳng định các thành viên hiểu ‘Not My Fault’ theo nghĩa tất cả đều là lỗi của bản thân, không đổ lỗi.

MC Trấn Thành nhận định sân khấu của tiết mục ‘Not My Fault’ tạo nên sức nặng không thể rời mắt với sự mạnh mẽ, liên tục của tiết tấu. Sau tiết mục, em xinh Mỹ Mỹ cho biết đạo cụ mà đội sử dụng lần này vừa khó vừa nguy hiểm.

Đặc biệt, MC Trấn Thành dành sự quan tâm đặc biệt cho em xinh LyHan – thành viên ‘kiệm lời’ nhất chương trình. Anh chia sẻ rằng giữa mình và em xinh LyHan dường như rất ít có cơ hội trò chuyện, song mỗi khi nữ idol cất lời đều thể hiện góc nhìn riêng biệt.

Em xinh LyHan cởi mở chia sẻ rằng, từ nhỏ đến lớn, bản thân gần như luôn sống trong cảm giác một mình. Đây không chỉ là sự cô đơn vật lý, khi xung quanh dù có người yêu thương, LyHan vẫn chỉ thấy trống rỗng. Với nữ idol, hành trình đến với ‘Em xinh say hi’ như cơ hội cuối cùng, khi trước đó cô chưa từng dám làm những điều như hiện tại: Sản xuất âm nhạc, tương tác với đồng đội, đứng trên sân khấu biểu diễn…

Em xinh MAIQUINN xúc động chia sẻ, Em Xinh LyHan là người rất ít khi chia sẻ về những khó khăn của mình. Ngay trong ngày quay hình màn trình diễn, LyHan gặp tình trạng vừa đau đầu, vừa đau bụng, gần như kiệt sức sau tiết mục. Tuy nhiên, nữ idol vẫn cố gắng hoàn thành trọn vẹn phần trình diễn, thậm chí có khoảnh khắc tưởng chừng như sắp ngất sau sân khấu.

Sau phần trình diễn của đội Quả Chín Quá, MC Trấn Thành thành thật chia sẻ rằng việc dẫn chương trình ‘Em xinh say hi’ cùng các thí sinh nữ luôn khiến anh lo lắng vì sợ phải chứng kiến những giọt nước mắt. Điều này cho thấy sự đồng cảm và quan tâm chân thành của nam MC đối với các em xinh trong suốt hành trình thi đấu.

Đội trưởng 52Hz bày tỏ nỗi áp lực là điều không thể tránh khỏi, khi cô luôn là người được giao phó để hiện thực hóa những điều mà các thành viên chưa bao giờ làm. Chính sự tin tưởng ấy vừa là động lực, vừa là gánh nặng, khiến cô không khỏi xúc động khi chia sẻ về hành trình nhóm đã cùng nhau trải qua.

Em Xinh 52Hz chia sẻ cảm nhận về từng thành viên trong quá trình cùng nhau hoàn thành bài hát. Em xinh Lâm Bảo Ngọc vốn được khán giả biết đến qua dòng nhạc Ballad, song lần này mạnh dạn thử sức với Pop Rock, thể hiện tinh thần sáng tạo mà đội trưởng mong muốn.

Chương trình ‘Em xinh say hi’ với cơ chế loại trừ khắc nghiệt, Live Stage3 không chỉ là cuộc thi về tài năng mà còn là thử thách về tinh thần, sự kiên cường của các em xinh. Mỗi tiết mục đều đòi hỏi sự đầu tư tối đa, từ âm nhạc, vũ đạo đến concept tổng thể. Điều này cũng phản ánh tinh thần không ngừng vượt qua giới hạn của các em xinh trong việc mang đến những màn trình diễn đỉnh cao.

]]>
### Mùa Hè: Bí Mùa Hốn Hất Những điều Về Bộ Về Tản Cảm Nên Ghesp D Món đồ không chỉ hot hè – mùa làm mát giúp các món đồ ” mùa là thấy mới là ” cảm nhận ” sự thẩm ” món quà “_source https://missteenvietnam.com/mua-he-bi-mua-hon-hat-nhung-dieu-ve-bo-ve-tan-cam-nen-ghesp-dmon-do-khong-chi-hot-he-mua-lam-mat-giup-cac-mon-do-mua-la-thay-moi-la-cam-nhan-su-tham-mon-qua-_source/ Thu, 04 Sep 2025 02:59:50 +0000 https://missteenvietnam.com/mua-he-bi-mua-hon-hat-nhung-dieu-ve-bo-ve-tan-cam-nen-ghesp-dmon-do-khong-chi-hot-he-mua-lam-mat-giup-cac-mon-do-mua-la-thay-moi-la-cam-nhan-su-tham-mon-qua-_source/

Mặc đồ màu đen không chỉ đơn thuần là một sở thích về thời trang, mà còn có thể là một sự phản ánh sâu sắc về con người bạn. Trên quan điểm tâm lý học, việc lựa chọn màu đen có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách và cách sống của một người.

Trước hết, màu đen thường được liên hệ với sự tự tin và bản lĩnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ mặc đồ màu đen hoặc đỏ thường được đánh giá là hấp dẫn và mảnh mai hơn so với những màu khác. Khi mặc đồ màu đen, bạn có thể cảm thấy tự tin hơn và thể hiện một phong thái mạnh mẽ, quả quyết. Điều này cho thấy rằng màu đen có thể giúp bạn thể hiện sự tự tin và bản lĩnh của mình.

Một lý do khác mà nhiều người chọn màu đen là nhu cầu kiểm soát cảm nhận của người khác. Màu đen thường tạo ấn tượng về sự chuyên nghiệp và có thể giúp bạn kiểm soát tâm lý trong những tình huống chông chênh. Việc mặc đồ màu đen có thể mang lại một cảm giác an toàn và kiểm soát trong cuộc sống hàng ngày. Bằng cách chọn màu đen, bạn có thể tạo ra một ấn tượng tốt đẹp và kiểm soát được cách người khác nhìn nhận về mình.

