Thứ tự chăm sóc da rất quan trọng vì các phân tử nhỏ cần tiếp xúc với da trước khi các phân tử lớn hơn cản trở. Bắt đầu với sữa rửa mặt trên da khô nếu bạn sử dụng sản phẩm gốc dầu vào ban đêm. Cho vitamin C khoảng 60 giây để hấp thụ trước bước tiếp theo.
“Bổ sung vitamin C đúng cách để phòng tránh nguy cơ tích tụ axit uric và sỏi thận. 5 nguyên tắc vàng giúp ngừa bệnh gout và sỏi thận hiệu quả: uống nhiều nước, hạn chế đồ uống chứa cafein, và các biện pháp khác. Người bị sỏi thận nên ăn xoài như thế nào để tốt cho sức khỏe thận? Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ chất dinh dưỡng nào.”
“5 loại trái cây giúp da đẹp mùa hè: nho, sầu riêng, đào, hạt sen tươi và mận mật ong. Giàu vitamin C và nước, giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe làn da.”
Da tăng sắc tố xuất hiện các vùng hoặc đốm sẫm màu, khiến gương mặt trông già hơn. Để có làn da đều màu, tiến sĩ Fiona khuyên thiết lập thói quen chăm sóc da với kem chống nắng và vitamin C. Tình trạng này thường nặng hơn ở tuổi trung niên và cần điều trị thẩm mỹ.