Những người hay mặc đồ đen thường sở hữu 10 đặc điểm tính cách độc đáo này - 2
Những người hay mặc đồ đen thường sở hữu 10 đặc điểm tính cách độc đáo này – 2

Tư duy tối giản cũng là một lý do khiến nhiều người yêu thích màu đen. Ít họa tiết hơn có nghĩa là ít quyết định hơn, và màu đen cho phép bạn tập trung vào những điều quan trọng hơn. Nhà thiết kế Yohji Yamamoto từng nói: ‘Màu đen vừa khiêm tốn vừa kiêu ngạo cùng một lúc…’. Điều này cho thấy rằng màu đen có thể giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng và giảm thiểu sự phân tâm.

Màu đen cũng có thể là một cách để thể hiện sự riêng tư về cảm xúc. Màu đen hấp thụ ánh sáng và sự chú ý, giúp bạn tránh được những câu hỏi không mong muốn về tâm trạng hoặc cuộc sống cá nhân. Bằng cách chọn màu đen, bạn có thể tạo ra một không gian riêng tư và bảo vệ cảm xúc của mình.

Ngoài ra, màu đen cũng có thể giúp tăng cường sự tập trung và kỷ luật. Khi mặc trang phục trang trọng màu đen, bạn có thể cảm thấy quyết đoán hơn và tập trung vào mục tiêu. Điều này cho thấy rằng màu đen có thể giúp bạn tăng cường sự tập trung và kỷ luật của mình.

Tính thực tế và tiện dụng cũng là một ưu điểm của màu đen. Màu đen giúp bạn tránh được những vết bẩn hoặc đốm sáng không mong muốn, và giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng. Bằng cách chọn màu đen, bạn có thể giảm thiểu sự phiền toái và tập trung vào những điều quan trọng hơn.

Màu đen cũng có thể là một biểu hiện của sự sáng tạo thầm lặng. Các nghệ sĩ thường chọn màu đen vì nó là một màu trung tính, không phô trương, giúp người xem tập trung vào tác phẩm nghệ thuật. Điều này cho thấy rằng màu đen có thể giúp bạn thể hiện sự sáng tạo và tài năng của mình.

Màu đen cũng có thể là một cách để thể hiện sự nổi loạn tinh tế. Màu đen có thể giúp bạn tránh được sự kỳ vọng của người khác và định hướng câu chuyện của riêng bạn. Bằng cách chọn màu đen, bạn có thể tạo ra một phong cách riêng biệt và thể hiện sự độc lập của mình.

Trong những tình huống quan trọng như phỏng vấn xin việc hoặc buổi hẹn hò đầu tiên, màu đen có thể giúp bạn thể hiện sự tự tin và đáng tin cậy. Màu đen có thể giúp bạn tạo ra một ấn tượng tốt đẹp và thể hiện sự chuyên nghiệp của mình.

Cuối cùng, việc mặc đồ màu đen cho phép bạn quyết định câu chuyện mình muốn kể thay vì để những màu sắc nổi bật nói thay bạn. Màu đen là một ‘tấm vải trống’ giúp bạn thể hiện bản thân thông qua cử chỉ, lời nói, hành động, hoặc phong thái. Bằng cách chọn màu đen, bạn có thể tạo ra một phong cách riêng biệt và thể hiện bản thân của mình.

Với những lý do trên, không có gì ngạc nhiên khi màu đen trở thành một trong những màu sắc phổ biến nhất trong trang phục hàng ngày. Màu đen có thể giúp bạn thể hiện sự tự tin, bản lĩnh, và phong cách của mình, và là một lựa chọn phổ biến cho nhiều người.

]]>
Cô gái giảm hơn 52kg, đổi đời sau 5 năm vượt qua sự tự ti về cân nặng https://missteenvietnam.com/co-gai-giam-hon-52kg-doi-doi-sau-5-nam-vuot-qua-su-tu-ti-ve-can-nang/ Mon, 18 Aug 2025 14:58:01 +0000 https://missteenvietnam.com/co-gai-giam-hon-52kg-doi-doi-sau-5-nam-vuot-qua-su-tu-ti-ve-can-nang/

Câu chuyện của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, là một minh chứng sống cho việc thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin.

Cách đây 5 năm, Jessica nặng tới 105kg, cao 1m60, và thường xuyên bị bạn học bắt nạt vì cân nặng của mình. Những biệt danh ác ý như ‘cá voi’ đã khiến cô cảm thấy tự ti và không thích ra ngoài. Cuộc sống của cô đã trở nên khó khăn và cô cảm thấy như không có lối thoát nào.

Tuy nhiên, vào năm 2020, đại dịch Covid-19 đã mang lại cho Jessica một cơ hội để thay đổi. Cô bắt đầu tập theo các bài rèn luyện thể hình trên YouTube và tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng. Sự thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp Jessica giảm được hơn 52kg, tương đương một nửa trọng lượng cơ thể.

Cô đã chuyển từ chế độ ăn nhiều bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh sang chế độ ăn lành mạnh và cân bằng. Việc tập tạ cũng giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc hơn. Sự quyết tâm và kiên trì của cô cuối cùng đã mang lại kết quả tích cực.

Kết quả của sự thay đổi là Jessica đã có một cuộc sống hoàn toàn mới. Cô hiện là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và là một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội. Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho cô sự tự tin và được đối xử khác biệt từ mọi người.

Một số người từng bắt nạt cô giờ lại theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện. Tuy nhiên, Jessica vẫn chưa quên những gì đã xảy ra trong quá khứ và không đáp lại những người đã từng bắt nạt mình.

Cô muốn chia sẻ hành trình của mình để truyền cảm hứng cho người khác, rằng dù bắt đầu ở đâu, cũng có thể vươn lên và đạt được những điều tưởng như ngoài tầm với. Câu chuyện của Jessica là một minh chứng cho việc thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin, và hy vọng rằng nó sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người khác.

]]>
Cái ôm giúp teen vượt khủng hoảng sau thi tốt nghiệp https://missteenvietnam.com/cai-om-giup-teen-vuot-khung-hoang-sau-thi-tot-nghiep/ Thu, 31 Jul 2025 12:13:48 +0000 https://missteenvietnam.com/cai-om-giup-teen-vuot-khung-hoang-sau-thi-tot-nghiep/

Sau mỗi kỳ thi căng thẳng, trẻ em thường cần sự quan tâm và ủng hộ của cha mẹ hơn là chỉ关注 vào điểm số. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Mai Hương, phụ trách Khoa Sức khỏe vị thành niên tại Bệnh viện Nhi Trung ương, đã chỉ ra rằng nhiều trẻ em gặp phải khủng hoảng tâm lý sau kỳ thi. Áp lực từ việc thi cử và kỳ vọng từ phụ huynh đã tạo nên căng thẳng và lo lắng cho các em.

Sau kỳ thi căng thẳng, trẻ em cần cái ôm của cha mẹ. Ảnh minh họa AI
Sau kỳ thi căng thẳng, trẻ em cần cái ôm của cha mẹ. Ảnh minh họa AI

Khi kết quả thi không như mong đợi, các em có thể trở nên chán nản, căng thẳng, lo âu, mất ngủ và suy nhược cơ thể. Trong trường hợp nặng hơn, có thể dẫn đến rối loạn trầm cảm và thậm chí có ý định tự sát. Do đó, bác sĩ Hương nhấn mạnh rằng cha mẹ cần tạo ra môi trường hỗ trợ và thấu hiểu cho con em mình.

Dự đoán điểm chuẩn đại học năm 2025 mới nhất: Đây là những điều thí sinh cần lưu ý
Dự đoán điểm chuẩn đại học năm 2025 mới nhất: Đây là những điều thí sinh cần lưu ý

Bác sĩ Hương khuyên rằng khi con em gặp thất bại trong kỳ thi, cha mẹ nên nhẹ nhàng chấp nhận thực tế và tránh so sánh con với các bạn khác. Thay vào đó, cha mẹ nên lắng nghe, động viên và thấu hiểu con. Việc trở thành người bạn đồng hành và tạo cảm giác an toàn cho trẻ bằng cách hỏi han và chia sẻ sẽ giúp con vượt qua cảm xúc tiêu cực.

Cha mẹ cũng nên chia sẻ với con rằng thất bại là một phần của cuộc sống và ai cũng từng vấp ngã. Quan trọng là con đứng lên sau vấp ngã và không bỏ cuộc. Khuyến khích trẻ phát huy thế mạnh của bản thân và trân trọng giá trị của chính mình sẽ giúp con tiếp tục bước đi trên con đường mới.

Cuối cùng, bác sĩ Hương nhấn mạnh rằng những cái ôm, lời yêu thương và lời chúc mừng vì những nỗ lực của con sẽ có sức mạnh rất lớn giúp con cảm thấy gia đình luôn là điểm tựa, giúp con quên đi nỗi thất vọng và cảm thấy vui vẻ và nhẹ nhõm hơn.

]]>
Bé 6 tuổi học trang điểm: Nên hay không? https://missteenvietnam.com/be-6-tuoi-hoc-trang-diem-nen-hay-khong/ Thu, 31 Jul 2025 10:00:32 +0000 https://missteenvietnam.com/be-6-tuoi-hoc-trang-diem-nen-hay-khong/

Một video gần đây trên TikTok, có tựa đề “Get Ready With Me” (GRWM), của một bà mẹ và con gái 6 tuổi đã gây ra một cuộc tranh luận gay gắt về việc trẻ em có nên sử dụng mỹ phẩm hay không. Video của Ceaira Fritcher và con gái Evie đã thu hút 37 triệu lượt xem, trong đó ghi lại quá trình Evie trang điểm cho buổi lễ tốt nghiệp mẫu giáo của mình.

Trong video, Evie được mẹ hướng dẫn cách trang điểm với má hồng, mascara trong suốt, son môi và thậm chí cả tàn nhang giả. Nhiều người xem đã tỏ ra thích thú với sự dễ thương của Evie, trong khi những người khác lại tỏ ra lo lắng và cho rằng việc trang điểm quá sớm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Bà mẹ Ceaira đã phản ứng lại những bình luận chỉ trích bằng cách nói rằng cô và con gái đã có thời gian bên nhau và làm những việc ‘girly’ từ trước đến nay. Cô cũng nói rằng con gái cô sẽ trưởng thành và không còn muốn trang điểm nữa. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng vấn đề này không phải là một câu trả lời đơn giản là có hay không.

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng điều quan trọng là làm thế nào để cân bằng giữa việc trang điểm và các cuộc trò chuyện về sự tự tin, lòng nhân hậu và những điều làm cho Evie trở nên đặc biệt ngoài vẻ ngoài. Họ cũng cảnh báo rằng việc đăng video lên mạng xã hội có thể mở ra một vấn đề khác, đó là trẻ em không thể hiểu được tác động của việc được hàng triệu người lạ xem và cảm thấy thế nào về điều đó trong 10 năm tới.

Cuối cùng, mỗi gia đình cần phải tự đưa ra quyết định của mình về việc trẻ em có nên sử dụng mỹ phẩm hay không. Nếu con gái bạn muốn sử dụng mỹ phẩm chỉ để vui chơi và bạn cân bằng điều đó với các cuộc trò chuyện về những điều thực sự làm cho cô ấy đặc biệt, thì điều đó có thể chấp nhận được. Tuy nhiên, trước khi đăng những video lên mạng xã hội, có lẽ bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng về tác động của nó đối với trẻ em.

]]>
10 kiểu tóc giúp bạn tự tin và phong cách cho mọi dịp https://missteenvietnam.com/10-kieu-toc-giup-ban-tu-tin-va-phong-cach-cho-moi-dip/ Wed, 30 Jul 2025 08:46:17 +0000 https://missteenvietnam.com/10-kieu-toc-giup-ban-tu-tin-va-phong-cach-cho-moi-dip/

Tìm kiếm một kiểu tóc phù hợp với phụ nữ chuyển giới hoặc người chuyển giới nữ không chỉ đơn thuần là về ngoại hình; mà còn là về sự xác nhận. Dù bạn đang nuôi tóc lần đầu tiên, điều chỉnh sự thay đổi về kết cấu, hoặc cố gắng làm dịu đường chân tóc khiến bạn cảm thấy không thoải mái, một kiểu tóc phù hợp có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn, mạnh mẽ hơn và giống chính mình hơn.

A client admiring the results of a service during diffusion, with salon owner and stylist Mags | Photo: BrakeThrough Media
A client admiring the results of a service during diffusion, with salon owner and stylist Mags | Photo: BrakeThrough Media

Để giúp bạn khám phá những ý tưởng về kiểu tóc xác nhận nữ tính dưới mọi hình thức, chúng tôi đã liên hệ với Mags Naylor, một nhà tạo mẫu ở Brooklyn và chủ sở hữu của Salon Exhibit, một không gian chào đón và tôn vinh khách hàng chuyển giới. Từ những kiểu tóc mái che mặt đến những kiểu tóc blowout nhiều lớp giúp tăng sự mềm mại và độ phồng, dưới đây là những kiểu tóc được yêu cầu nhiều nhất và mang tính xác nhận cho phụ nữ chuyển giới và người chuyển giới nữ, cùng với lời khuyên của Mags về việc tìm một nhà tạo mẫu hiểu được sự chăm sóc mang tính xác nhận giới tính thực sự.

Mags Naylor, Owner of Exhibit Salon | Photo: BrakeThrough Media
Mags Naylor, Owner of Exhibit Salon | Photo: BrakeThrough Media

Mags nhanh chóng nhấn mạnh rằng “chúng tôi không phải là một khối duy nhất” và kiểu tóc tốt nhất là “kiểu tóc khiến khách hàng cảm thấy tự tin nhất!” Tuy nhiên, một số kiểu tóc đã trở thành lựa chọn hàng đầu trong số những khách hàng muốn nắm bắt hoặc tăng cường phong cách nữ tính.

Salon Dog Robbi Jo | Photo: BrakeThrough Media
Salon Dog Robbi Jo | Photo: BrakeThrough Media

Kiểu cắt tóc “butterfly” là một trong những kiểu được yêu thích để thêm chuyển động, cơ thể và tương phản giữa các lớp. Mags giải thích rằng “kiểu cắt tóc này có nhiều lớp với sự tương phản rõ rệt giữa các lớp ngắn che mặt và các lớp dài ở phía sau. Những kiểu cắt này thêm rất nhiều chiều sâu.” Kiểu tóc này kết hợp hoàn hảo với kết cấu tự nhiên hoặc tóc thổi khô và dễ dàng điều chỉnh cho các độ dày tóc khác nhau.

Không chỉ là một xu hướng, tóc mái là thiết thực và mang tính xác nhận cho nhiều phụ nữ chuyển giới, đặc biệt nếu bạn lo lắng về đường chân tóc của mình. “Một số phụ nữ chuyển giới đang gặp phải tình trạng suy giảm chân tóc yêu thích kiểu tóc mái và các lớp che mặt để che giấu và làm đẹp,” Mags nói. Bạn có thể chọn kiểu tóc mái kín hoặc chọn kiểu tóc mái rèm dài cho một phong cách nữ tính mềm mại hơn.

Kiểu tóc shag vẫn đang thịnh hành và có lý do. “Kiểu tóc shag mang lại một phong cách lớp thoải mái với tóc mái được xác định và pha trộn tự nhiên, chuyển động và kết cấu trên toàn bộ,” Mags nhận xét. Phong cách này hoạt động tốt với tóc thẳng hoặc tóc gợn.

Muốn có một phong cách ấn tượng? Những kiểu tóc blowout có thể là một sự tự tin tăng tức thì. “Những kiểu tóc blowout lớn mang lại một phong cách đầy đủ, quyến rũ và mang lại sự tự tin thông qua sự mềm mại và sang trọng,” Mags nói. Chúng thường được yêu cầu cho các sự kiện, khởi đầu mới hoặc bất cứ khi nào ai đó muốn cảm thấy đặc biệt tuyệt vời trong làn da của mình.

Đối với những người có mái tóc xoăn, việc tạo hình và phân lớp có thể tạo ra sự khác biệt lớn. “Chúng tôi nhận được rất nhiều yêu cầu về kiểu cắt tầng được thiết kế để tối đa hóa khối lượng và hình dạng cho kết cấu tóc xoăn,” Mags nói. Thay vì thuần hóa tóc xoăn, những kiểu cắt này đều xoay quanh việc làm nổi bật chúng.

Nếu việc giảm hoặc loãng tóc đã trở thành một phần trong hành trình chuyển đổi của bạn, bạn không đơn độc và không cần phải sống với nó. “Tôi cũng cung cấp các phần mở rộng tóc nhẹ để lấp đầy phần mỏng ở vùng chân tóc,” Mags chia sẻ. Khi hòa quyện tốt, những phần mở rộng này có thể thêm phần đầy đủ trong khi vẫn không thể phát hiện ra.

Một kiểu cắt tóc tuyệt vời bắt đầu bằng một trải nghiệm tuyệt vời và đối với phụ nữ chuyển giới, điều đó có nghĩa là ở trong một không gian mà giới tính của bạn không bị tranh luận. Dưới đây là những gì Mags khuyên:

Như một trong những khách hàng của Mags đã nói: “Tóc của tôi là một sự hợp tác và giúp tôi cảm thấy như chính tôi. Tôi rất biết ơn khi tìm được một không gian hiểu tôi và bản sắc của tôi.”

Tóc có thể là một trong những cách đầu tiên mà phụ nữ chuyển giới và người chuyển giới nữ thể hiện bản sắc của mình một cách rõ ràng. Đối với một số người, đó là một sự điều chỉnh cảm xúc. Đối với những người khác, đó là bước cuối cùng trong một quá trình dài để trở về với chính mình.

Tuy nhiên, tóc không phải là một kích cỡ phù hợp với tất cả và cũng như nữ tính. Dù bạn bị thu hút bởi những sóng mềm, bangs mạnh mẽ hay một thứ gì đó hoàn toàn khác, kiểu cắt tóc tốt nhất là kiểu tóc khiến bạn cảm thấy được nhìn thấy.

Nếu bạn đang tìm kiếm những ý tưởng về kiểu tóc cho các bản sắc khác, hãy kiểm tra hướng dẫn của chúng tôi về kiểu cắt tóc cho nam giới chuyển giới và mascs, hoặc bài đăng của chúng tôi đầy cảm hứng về kiểu tóc không phân biệt giới tính.

Giới tính của bạn là hợp lệ. Phong cách của bạn là hợp lệ. Và đúng, tóc của bạn là một phần của sức mạnh của bạn.

]]>
Khi cha mẹ làm tổn thương lòng tự trọng của con cái https://missteenvietnam.com/khi-cha-me-lam-ton-thuong-long-tu-trong-cua-con-cai/ Sat, 26 Jul 2025 16:06:29 +0000 https://missteenvietnam.com/khi-cha-me-lam-ton-thuong-long-tu-trong-cua-con-cai/

Nhiều người lớn lên trong gia đình có anh hoặc chị em ruột đồng giới, nhưng vẫn mang theo nỗi cô đơn, tủi thân và cảm giác bị bỏ rơi. 심지어, họ còn cảm thấy chưa từng được là chính mình.

Con "một bề" và những vết hằn khó xóa - Ảnh 2.
Con “một bề” và những vết hằn khó xóa – Ảnh 2.

Ông Tùng, 41 tuổi, nhân viên kinh doanh tại TP.HCM, chia sẻ rằng anh có một người anh trai lớn hơn ba tuổi. Người anh này học giỏi, năng động, còn ông Tùng thì trầm tính và ít nổi bật. Mỗi lần anh trai đoạt giải hoặc được điểm cao, cả nhà lại xúm xít chúc mừng, trong khi ông Tùng chỉ nhận lại vài nụ cười lấy có. Sự trầm lặng và cảm giác bị bỏ rơi đã theo anh vào đời sống hôn nhân. Ông Tùng vẫn thấy khó gần với chính vợ con mình.

Tương tự, chị Hương, 39 tuổi, nhân viên kế toán tại Đồng Nai, từ nhỏ thường bị mẹ so sánh với hai người chị gái giỏi giang và xinh đẹp. Cô thu mình, ganh tị âm thầm và cảm thấy mình không có gì nổi bật. Cô nhớ lại một lần trong bữa cơm, khi cô mới nói được vài lời về chuyện ở trường, thì mẹ và hai chị đã rẽ sang chuyện khác như thể không nghe thấy. Chị Hương từng mong các chị làm gì đó sai sai, tệ tệ để cô đỡ thấy mình kém cỏi.

Con một bề và những vết hằn khó xóa - Ảnh 2.
Con một bề và những vết hằn khó xóa – Ảnh 2.

Hai câu chuyện này không phải là cá biệt. Nhiều cha mẹ có con một bề vẫn xem đó là điều thuận lợi, đỡ cực hơn trong việc nuôi dạy con. Tuy nhiên, phía sau sự thuận tiện này lại tiềm ẩn những thách thức trong sự phát triển tâm lý, vai trò giới và bản sắc cá nhân của mỗi đứa trẻ.

Cha mẹ cần thay đổi cách nhìn về từng đứa trẻ, không nên áp đặt suy nghĩ con trai phải mạnh mẽ hay con gái phải dịu dàng. Khi được công nhận đúng với bản thân, trẻ sẽ tự tin hơn, sống thật hơn, không phải gồng mình theo khuôn mẫu để làm vừa lòng người khác.

Sự công bằng không nằm ở đối xử giống nhau, mà ở việc thấu hiểu và đáp ứng đúng nhu cầu riêng của mỗi đứa trẻ. Cha mẹ cần cởi bỏ hình mẫu vàng trong vô thức và tránh việc so sánh giữa các con.

Đừng để một đứa trẻ trở thành tiêu chuẩn mà những đứa còn lại phải gồng mình bắt chước. Cần chú ý nhiều hơn đến đứa con trầm lặng, ghi nhận cả những nỗ lực nhỏ, thay vì vô tình tạo cảm giác hơn – kém giữa các con.

Tôn trọng sự khác biệt và tạo không gian để mỗi đứa trẻ lớn lên theo cách riêng. Cha mẹ không nên ép các con mặc giống nhau, chơi cùng môn thể thao hay làm mọi việc theo một khuôn mẫu chỉ vì thuận tiện.

Cần tránh đóng khung vai trò của trẻ trong gia đình, mà nên luân phiên phân công công việc trong nhà để các con được trải nghiệm nhiều vai trò khác nhau. Cha mẹ nên chủ động tạo ra môi trường sống cân bằng để trẻ được tiếp xúc sớm và lành mạnh với người khác giới tính.

Hãy khuyến khích con chơi với bạn bè đa dạng, tham gia hoạt động cộng đồng. Những trải nghiệm này giúp trẻ mở rộng hiểu biết, học cách lắng nghe, hợp tác và tôn trọng sự khác biệt.

Với những ai từng lớn lên trong gia đình một bề, những tổn thương thuở nhỏ có thể âm thầm tích tụ và kéo dài đến tận khi trưởng thành. Để bước ra khỏi những dư chấn đau thương ấy, ta cần dám thừa nhận tổn thương, lắng nghe cảm xúc và tìm cách chữa lành.

]]>
Cô gái giảm 52 kg nhờ quyết tâm và thay đổi thói quen sống https://missteenvietnam.com/co-gai-giam-52-kg-nho-quyet-tam-va-thay-doi-thoi-quen-song/ Fri, 18 Jul 2025 11:53:05 +0000 https://missteenvietnam.com/co-gai-giam-52-kg-nho-quyet-tam-va-thay-doi-thoi-quen-song/

Một cô gái trẻ đến từ Surrey, Anh, đã thực hiện một hành trình giảm cân ấn tượng, từ 105 kg xuống còn 53 kg, thông qua việc tập luyện và điều chỉnh chế độ ăn uống một cách khoa học. Jessica Turner, 20 tuổi, từng phải đối mặt với những lời trêu chọc từ bạn bè, những người gọi cô với cái tên không mấy hay ho là ‘cá voi’ vì thân hình quá khổ.

Cô gái trẻ này thừa nhận rằng từ khi còn nhỏ, cô đã có thân hình mũm mĩm và thường xuyên có thói quen ăn vặt một cách vô tội vạ, đồng thời không chú ý đến việc tập thể dục trong nhiều năm. Tuy nhiên, vào năm 2020, trong thời kỳ đại dịch Covid-19, Jessica đã quyết định thay đổi cuộc sống của mình. Cô bắt đầu tập luyện tại nhà hàng ngày bằng cách theo dõi các video hướng dẫn miễn phí trên YouTube. Bên cạnh đó, cô cũng loại bỏ hoàn toàn đồ ăn vặt khỏi chế độ ăn uống hàng ngày và tập trung vào việc tiêu thụ đủ protein.

Chế độ ăn khi giảm cân và duy trì cân nặng sau đó của Jessica tập trung vào đủ protein, nhiều chất xơ, một lượng vừa phải tinh bột.
Chế độ ăn khi giảm cân và duy trì cân nặng sau đó của Jessica tập trung vào đủ protein, nhiều chất xơ, một lượng vừa phải tinh bột.

Chế độ ăn uống của Jessica được thiết kế để đảm bảo cân đối dinh dưỡng. Cô tập trung vào việc ăn đủ protein, nhiều chất xơ, một lượng vừa phải tinh bột, và quan trọng là ăn ít nhất 5 loại trái cây và rau xanh mỗi ngày. Sự thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống đã giúp Jessica giảm được tới 52 kg.

Jessica Turner hiện duy trì mức cân dao động trong khoảng 53 kg.
Jessica Turner hiện duy trì mức cân dao động trong khoảng 53 kg.

Sau hành trình giảm cân đáng kinh ngạc, Jessica đã trải qua một sự thay đổi hoàn toàn về vẻ ngoài và hơn hết là sự tự tin của cô đã được cải thiện đáng kể. Hiện tại, cô duy trì mức cân dao động trong khoảng 53 kg và đã trở thành một KOL (người có ảnh hưởng trực tuyến) trong lĩnh vực thể hình. Trên Instagram, cô có gần 20 nghìn người theo dõi, nơi cô chia sẻ những kinh nghiệm và mẹo về việc duy trì một lối sống lành mạnh.

Thông qua hành trình của mình, Jessica hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người khác cũng thực hiện những thay đổi tích cực trong cuộc sống, đặc biệt là trong việc chăm sóc sức khỏe và hình thể. Với một tinh thần tích cực và quyết tâm, cô tiếp tục là một hình tượng động viên cho những ai đang trên hành trình giảm cân và cải thiện sức khỏe của mình.

]]>
Phương Mỹ Chi vượt qua ám ảnh ngoại hình để tỏa sáng https://missteenvietnam.com/phuong-my-chi-vuot-qua-am-anh-ngoai-hinh-de-toa-sang/ Wed, 16 Jul 2025 00:07:54 +0000 https://missteenvietnam.com/phuong-my-chi-vuot-qua-am-anh-ngoai-hinh-de-toa-sang/

Cô gái trẻ Phương Mỹ Chi đã trở thành một cái tên quen thuộc với công chúng, nhưng ít ai biết được rằng cô từng phải đối mặt với những khó khăn và thách thức không nhỏ trong cuộc sống của mình. Việc bị miệt thị ngoại hình đã để lại những vết thương sâu sắc trong lòng nữ ca sĩ, và đó là một gánh nặng mà cô phải mang trên vai trong một thời gian dài.

Đời thường, nữ ca sĩ chọn phong cách trẻ trung, năng động phù hợp với tuổi 22.
Đời thường, nữ ca sĩ chọn phong cách trẻ trung, năng động phù hợp với tuổi 22.
Phương Mỹ Chi thời mới bước vào nghề. Ngay cả khi trở thành Á quân The Voice Kids 2013, cô vẫn không tin mình đủ khả năng đi xa vì ngoại hình khác biệt. Lúc đó, cô mang trong mình những định kiến rằng nghệ sĩ phải xinh đẹp, phải chuẩn mực, còn mình không có gì nổi bật ngoài giọng hát.
Phương Mỹ Chi thời mới bước vào nghề. Ngay cả khi trở thành Á quân The Voice Kids 2013, cô vẫn không tin mình đủ khả năng đi xa vì ngoại hình khác biệt. Lúc đó, cô mang trong mình những định kiến rằng nghệ sĩ phải xinh đẹp, phải chuẩn mực, còn mình không có gì nổi bật ngoài giọng hát.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 4.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 4.

Những lời chê bai và phán xét về ngoại hình của cô đã khiến Mỹ Chi cảm thấy tự ti và mặc cảm. Cô sống trong nỗi ám ảnh về cân nặng và hình thể của mình, điều này đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày và sự tự tin của cô. Việc phải liên tục đối mặt với những đánh giá và nhận xét tiêu cực về ngoại hình đã khiến cô cảm thấy như mình không đủ tốt, không đủ xinh đẹp hay hấp dẫn.

Thời điểm năm 2021, Phương Mỹ Chi cho biết cô không cố tình thay đổi hình ảnh mà chỉ là khán giả đã quen với hình ảnh cô mặc áo dài khi biểu diễn, nên đôi khi thấy bất ngờ khi nhìn thấy phong cách đời thường. Nữ ca sĩ khẳng định gu ăn mặc của mình vẫn trẻ trung, năng động. Việc lựa chọn trang phục luôn dựa trên hoàn cảnh và sự phù hợp, chứ không nhằm mục đích thay đổi để gây chú ý.
Thời điểm năm 2021, Phương Mỹ Chi cho biết cô không cố tình thay đổi hình ảnh mà chỉ là khán giả đã quen với hình ảnh cô mặc áo dài khi biểu diễn, nên đôi khi thấy bất ngờ khi nhìn thấy phong cách đời thường. Nữ ca sĩ khẳng định gu ăn mặc của mình vẫn trẻ trung, năng động. Việc lựa chọn trang phục luôn dựa trên hoàn cảnh và sự phù hợp, chứ không nhằm mục đích thay đổi để gây chú ý.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 12.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 12.
Hình ảnh cô bé dân ca đeo cặp kính, tết tóc, ăn mặc đơn giản thời mới vào nghề gắn liền với Phương Mỹ Chi, được nhiều người yêu mến. Vì vậy, có thời điểm ca sĩ nhận nhiều lời bàn tán tiêu cực vì thay đổi phong cách thời trang.
Hình ảnh cô bé dân ca đeo cặp kính, tết tóc, ăn mặc đơn giản thời mới vào nghề gắn liền với Phương Mỹ Chi, được nhiều người yêu mến. Vì vậy, có thời điểm ca sĩ nhận nhiều lời bàn tán tiêu cực vì thay đổi phong cách thời trang.
Nhớ về khoảng thời gian từng chật vật vì bị miệt thị ngoại hình, Phương Mỹ Chi từng chia sẻ trong vlog cá nhân có người chê cô “mặt tròn như 8 cái bánh bao”, “xấu đê tiện"… Thậm chí nói thẳng với bố cô: “Mốt kiếm được bao nhiêu tiền nhớ lấy tiền đó để kiếm chồng cho con”. Những câu nói tưởng chừng vô hại ấy, lặp đi lặp lại trong thời thơ ấu, đã khiến cô hình thành mặc cảm.
Nhớ về khoảng thời gian từng chật vật vì bị miệt thị ngoại hình, Phương Mỹ Chi từng chia sẻ trong vlog cá nhân có người chê cô “mặt tròn như 8 cái bánh bao”, “xấu đê tiện”… Thậm chí nói thẳng với bố cô: “Mốt kiếm được bao nhiêu tiền nhớ lấy tiền đó để kiếm chồng cho con”. Những câu nói tưởng chừng vô hại ấy, lặp đi lặp lại trong thời thơ ấu, đã khiến cô hình thành mặc cảm.
Giọng ca Bóng phù hoa duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể thao thường xuyên, từ đó có thay đổi tích cực về hình thể lẫn lối sống, suy nghĩ.
Giọng ca Bóng phù hoa duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể thao thường xuyên, từ đó có thay đổi tích cực về hình thể lẫn lối sống, suy nghĩ.

Tuy nhiên, qua thời gian, Mỹ Chi đã học cách yêu bản thân và thay đổi tích cực từ suy nghĩ đến ngoại hình. Cô đã thực hiện một hành trình dài để có thể vượt qua những mặc cảm và tự ti của mình, và cuối cùng, cô đã tìm thấy sự tự tin và thoải mái trong chính con người mình. Sự thay đổi này không chỉ giúp cô tự tin hơn mà còn cho phép cô tỏa sáng với tài năng của mình trước công chúng.

Nhưng sau tất cả lần hành hạ cơ thể, Phương Mỹ Chi tự hỏi những lời phán xét có đáng để tôi đánh đổi sức khỏe không. Từ đó, cô học cách chăm sóc bản thân bằng tình yêu thương, thay vì sự chối bỏ.
Nhưng sau tất cả lần hành hạ cơ thể, Phương Mỹ Chi tự hỏi những lời phán xét có đáng để tôi đánh đổi sức khỏe không. Từ đó, cô học cách chăm sóc bản thân bằng tình yêu thương, thay vì sự chối bỏ.
Sao nhí đóng Đường Tăng giờ là đại gia, kết hôn với mỹ nhân "Chân hoàn truyện"
Sao nhí đóng Đường Tăng giờ là đại gia, kết hôn với mỹ nhân “Chân hoàn truyện”
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 11.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 11.
Nữ diễn viên hài bị ông Trump gọi là "mối đe dọa cho nhân loại"
Nữ diễn viên hài bị ông Trump gọi là “mối đe dọa cho nhân loại”
Suốt tuổi dậy thì, Phương Mỹ Chi sống trong áp lực lớn về ngoại hình. Cô từng ép cân bằng mọi giá như nhịn ăn, chỉ uống nước, thậm chí móc họng để nôn hoặc uống thuốc giảm cân. “Tôi ám ảnh đến mức đi ngủ cũng mơ thấy mình tăng cân. Có lúc không đứng nổi vì bao tử bị co thắt”, cô kể.
Suốt tuổi dậy thì, Phương Mỹ Chi sống trong áp lực lớn về ngoại hình. Cô từng ép cân bằng mọi giá như nhịn ăn, chỉ uống nước, thậm chí móc họng để nôn hoặc uống thuốc giảm cân. “Tôi ám ảnh đến mức đi ngủ cũng mơ thấy mình tăng cân. Có lúc không đứng nổi vì bao tử bị co thắt”, cô kể.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 13.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 13.
Clip: Mỹ nhân Việt đẹp đến mức khiến Lee Min Ho phải 2 lần ngắm nghía không rời tại sự kiện
Clip: Mỹ nhân Việt đẹp đến mức khiến Lee Min Ho phải 2 lần ngắm nghía không rời tại sự kiện

Ngày nay, Phương Mỹ Chi đã trở thành một nghệ sĩ tài năng và tự tin, không còn bị ảnh hưởng bởi những lời chê bai và phán xét về ngoại hình. Cô đã chứng minh rằng với sự tự tin và lòng yêu bản thân, mỗi người có thể vượt qua mọi khó khăn và thách thức để đạt được thành công. Câu chuyện của Mỹ Chi là một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang phải đối mặt với những khó khăn tương tự.

Phương Mỹ Chi đang cho thấy sự lột xác rõ nét về phong cách thời trang, từ hình ảnh ngọt ngào, truyền thống sang cá tính, giàu tính nghệ thuật. Cô không ngại thử nghiệm với các thiết kế phá cách, từ váy áo mang cảm hứng avant-garde, fantasy đến menswear hiện đại.
Phương Mỹ Chi đang cho thấy sự lột xác rõ nét về phong cách thời trang, từ hình ảnh ngọt ngào, truyền thống sang cá tính, giàu tính nghệ thuật. Cô không ngại thử nghiệm với các thiết kế phá cách, từ váy áo mang cảm hứng avant-garde, fantasy đến menswear hiện đại.
Đạt G và Cindy Lư cắt máu thề nguyện trong lễ cưới, 2 nhóc tỳ thực hiện nghi thức độc đáo
Đạt G và Cindy Lư cắt máu thề nguyện trong lễ cưới, 2 nhóc tỳ thực hiện nghi thức độc đáo
Năm 2023, trong MV Vũ trụ có anh, Phương Mỹ Chi bỏ mắt kính quen thuộc. Nữ ca sĩ mổ mắt sau hai năm đắn đo.
Năm 2023, trong MV Vũ trụ có anh, Phương Mỹ Chi bỏ mắt kính quen thuộc. Nữ ca sĩ mổ mắt sau hai năm đắn đo.
Nam diễn viên "nhạt như nước ốc" nhưng vẫn trụ suốt 3 mùa Running Man Việt
Nam diễn viên “nhạt như nước ốc” nhưng vẫn trụ suốt 3 mùa Running Man Việt
Thay vì gò bó mình trong những bộ trang phục an toàn, Phương Mỹ Chi linh hoạt kết hợp giữa hiện đại và truyền thống. Cô vẫn xuất hiện trong áo dài, áo tứ thân… nhưng được cách điệu tinh tế, bắt mắt.
Thay vì gò bó mình trong những bộ trang phục an toàn, Phương Mỹ Chi linh hoạt kết hợp giữa hiện đại và truyền thống. Cô vẫn xuất hiện trong áo dài, áo tứ thân… nhưng được cách điệu tinh tế, bắt mắt.
Đám cưới Đạt G - Cindy Lư: Chi Pu - Thiều Bảo Trâm đọ sắc "cam thường", Tiến Luật và nửa showbiz đổ bộ
Đám cưới Đạt G – Cindy Lư: Chi Pu – Thiều Bảo Trâm đọ sắc “cam thường”, Tiến Luật và nửa showbiz đổ bộ
]]>
Lan Phương giảm 20 kg sau sinh con thứ hai https://missteenvietnam.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-sinh-con-thu-hai/ Tue, 15 Jul 2025 23:57:53 +0000 https://missteenvietnam.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-sinh-con-thu-hai/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh đẹp trong chuyến du lịch Hạ Long cùng gia đình. Hình ảnh mới nhất của cô nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng vì vẻ ngoài mảnh mai và tự tin của cô, đặc biệt là sau hơn một năm sinh con gái thứ hai, Mia.

Con gái thứ hai đã được 14 tháng nhưng Lan Phương vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Theo diễn viên, đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh bên cạnh thói quen luyện tập và ăn uống khoa học. Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: "Cả một đời ân oán", "Thương ngày nắng về", "Gia đình mình vui bất thình lình"...
Con gái thứ hai đã được 14 tháng nhưng Lan Phương vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Theo diễn viên, đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh bên cạnh thói quen luyện tập và ăn uống khoa học. Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: “Cả một đời ân oán”, “Thương ngày nắng về”, “Gia đình mình vui bất thình lình”…
Lan Phương cho biết khi gặp ở ngoài, nhiều người còn nhận xét cô gầy quá và không nên tiếp tục giảm cân.
Lan Phương cho biết khi gặp ở ngoài, nhiều người còn nhận xét cô gầy quá và không nên tiếp tục giảm cân.

Theo đó, Lan Phương đã giảm 20 kg sau một thời gian áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học. Cô bắt đầu hành trình giảm cân của mình gần nửa năm sau khi sinh con. Phương pháp của cô là kết hợp tập gym với chế độ ăn uống ít dầu mỡ và tinh bột. Sự thay đổi tích cực trong lối sống đã giúp cô lấy lại vóc dáng thon gọn.

Lan Phương từng tăng hơn 20 kg trong thời gian mang bầu con gái Mia và mất gần nửa năm sau sinh mới bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách tập gym kết hợp chế độ ăn uống ít dầu mỡ, tinh bột.
Lan Phương từng tăng hơn 20 kg trong thời gian mang bầu con gái Mia và mất gần nửa năm sau sinh mới bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách tập gym kết hợp chế độ ăn uống ít dầu mỡ, tinh bột.
Lan Phương khoe vòng hai trước khi bước vào vạch xuất phát của giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 hồi tháng 6.
Lan Phương khoe vòng hai trước khi bước vào vạch xuất phát của giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 hồi tháng 6.

Cô cũng tiết lộ rằng ngoài tập gym, cô đã bắt đầu bén duyên với môn chạy bộ từ vài tháng gần đây. Cô thường xuyên tham gia các giải chạy phong trào với cự ly 10 km. Mới đây, Lan Phương đã tham gia giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 và gây chú ý khi khoe vòng hai săn chắc trước khi bước vào vạch xuất phát. Diễn viên được nhiều người khen ngợi vì vóc dáng mảnh mai hơn so với thời điểm trước khi mang bầu.

Vài tháng gần đây, Lan Phương bén duyên với chạy bộ và thường xuyên tham gia cự ly 10 km của các giải phong trào.
Vài tháng gần đây, Lan Phương bén duyên với chạy bộ và thường xuyên tham gia cự ly 10 km của các giải phong trào.

Lan Phương cho biết hiện tại cô nhẹ cân hơn so với thời son rỗi. Cô cũng tiết lộ rằng con gái thứ hai của cô, Mia, đã 14 tháng tuổi và cô vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh chóng.

Đây là hiếm hoi sau hơn một năm sinh con gái thứ hai Mia, diễn viên thoải mái khoe vóc dáng. Cô được nhận xét mảnh mai hơn cả trước khi mang bầu.
Đây là hiếm hoi sau hơn một năm sinh con gái thứ hai Mia, diễn viên thoải mái khoe vóc dáng. Cô được nhận xét mảnh mai hơn cả trước khi mang bầu.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến với vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng năm 2004. Từ đó, cô đã tham gia hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim như ‘Cả một đời ân oán’, ‘Thương ngày nắng về’, ‘Gia đình mình vui bất thình lình’… Nữ diễn viên đã khẳng định vị trí của mình trong lòng công chúng với sự nghiệp diễn xuất đa dạng và phong phú.

Một lần tham gia talkshow hồi tháng 5, diễn viên được nhiều người khen mảnh mai hơn thời trước khi bầu Mia. Cô xác nhận mình hiện nhẹ cân hơn thời son rỗi.
Một lần tham gia talkshow hồi tháng 5, diễn viên được nhiều người khen mảnh mai hơn thời trước khi bầu Mia. Cô xác nhận mình hiện nhẹ cân hơn thời son rỗi.
]]>